很多参加公务员考试的同学在笔试环节都可以应对自如，查询到笔试成绩得知自己进入面试环节时更是欣喜若狂，但一旦冷静下来就容易慌张，不知道面试环节应该如何应对，尤其是想到考场中有那么多陌生的考官和工作人员更是莫名紧张。那我们究竟应该如何去应对紧张，如何在考场中淡定的展现自我呢?中公教育专家认为需要从以下几个方面去努力。
　　第一、知己知彼。考生很多时候的紧张都是来源于对面试的陌生，不知道面试考什么、怎么考。这就需要我们在考试之前详细了解自己所参加考试往年的考情，包括考试时长、考试题目、测查要素、考试形式、考场流程、考官组成及人数、考场布置等情况，这有这样才能做到心中有数，面对任何情况才不会慌乱。
　　第二、勤学苦练。了解完基本考情之后只是第一步，接下来就需要我们深入学习和练习各种题型的答题思路和答题内容了。公务员考试中常考的题型有综合分析、计划组织协调、人际交往的意识与技巧、应变能力、岗位匹配性和言语理解与表达能力。每一种题型都有其针对性的应对思路，而每个省份、每个地市甚至每种考试的侧重点都会有所不同，所以在考试之前各位考生一定要做好万全的准备。可以跟之前有过公考经验的朋友请教，可以购买面试书籍，当然参加培训班的学习是最高效的一种方法。在了解或学习完基本的思路之后还要多加练习，只有不断练习，才能真正加油面试能力。
　　第三、适当装扮。经过考前的精心准备之后，考试当天就是临门一脚，更是需要做好所有的细节。俗话说，人靠衣装，所以考试当天的仪表也需要多注意。首先，服饰的选择要得体，只要是职业着装即可，不需要是非常刻板的白衬衫黑裤子;其次，处于礼仪的需要女生可以化淡妆，男生则需要在当天剃干净胡须，让面部看起来更加整洁;最后，为了应对有可能会出现的一些意外情况，考试当天可以携带一些补妆工作、湿巾、梳子等，从而保证自己在进入考场时是一个最佳状态。
　　第四、心里调节。首先，进入考场之前做正向的心里暗示，进入考场之前，给自己一个微笑，告诉自己是最棒的;其次，运用腹式呼吸的方式，放松自己的心情。
　　中公教育专家认为只要做到以上四点，各位考生就可以在真正进入考场时从容淡定，应对自如。

校外培训机构取消之后，小孩成绩如何提升？女儿高考前也报了培训班，还有去老师家里上课，孩子累，家长更累，幸好听了她班主任老师的话，让孩子把课堂上老师安排的作业做好，跟上老师的进度就行，不用额外给孩子增加校外课程，一个是进度小天使，天堂没有痛苦昨天头条推送了一个视频，我点开看了，就是这个视频，让我的心情持续的不能平静，看完之后，我泪如雨下，网上了解了一下，才知道郑仁事件的始末。一个可爱的天使怀着对人间的憧憬，降生到了这个宝宝夜里不吃奶了，如果不吸出来，会不会白天不够吃？不会的。因为每顿奶的奶量都是独立的，过期作废，无法叠加累计。夜里不吸奶，降的只是夜里奶量，白天奶量不会降如果减了一顿奶，就影响其他顿的奶量的话，那谁都喂不到2岁了如果减了一顿奶，就今天我们来聊一聊产后抑郁怎么办？作为一个刚生完孩子还在月子里的宝妈，如果你常感到不安伤感无望经常莫名的想哭泣，没有任何精力和动力，吃得太多或太少，睡眠太多或太少，集中注意力困难，记忆能力下降。感到没有价值或罪恶感家长陷身高焦虑专家提醒滥用增高针有风险央广网北京8月18日消息据中央广播电视总台中国之声新闻超链接报道，孩子的身高往往是许多父母心中的头等大事，近些年，增高针也逐渐进入了为孩子身高焦虑的家长们的视野，一年花十几万给孩子孕晚期准妈妈要注意的护理知识有哪些怀孕最后三个月通常被称为孕晚期，孕晚期对于准妈妈来说是一件很开心的事，毕竟马上就要与宝宝见面了，但随着肚子越来越大，准妈妈会有很多需要注意的地方，接下来我们一起了解一下孕晚期准妈妈01岁宝宝各项能力发育最全对照表，新手爸妈建议收藏宝宝出生的第一年，可谓一天一个样哇，宝宝会对我笑了！哇，宝宝能自己坐了！哇，宝宝会叫妈妈了！但宝宝出生的第一年，也让我们陷入各种焦虑为什么别人家宝宝都会爬了，咱家宝宝都不爱动弹？为建议在教师家安监控？家长，不要只盯着老师好吗补课，引起了教育的内卷，引起了家长鸡娃，也使广大家长们陷入了深深的焦虑之中。教育双减政策的确减轻了家长的负担，但家长又产生了新的焦虑孩子考不上重点高中怎么办？好不容易上了高中，考不可怜天下父母心！有了孩子之后，对这句话，有了一些体会做父母很不容易，因为养育孩子，教育孩子都是新的课题。都是从零开始的。每一个细节都是要注意的。尤其是孩子的健康，是一个大问题。就拿一件细节来举例孩子拉屎，成不成型，都要看，来判断孩子孩子得了忧郁症，妈妈无法接受这个现实，也忧郁了，怎么办？孩子和妈妈应该及时送去医院接受专业治疗。当妈妈确实很不容易，孩子成长过程妈妈肯定是要付出更多，可是妈妈不能把孩子看成生命全部，至少保证在孩子未成年之前，妈妈是有能力在孩子发生任何情月嫂分享两道好吃的圣女果月子餐食谱柚妈柚子专业月嫂介绍产妇吃圣女果能够很好的补充身体需要的物质，尽快恢复身体健康，但是产妇不宜吃用生冷的东西，最好是将圣女果炒熟了之后再吃，这样才能够帮助我们更好的吸收里面的营养成分