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牛奶是胃病的发物?医生要想孩子脾胃健康,2种食物要少吃

  随着生活节奏的加快,越来越多的人为了工作,自己的饮食也跟着出现了问题。正所谓"十胃九病",由于大家的不重视,很多人可能出现了不同程度的胃病。胃作为人体的消化器官,每天摄入的食物都需要经过它的消化,进而逐渐吸收转化。所以,不想让胃受伤,饮食自然就需要重视。而孩子们年龄小,脾胃更虚弱,所以更需要家长们重视!
  像上述提到的饮食与胃健康的关系,作为家长要格外的注意,孩子们的辨别意识弱,不能一直依着孩子的想法来。在这里有人说,牛奶是胃病的"发物",平时要少喝,这是真的吗?
  牛奶是胃病的"发物"?
  提到发物,很多人可能会想到是牛肉、羊肉、鸡肉等等,牛奶怎么算都不会是发物,这是怎么回事呢?其次是发物对于身体来说是不健康的,摄入过多,就会加重自身的病情,危及自身健康。
  对于牛奶而言,尽量选择全脂牛奶,这是因为里面的脂肪有一定的抑制胃酸的分泌,防止胃反酸的情况发生,保护自身胃黏膜。孩子年龄小,适当喝点全脂牛奶还是不错的。
  而脱脂牛奶相对来说,脂肪含量就比较少了,而且也对于养胃是效果很差的,若是经常吃,反而会加重胃酸分泌,诱发胃部疼痛,这也有可能是很多人认为喝牛奶是胃病的"发物"。
  其实对于牛奶是发物这种说法,要辩证地分析,而不是直接说牛奶是发物,导致很多人产生恐慌的心态。再者说胃病的出现是由于多种因素产生的,而不能单纯纠结为是牛奶引起的胃病。
  医生:要想孩子脾胃健康,2种食物要少吃
  1、腌黄瓜
  其实对于很多家庭中,可能有腌制的小菜,如腌黄瓜, 作为家长都要少吃,孩子的年龄小,脾胃也是比较虚弱的。所以就需要作为家长不要让孩子吃腌制的食物,尤其是腌黄瓜。可以平时给孩子做一些辅食,让孩子吃得健康而且吃得有营养,这样孩子在生长发育上来说还是很不错的。
  2、 甜食蛋糕
  其实对于很多孩子来说,都喜欢吃甜食,尤其是小蛋糕,看似很好吃的糕点,若是吃多,就会对于孩子的脾胃产生危害。尤其是蛋糕属于高糖食物,吃太多的话,就会导致脾胃功能减弱,诱发孩子身体出现各种并发症。

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