孩子一口饭都不吃，省点心吧，用2个细节来试探孩子，结果超能吃

　　孩子一整顿饭都不吃怎么办？
　　不吃
　　其实我在生活中发现了一个问题，即孩子不吃饭，后来又找我要饭吃。这是什么原因呢？
　　我想来想去，原来需要间隔一段时间？再给孩子吃饭，他们会吃吗？效果如何？
　　乖孩子不想吃饭，先用这个办法
　　刚开始盛饭的时候，请爸爸妈妈不要盛一碗，先以小半碗为基数，后续慢慢地为孩子添加饭量。否则，家里的粮食，会被孩子浪费几袋米，且还会让孩子在不自觉之中，慢慢形成浪费粮食的习惯。
　　大部分家长反应：孩子们经常剩下饭菜，怎么办？
　　浪费
　　先用小半碗米饭，试探孩子是否吃饭。
　　你可以以色香味吸引他们积极地吃饭。在一般情况下，不到3分钟的时间，小半碗米饭会扫得干干净净，这说明孩子胃口好，接着马上添小半碗米饭。
　　慢慢吃
　　我总结了一个经验，就是孩子们会对一整碗米饭吓到了，在他们幼小的心灵里面，认为吃饭是一项艰巨的任务，对于他们来说，要把一大碗米饭瞬间吃完：太难了。
　　少盛一点米饭，则是对孩子吃饭的一种无形的沟通。一家人坐下来共进午餐，孩子吃得津津有味，不停地添饭，那么频繁地添饭，也是对一种量力而为的教育方式。
　　饿了
　　但需要注意的是，你在添饭的时候，要记得自己添了多少次饭，要不然孩子吃了多少，家长没个底，孩子一不小心吃到撑，那么就更本末倒置了。如果孩子坚决不吃，再试另外一个办法
　　你会发现：孩子经常拒绝吃饭。这是正常的现象，你也不用着急。
　　比如，你蒸了一道香嫩可口的鱼，孩子撇嘴而逃，你追上去喂，他们死活不吃。你可能会像我一样，认为孩子可能不吃鱼，可能是今天不吃鱼，那么另外整一道菜吧？
　　这是什么心理呢？
　　以我的经验分享一下，根本没必要，其实真相是这样的：
　　比如我炒了红萝卜丝，孩子不想吃饭，我以为他不吃，就在那里等待他来找我吃饭，结果不行，他还是不吃。
　　没多久，他决定午休了。孩子自觉去了房间睡午觉，我并未把他关起来。
　　午睡
　　午休过后，他到厨房里来找东西吃，我热好了给他吃，同样是红萝卜丝，他吃得津津有味，吃了大半碗米饭。
　　真的了解了，原来这真的是一个育儿的洞见。其实这也是孩子的需求，我们一贯认为：孩子挑食。其实不是，而是他在吃饭的那一会儿，他们不想吃。也就是在吃饭的问题上，使暂停法，孩子居然有了360的反转和变化。
　　秒变吃货
　　试探法和暂停法，都是很好用的办法，毕竟是我本从亲身的体验，今天拿来总结一番，希望能带给大家更多的启发。喜欢的朋友不妨++关注。