一个女人在婚姻里最好的活法好好爱自己

　　01：学会爱自己，很多事都会变简单
　　《爱自己和谁结婚都一样》 这既是一本书的名字，其实又是一些人自己婚姻的一种状态。
　　就如书中所提到的，这是一个快速的时代，以前无论生活中还是感情中出了问题，我们会选择修补，让原本岌岌可危的感情变得牢固。
　　曾经跟我奶奶聊天的时候，她就说他们那一辈人，如果感情出现了问题，她多半会采取＂修补＂的方式，希望能够保留一个＂完整＂的家。
　　其实，这样的想法虽然不错，但也要看对方值不值得去修补，而生活在老一辈那个年代，很多女人其实是没有办法选择的。
　　因为，离婚这个词，不管是女人对还是错，都会让这个女人蒙受很大的委屈和别人的指指点点。
　　但是，现在的很多年轻人，如果发现婚姻一旦出了问题，他们的选择已经不再是＂修补＂了，而是直接换掉那个让自己伤心的错的人。
　　以为离开了眼前这个人，那么自己肯定会找到更好的，但最后却发现根本不是这个样子。
　　因为，问题的根源并不在伴侣身上，而是在自己身上。
　　一个人若是不懂得爱自己，那么和谁结婚都会痛苦；当懂得爱自己了，那么才是最幸福的事情，就算婚姻中有痛苦，那么也会经营好。
　　因为，只有学会了爱自己，你才会让问题变得简单，因为懂得了爱自己，你也就不怕面对婚姻里的很多问题。
　　当然，这个观点并不是我提出的，而是欧洲最受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特提出的。
　　也就是最开始我提到的《爱自己和谁结婚都一样》这本书。
　　当然，她提出的这个观点，并不是没有调查的，而是通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例，总结出得出来的。
　　因此，当你的感情出现了问题，只要不是涉及原则性的问题，只要你觉得对方是值得你去原谅的，那么就应该试着去修补。
　　同时，你还要懂得爱自己，不能因为爱对方，而失去了自我，比如对方根本就是个十足的坏男人，那么你完全没必要留住他，而是换掉他，否则你在婚姻里会特别痛苦。
　　《爱自己和谁结婚都一样》这本书，想要告诉我们的一个道理就是：
　　你现在身边的伴侣，就是最好的、最适合你的伴侣。只要真正爱自己，你便可以实现期待中＂执子之手，与之偕老＂的温暖真爱。
　　因为只有懂得爱自己的人，才能给自己足够的勇气面对婚姻里的问题，并且也能让很多问题变得简单。
　　不管是婚姻里的背叛，还是其他在别人眼里似乎无法解决的问题，在懂得爱自己的你的眼里，其实一件很简单的事情。
　　楚尔霍斯特在《爱自己和谁结婚都一样》中提到：
　　幸福婚姻从接受伴侣的本我开始。婚姻就意味着，在另一半那里锻炼自己爱的能力，更深入地体会内心充满感情的状态，尽可能真实地对待另一半。
　　真的是这样，婚姻会让你在伴侣的身上，锻炼如何爱自己，如何把很多复杂的问题，变简单。
　　02：婚姻中，懂得爱自己有多重要
　　其实，在生活中有很多女人结婚后，因为家庭的缘故完全忘了爱自己，她们把最好的留给别人，眼里没有了自己。
　　在她们的心里，以为这样婚姻就会幸福，但最后却发现痛苦不堪，就算后悔也没用。
　　简单来说，一个在婚姻中不懂得爱自己的女人，是得不到幸福的。
　　为什么在婚姻中，爱自己这么重要呢？
　　就像书中所诠释的那样：
　　只有爱自己，才可以从伴侣身上发现自己内心的弱点，并让彼此都获得克服弱点的能力；也只有爱自己才能将婚姻变为医治精神伤痛的场所，让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通。
　　很多女人结婚后，之所以不幸福，说到底就是忽略了自己。
　　她们觉得，自己在婚姻里付出了很多，应当得到伴侣的回馈，一旦伴侣没有回馈，把这一切当成理所当然，那么她们就会崩溃，觉得自己吃了大亏了。
　　而事实上，自己做的这一切对方还不领情，他们并不是想要你这么做，在他们看来这都是你的一厢情愿。
　　王尔德曾经说：
　　爱自己才是终身浪漫的开始。
　　当一个人不爱自己，一旦遇到问题，那么心里就会觉得不公平，当这个不公平在自己的内心放大，难免会和伴侣吵架，吵着吵着彼此的感情就淡了，婚姻也就不幸福了。
　　所以说，如果你不懂得爱自己，那么真的很难在婚姻中找到平衡，很难幸福下去，时间长了就会觉得婚姻很痛苦的一件事。
　　当你在婚姻中爱自己了，你会发现伴侣并没有那么不堪，很多问题都是值得原谅的。
　　你也会在这个过程中，找到新的幸福，如果你不爱自己了，这些问题就会被放大，直至你无法接受。
　　03：懂得爱自己的女人，其实是最幸福的
　　对于一这点，爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特看得非常透彻，她在《爱自己和谁结婚都一样》这本书中写道：
　　很多时候在婚姻里不幸福，并不是伴侣的问题，而是你自己的问题。
　　人生苦短，我们会遇到很多事情，但无论遇到什么事情，你都不能忘了爱自己，因为这是你和这个世界，最好的相处方式。
　　不要总是挑伴侣的刺，因为这个世上没有完美的婚姻，自然没有完美的人。
　　诚然，结婚后会面临各种问题，情绪也会受到巨大的影响。
　　因此，我们要找出负面情绪，想办法解决，而不是让负面情绪放大，直至无法挽回，让原本幸福的婚姻出现问题。
　　在书中第152页有这样一句话：
　　在我们与他人的关系中，有一点是十分重要的：
　　我们必须找出自己存在的负面精神状态并认真思考其根源。找出自己的伤害标记，对每个人来说都是最不容易做到的。
　　这句话说得很简单，它阐述了每个人都有负面情绪，但是它不让我们接受这个负面情绪，而是去解决，去找到根源，到底为什么会这样。
　　当然，作者也承认做到很难，但一定要去做。
　　举个简单的例子，这好比一个人过敏了，要去找过敏源一样，虽然很难找，但一定要去找而且好要找到。
　　因为，只有找到过敏源，才能真正治愈过敏症状。
　　若是找不到就算暂时得以缓和，那么还会再次发生，甚至会无限循环。
　　结婚后，大多数人把问题都放在了别人身上，实际上不是这样的，如果你不懂得从自己身上找问题，不懂得爱自己，那么这份痛苦会一直伴随你。
　　对于懂得爱自己的女人来说，其实在未来的日子里，有很多属于你的幸福在等着你。
　　未来的日子，希望你懂得幸福的真谛，如果你也有很烦闷的婚姻问题，那么我建议你看一看《爱自己和谁结婚都一样》这本书。
　　因为这本书值得你拥有，并且它真的会帮到你，让你离幸福更近一些，它也会告诉你，要怎样做才能活出自我，活成你自己想要的样子！                                 爱自己，和谁结婚都一样 当当                        ￥37                                                                购买                                    作者介绍：
　　末小北，新锐情感作家。希望用简单的字，能温暖到你。