俄罗斯普通家庭的一日三餐，看完终于明白，叫战斗民族是有原因的

　　俄罗斯普通家庭的一日三餐，看完终于明白，称其战斗民族是有原因的。食材有个性，小小有工坊，大家好，我是小小，今天跟大家分享俄罗斯普通家庭的一日三餐，看完后你就知道，为什么我们会叫他们＂战斗民族＂了。
　　俄罗斯，一个被网友尊称为＂战斗民族＂的国家，具体为何，看了这几条新闻的标题就能略知一二。比如200名俄罗斯球迷暴打几千名英格兰球迷，再比如俄罗斯男子与棕熊互殴，男子并无大碍，棕熊伤势严重多处缝针。可见，千万不要找俄罗斯人打打架，俄罗斯当地流传一句俗语，翻译过来是＂无论谁拿着剑来找我们，都会死于剑＂的意思，虽然听起来很霸气，但俄罗斯人民对外国朋友是很友好和热情的。
　　俄罗斯人的身材大多都高大壮硕，除了地域原因外，与他们的饮食习惯也是分不开的，看了他们的饮食习惯和一日三餐后，你就会发现，＂战斗民族＂这四个字真的体现在他们生活中的方方面面。下面小小就跟大家分享下俄罗斯人的饮食习惯。
　　01、爱吃酸爱吃甜
　　俄罗斯人喜欢吃酸味重的食物，当地传统的主食黑包面，它是以黑麦粉为主食材制作而成，在细嚼之下就有一股淡淡的酸味，牛奶也爱喝酸牛奶，还有配菜和汤品大多也是酸口为主，其中酸黄瓜也是当地上桌率很高一块配菜。除了酸味食品，甜品也是俄罗斯饮食中常见的一项，大多数家庭在吃完中餐和晚餐后都会吃些甜品，烤饼干，小蛋糕，巧克力等等，因为俄罗斯处于高纬度地区，温度比较低，高糖食品的摄入能帮助他们抵御寒冷。
　　02、多冷盘
　　俄罗斯家庭的餐品以冷餐为主，尤其是家宴的时候，可以看到桌子上几乎有十几盘餐品都是冷的，虽然颜色看起来很好看，但好吃的并不多，大多是各种香肠火腿，肉制品拼盘，蔬菜沙拉，水果拼盘，咸鱼，酸黄瓜和酸蘑菇等等。
　　03、爱喝烈酒
　　俄罗斯人不仅爱喝酒，酒量也大。如果你去逛一家超市，基本上都可以看到好几面墙的酒水，伏特加，白兰地，威士忌应有尽有。俄罗斯人爱喝酒大概率是因为天气太冷了，毕竟当地的气候比我们的东北还要冷。虽然俄罗斯人爱喝酒，但他们的酒量和酒品非常好，喝多了的朋友可能会直接倒在大街上睡觉，但不会做出什么出格的事情。
　　04、饭量大爱吃肉
　　俄罗斯人吃饭讲究量大实惠，油大味厚，虽然食物的烹饪过程略显粗糙，但重油高盐的饮食习惯让食物变得更有滋味。俄罗斯人喜欢吃肉，大块的肉，鱼肉，烤羊排，红烧牛肉等等，同时他们也非常钟爱土豆，土豆是继面包和肉类之后的第三大主食，烤土豆，土豆泥或者炸薯条都是上桌率很高的食物，这里值得一提主食还有俄罗斯饺子，跟我们不同的是，他们的饺子有土豆馅和樱桃馅，其中甜馅的饺子还会蘸奶油来吃。
　　看完了他们的饮食习惯，小小来带大家看看俄罗斯普通家庭的一日三餐吧。
　　俄罗斯普通家庭的早餐大多是粥和饼的搭配，粥大多是燕麦粥，里面可以放牛奶，蜂蜜，坚果或葡萄干，饼有当地传统的奶渣饼或者是俄式薄饼，三明治和现烤面包也是很常见的早餐，搭配果酱和黄油也是一绝，热饮常搭配咖啡和热茶。
　　俄罗斯人的中餐有三种模式，一种是在家吃，一种是单位的食堂或外面的餐厅，最后一种是外卖。不过大多数当地人会选择第二种去食堂或餐厅来吃午餐，一是工作原因来不及回家做饭吃，二是俄罗斯的外卖速度比较异常，外卖员基本都是步行或乘坐公交车送餐，一不留神点的午餐就变成了晚餐。
　　餐厅和食堂最大的便利就是可以随意搭配，有点像自助餐的感觉，主食一般有面条，通心粉，肉食有大肉饼或肉丸，猪排鸡排，蔬菜有很多不同口味的沙拉选择，最后甜点可以搭配酸奶油或者蛋黄酱，菜品丰富又比较实惠。
　　晚餐则比较丰盛，大多数人都会回家吃，其实跟中餐差不多，但会更为丰盛，比如沙拉会用土豆，黄瓜，鸡蛋，火腿等食材组合调制，肉菜和肉饼等等，俄罗斯家庭的晚餐很少做汤，因为要喝酒，喝酒就喝不了汤了，不过红菜汤在俄罗斯非常受欢迎。
　　总的来看，俄罗斯人爱吃肉，爱喝酒，还爱吃油大味厚重的食品，最关键的是他们的饭量也比较大，这么来看，称其为＂战斗民族＂确实实至名归吧！
　　各位食友们，看完俄罗斯普通家庭的一日三餐你有哪些感想呢？欢迎留言分享。食材有性格，小小有工坊，每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享（本文为小小美食工坊的图文原创，禁止转载，抄袭必究）