要给孩子开小灶吗？在外吃酒席和在家吃饭，有2个原因和2个拒绝

　　#「闪光时刻」主题征文 二期#
　　为什么不能带孩子去外面吃饭？‬外面的饭菜不适合孩子，是这个原因
　　一些大人经常去外面胡吃海塞，吃得很爽，但事后胃不舒服，肠道不舒服，嘴巴上火。
　　那么带孩子出去吃一顿饭，餐桌上必定少不了饮料，最核心的菜就是大鱼大肉和海鲜。大人受不了，那更何况孩子的胃和肠道都无法接受这种饭菜，虽然好吃，但不适合孩子。
　　a.菜式风格，对娃有什么影响？
　　外面的酒席菜，通常油多，盐多，辣椒多，这就形成一种味道，就是重口味。
　　外面吃惯了重口味，孩子就会喜欢上那种重口味的味道，就不会喜欢吃清淡的味道。大人的话来说，就是把孩子的口味变刁了。
　　b.年底酒席多，孩子能吃什么？
　　到年底，各种酒席开始承办了起来，免不了要吃许多的酒席。带孩子出去，大部分情况都可能饿肚子。
　　像我们这边的酒席，除了第一碗是三鲜汤，可以让孩子喝一点汤以外，还可以吃一点鸡蛋，其余的菜，都是一大碗一大碗，是准备给人打包回去的，根本无法下饭。大部分的酒席菜，为什么一吃就拉肚子，这可能是油不行、没煮熟的原因，而孩子适合开小灶。
　　c.这么办，才可能好办
　　像这样的情况，就尽量把孩子留在家里，不要带孩子去酒席上吃那些重油，或万一没煮熟的海鲜，这样会给自己找了很大的麻烦。特别是冬天，孩子容易闹肚子，宁可让孩子在家里吃完，再带去玩耍一下，让娃见一见世面也是不错的育儿方式。
　　有时候在家里给孩子先吃东西，可能孩子肚子饱，娃可能不吃，那么就尽可能选择吃完回来，再做饭给孩子吃。这时候孩子吃得更香，而且喂饭也轻松。
　　‬外面饭菜不适合孩子，那么就在家这么做
　　有许多家长为孩子设定了一周的菜谱。这个菜谱对孩子的营养均衡是有很大帮助的，比如荤素搭配，营养搭配，颜色搭配……久而久之，孩子就喜欢上这种味道。
　　而这样的味道的特点就是：
　　少盐，少油，少辣椒。在自己家里，尽量给娃不吃辣椒，不吃腌制品，带来的好处是少生病，少看病，少花钱。
　　家里常备的两种食物，如果家里没有菜的时候，常备的食物是鸡蛋，西红柿和面条。
　　1.拒绝剩菜吃到底
　　超过八个小时的菜，连大人也不能吃的情况下，也不要给孩子吃，有时候为了方便和省事儿，也不能给孩子吃，就尽量麻烦一点，耐心一点，给孩子吃的饭菜，从头到尾都需要做到：
　　新鲜。
　　有一些老人，会将四天前的青菜汤端出来给孩子吃，甚至是腊鱼、腊肉五天前炒的，给孩子吃到吃完为止，这样对孩子的伤害是无形的。
　　知道的很多，做到的又很少，这就是一个育儿需要修行的问题。
　　2.拒绝剩饭吃到第二天
　　煮饭，没有谁能够煮到刚刚好的程度，所以势必会有剩饭。剩饭需要在一天之内解决掉，也就是当天煮的，当天需要吃完。这是许多医生强调不要给孩子吃的剩饭，因为营养流失，而且影响孩子身体健康。
　　以上就是在重口味、清淡口味和剩饭剩菜的问题上，对家长给予的一个善意的提醒。希望各位友友采纳一下。
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