目前，颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，近年来，很多医院内脊柱外科医生发现就诊病人里多了很多年轻面孔，大部分是办公室白领、程序员甚至还出现了青少年群体。
　　这就有人疑惑了，为什么青少年也会得颈椎病？一般来说，青少年的学习压力现在很大，压力大会引发孩子一些不恰当的习惯，比如长期低头伏在桌子上学习，那么他的颈椎就会一直处于反曲状态的高度疲劳之下，久而久之会表现为颈椎反曲、生理曲度变直。而长期颈椎反曲形成后，会加速颈椎的老化，出现颈部疼痛、局限性针刺样疼痛，严重者会导致颈椎病并且还会影响孩子的生长发育。如果颈痛合并上肢麻木、疼痛、四肢乏力、行走不稳的话，就要引起重视了。颈椎曲度变化后，先会引起肌肉紧张度增加，使肌肉僵硬。如果韧带长期劳损，骨质增生，脊椎加速老化，从而引起椎间盘的损伤，结果便不可逆转了。
　　现如今颈椎病作为当下人们关注的热点，如何预防青少年颈椎问题的发生呢？提几个建议：第一，不要让孩子长时间伏在桌子上学习，建议40分钟左右起来活动5-10分钟；有利于舒缓孩子的学习压力，不会压垮孩子对学习的激情。孩子做作业、看书或者工作时应该选择合适的桌椅，随着身高变化要及时调整桌椅的高度，灯光也要合适，并保持良好的坐姿；因为在学习过程中，孩子会因为学习久了觉得累而趴在桌子上学习，这也是引起孩子脊椎不好的主要原因。
　　第三，如果出现颈椎不舒服的情况，切勿盲目推拿按摩，适当休息和热敷。建议热敷温度40℃左右，每天三四次，每次10分钟。
　　至于孩子喜欢趴在桌子上学习这个不好的习惯，家长也是有办法可以解决的，建议为孩子购买一张专业的学习桌，是有利于孩子早期矫正的。很多家长在买学习桌时都会出现踩坑现象，这里小编推荐光明园迪的多功能孩子学习桌。山东光明园迪儿童家具科技有限公司是一家集研发、生产、销售、服务于一体的创新型科技公司，旗下主要产品有：学习桌、正姿椅、润眼台灯、护脊书包等儿童类系列产品。自2002年进入儿童家具行业以来，光明园迪便致力于为学龄儿童打造健康学习系统，提供＂正姿护眼＂学习装备。通过不断创新，光明园迪先后取得百余项行业专利。独创＂三防一控＂健康学习理念，防趴桌、防歪身、防低头、管控视距，实现桌椅科学联动，有效呵护孩子视力，保护孩子脊椎，为孩子长效学习，健康成长保驾护航。

这么绑腹带，迟早子宫下垂！金牌月嫂揭秘如何科学地绑腹带产后肚皮松弛，一直是各位宝妈的心头大患。为了生娃，肚皮像是被充了气，好不容易卸货了肚皮却收不回来了。说实话，产后肚皮松弛是很难自行恢复的，因为皮下组织所含的胶原蛋白纤维经不起扩张。揪心！宝妈喝错催乳汤竟患上乳腺炎！这5个错误一定要避免伺候月子最大的痛，就是好心办坏事！最近，一位患上产后乳腺炎的宝妈留言说，因为母亲特别心疼她，觉得刚生完宝宝要好好补补，就每天都给她熬特别浓的鲫鱼汤喝。结果，没过两天，宝妈就胀奶了，10个宝妈9个产后腰疼，学会这8招，客户抢着雇你对于月嫂来说，帮助宝妈减轻腰背疼痛的痛苦，是一项极其常见，但又不那么容易完成的工作。据国内一项研究表明，产后234个月，腰背痛的发生率分别为31。828。629。4。产后腰背痛是已宝宝只喝奶为什么会口臭？这5个原因及护理方法要牢记最近月姐在公众号后台收到了不少留言，咨询关于宝宝口臭的问题孩子一打哈欠，嘴里就散发一股臭臭的味道，是怎么回事？老师，孩子一直是母乳喂养，为什么会口臭呢？老师，我家宝宝最近总是口臭，警惕！这5大护理谣言正在悄无声息地威胁着宝宝在宝宝成长的过程中，我们总是会听见一些言语，说哎呀，不能这样，对宝宝不好这样不行，得这样而这些养娃真相，对于新生妈妈和新手月嫂真的是太难分辨真假了。在此，月姐为了帮助大家去辨别是非从餐桌看孩子的教养，孩子在6岁前该学会的10个餐桌礼仪在家庭食育中，孩子了解了如何制作美食。但孩子如何享受美食如何在餐桌上展现出良好的教养，父母还得做更多努力。我采访了身边的20位朋友，问他们最忍受不了小孩什么？有人表示哭，有人表示淘宝宝总不好好吃饭，巧用习惯回路帮孩子建立独立进餐的习惯身边的妈妈们聊起孩子的吃饭问题，大多数都这样抱怨孩子不好好吃饭的时候，她们会特别着急，甚至冲孩子发脾气，总觉得她们花了心思做饭，但孩子一口都不好好吃，真气人。我曾经咨询过做儿科医生餐桌上缺失的素质教育，别让你的孩子也丢了吃饭对于我们来说，也是一种社交的手段。无论同学聚会求人办事，或生意合作，都可以在餐桌上搞定。过得好不好，吃顿饭就知道中有这样一句话职场上，生意场上，人难免披上一层谨慎的外衣，而在饭蛋托手工鸡蛋托做出来的创意手工幼师必看本文导读鸡蛋托是很常见的东西，用废纸做成的材质轻便卫生，专为鸡蛋而生。近来，由于其造型奇特，材料易剪裁，也成了手工达人的新宠，今天就为大家带来了鸡蛋托的DIY，纸蛋托巧加利用，从花孩子语言发育迟缓的原因是什么？孩子不会表达，也不能理解他人的意思，还表现出明显比同龄孩子语言落后的症状，孩子在运动和发育方面也和同龄孩子有差异。我们在排除孩子听力问题的时候，如果孩子还是听不懂我们说的话，并且也孩子吐字不清楚发音不准，都是语言障碍？孩子不爱说话，吐字不清楚，家长首先应该仔细观察孩子的症状，综合考虑不要自己觉得是什么就是什么，自己去瞎判断，病急乱投医，这样会错过很多孩子正确干预的时间。孩子长期吐字不清楚，发音不