狐狸大仙最近修炼烦了，在山下搞了个瓜园。夜里躺在凉椅上，闻着植物的味道，看着漫天星星。
　　突然他耳尖一动，大仙微微一笑，那只偷瓜獾又来啦！
　　小刺猬不是第一天来，每次都默默清理掉田里的老鼠和蛇，饿急了才会偷吃果子。还努力把自己短短的手并拢在一起，对瓜田作揖，＂对不起啊，我不是故意想偷瓜，可是我要回去喂弟弟妹妹。我会常常来帮你清理害虫老鼠的。＂
　　刚刚说完，回头看见一只毛色油亮的狐狸，狐狸恶意地露出自己的尖牙。
　　小刺猬把头朝腹部蜷缩过去，小刺球微微颤抖，＂不要杀我，不要杀我，我不是故意偷瓜的，我可以努力工作报答你。＂
　　狐狸大仙笑了笑，居高临下看着他，＂你能干什么？＂
　　＂我，我会吃掉害虫，帮你看瓜园。还会，很听你的话，只要你愿意给我瓜……＂
　　＂哦？这样啊，都不算什么了不起的本事呢。＂
　　小刺猬低下头，唉，自己果然是个没什么用的小妖呢。
　　狐狸大仙摇了摇扇子，＂躺下，到我手边来。＂
　　果然还是没说服他，要被吃掉了么？
　　小刺猬摄于大仙的威压，只能抖抖抖地挪过去，躺下来，露出自己白白软软的肚皮。
　　大仙微凉的手指抚上来，嘴角弧度不断扩大，＂都说刺猬的肚皮最软，果然是真的。＂
　　从此，小刺猬找到了不会被开除的好工作。

睡眠时长不足这个数的人，5种心血管病风险飙升今晚我一定早点睡可能是世界上最大的谎言了。有的人白天忙碌，睡太早总感觉太亏了还有一些人想早睡却睡不着不管你是舍不得睡，还是睡不着，都将承担睡眠不足的风险。近日，欧洲心脏杂志刊登一项那些奋力乒搏的人，让身体赢在这5件事上每届奥运会，乒乓球都是最受关注的夺冠项目之一。7月29日上午，在东京奥运会乒乓球女子单打半决赛中，中国选手陈梦孙颖莎均以40的成绩冲进女单决赛，中国队提前锁定乒乓女单冠亚军。自19这类药和枸杞茶可能是致命组合！3亿国人都该警惕对于一些需要长期服药的慢性病患者来说，吃药和日常饮食是相辅相成的。一旦食物与药物相冲，不仅降低药效，还可能引起更严重的后果。据中国心血管健康与疾病报告2019显示，我国心血管病现患中老年人投资要谨慎，钱没了，不但心碎，而且要命个人拥有更多的财富对其健康状况是有正面影响的，因为富裕阶层拥有更多的工作自主权更好的居住环境更好的营养摄入更优质的医疗保健服务等等。很多研究也证实财富和健康状况相关，更多财富的人往初发T2DM患者服药依从性如何？情况堪忧糖尿病是终生疾病，药物治疗需要长期维持，因此遵循医嘱服用药物是糖尿病患者血糖管理中最重要的部分之一。那么糖尿病患者的药物依从性好吗？近期，来自两个国家的研究者先后在不同杂志发表了对为什么有些声音让人浑身难受？你可能患上了恐声症你有没有过这样的感受有些特定的声音，明明不太响，却会让人浑身难受，比如，指甲划黑板吃饭吧唧嘴咳嗽清嗓子打字敲键盘粗粗的呼吸声音为什么某些声音会带来不适感？声音对健康有哪些影响？如何开学季儿童青少年为什么要吃好早餐？在英语中早餐是breakfast由break和fast结合而来，break的含义是停止，fast含义是绝食禁食，指的是晚餐后不再进食，合起来就是停止不吃饭，打破隔夜禁食的第一餐就是白露露华秋浓，石榴似火每一种食材都有属于自己的时节。春吃芽夏吃瓜秋吃果冬吃根。以四时为引，在一箪一食中，感知春夏秋冬的四季轮转。朝露凝白，秋水长天白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋天的第三个节气，开学季儿童青少年容易出现哪些营养素缺乏？开学啦！经过一个暑假的养精蓄锐，不知道同学们状态都恢复了没有？步入新学年，迎接新挑战，大家的生活作息需要尽快调整。一年多的新冠肺炎疫情让我们意识到合理营养对于增强免疫力的重要性，所颠覆百年理论，哈佛大学等专家指出暴饮暴食不是肥胖的主要原因随着经济发展和生活水平的提高，在全世界范围内，肥胖已经成为了一个主要公共健康问题。据世界卫生组织（WHO）统计，全球有近20亿人超重或肥胖，从1975到2016年，全球肥胖率翻了近为什么掏耳朵那么爽，医生却叫你住手？挖鼻孔挤痘痘掏耳朵，堪称人生的三大乐事。尤其是掏耳朵，挖耳勺或棉签在耳道内轻轻摩擦，如果再能挖出一点东西，那成就感简直令人无比愉悦。掏耳朵舒服，但也很危险。近日，频繁掏耳朵会导致耳