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一个女人在婚姻里最好的活法好好爱自己

  01:学会爱自己,很多事都会变简单
  《爱自己和谁结婚都一样》 这既是一本书的名字,其实又是一些人自己婚姻的一种状态。
  就如书中所提到的,这是一个快速的时代,以前无论生活中还是感情中出了问题,我们会选择修补,让原本岌岌可危的感情变得牢固。
  曾经跟我奶奶聊天的时候,她就说他们那一辈人,如果感情出现了问题,她多半会采取"修补"的方式,希望能够保留一个"完整"的家。
  其实,这样的想法虽然不错,但也要看对方值不值得去修补,而生活在老一辈那个年代,很多女人其实是没有办法选择的。
  因为,离婚这个词,不管是女人对还是错,都会让这个女人蒙受很大的委屈和别人的指指点点。
  但是,现在的很多年轻人,如果发现婚姻一旦出了问题,他们的选择已经不再是"修补"了,而是直接换掉那个让自己伤心的错的人。
  以为离开了眼前这个人,那么自己肯定会找到更好的,但最后却发现根本不是这个样子。
  因为,问题的根源并不在伴侣身上,而是在自己身上。
  一个人若是不懂得爱自己,那么和谁结婚都会痛苦;当懂得爱自己了,那么才是最幸福的事情,就算婚姻中有痛苦,那么也会经营好。
  因为,只有学会了爱自己,你才会让问题变得简单,因为懂得了爱自己,你也就不怕面对婚姻里的很多问题。
  当然,这个观点并不是我提出的,而是欧洲最受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特提出的。
  也就是最开始我提到的《爱自己和谁结婚都一样》这本书。
  当然,她提出的这个观点,并不是没有调查的,而是通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例,总结出得出来的。
  因此,当你的感情出现了问题,只要不是涉及原则性的问题,只要你觉得对方是值得你去原谅的,那么就应该试着去修补。
  同时,你还要懂得爱自己,不能因为爱对方,而失去了自我,比如对方根本就是个十足的坏男人,那么你完全没必要留住他,而是换掉他,否则你在婚姻里会特别痛苦。
  《爱自己和谁结婚都一样》这本书,想要告诉我们的一个道理就是:
  你现在身边的伴侣,就是最好的、最适合你的伴侣。只要真正爱自己,你便可以实现期待中"执子之手,与之偕老"的温暖真爱。
  因为只有懂得爱自己的人,才能给自己足够的勇气面对婚姻里的问题,并且也能让很多问题变得简单。
  不管是婚姻里的背叛,还是其他在别人眼里似乎无法解决的问题,在懂得爱自己的你的眼里,其实一件很简单的事情。
  楚尔霍斯特在《爱自己和谁结婚都一样》中提到:
  幸福婚姻从接受伴侣的本我开始。婚姻就意味着,在另一半那里锻炼自己爱的能力,更深入地体会内心充满感情的状态,尽可能真实地对待另一半。
  真的是这样,婚姻会让你在伴侣的身上,锻炼如何爱自己,如何把很多复杂的问题,变简单。
  02:婚姻中,懂得爱自己有多重要
  其实,在生活中有很多女人结婚后,因为家庭的缘故完全忘了爱自己,她们把最好的留给别人,眼里没有了自己。
  在她们的心里,以为这样婚姻就会幸福,但最后却发现痛苦不堪,就算后悔也没用。
  简单来说,一个在婚姻中不懂得爱自己的女人,是得不到幸福的。
  为什么在婚姻中,爱自己这么重要呢?
  就像书中所诠释的那样:
  只有爱自己,才可以从伴侣身上发现自己内心的弱点,并让彼此都获得克服弱点的能力;也只有爱自己才能将婚姻变为医治精神伤痛的场所,让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通。
  很多女人结婚后,之所以不幸福,说到底就是忽略了自己。
  她们觉得,自己在婚姻里付出了很多,应当得到伴侣的回馈,一旦伴侣没有回馈,把这一切当成理所当然,那么她们就会崩溃,觉得自己吃了大亏了。
  而事实上,自己做的这一切对方还不领情,他们并不是想要你这么做,在他们看来这都是你的一厢情愿。
  王尔德曾经说:
  爱自己才是终身浪漫的开始。
  当一个人不爱自己,一旦遇到问题,那么心里就会觉得不公平,当这个不公平在自己的内心放大,难免会和伴侣吵架,吵着吵着彼此的感情就淡了,婚姻也就不幸福了。
  所以说,如果你不懂得爱自己,那么真的很难在婚姻中找到平衡,很难幸福下去,时间长了就会觉得婚姻很痛苦的一件事。
  当你在婚姻中爱自己了,你会发现伴侣并没有那么不堪,很多问题都是值得原谅的。
  你也会在这个过程中,找到新的幸福,如果你不爱自己了,这些问题就会被放大,直至你无法接受。
  03:懂得爱自己的女人,其实是最幸福的
  对于一这点,爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特看得非常透彻,她在《爱自己和谁结婚都一样》这本书中写道:
  很多时候在婚姻里不幸福,并不是伴侣的问题,而是你自己的问题。
  人生苦短,我们会遇到很多事情,但无论遇到什么事情,你都不能忘了爱自己,因为这是你和这个世界,最好的相处方式。
  不要总是挑伴侣的刺,因为这个世上没有完美的婚姻,自然没有完美的人。
  诚然,结婚后会面临各种问题,情绪也会受到巨大的影响。
  因此,我们要找出负面情绪,想办法解决,而不是让负面情绪放大,直至无法挽回,让原本幸福的婚姻出现问题。
  在书中第152页有这样一句话:
  在我们与他人的关系中,有一点是十分重要的:
  我们必须找出自己存在的负面精神状态并认真思考其根源。找出自己的伤害标记,对每个人来说都是最不容易做到的。
  这句话说得很简单,它阐述了每个人都有负面情绪,但是它不让我们接受这个负面情绪,而是去解决,去找到根源,到底为什么会这样。
  当然,作者也承认做到很难,但一定要去做。
  举个简单的例子,这好比一个人过敏了,要去找过敏源一样,虽然很难找,但一定要去找而且好要找到。
  因为,只有找到过敏源,才能真正治愈过敏症状。
  若是找不到就算暂时得以缓和,那么还会再次发生,甚至会无限循环。
  结婚后,大多数人把问题都放在了别人身上,实际上不是这样的,如果你不懂得从自己身上找问题,不懂得爱自己,那么这份痛苦会一直伴随你。
  对于懂得爱自己的女人来说,其实在未来的日子里,有很多属于你的幸福在等着你。
  未来的日子,希望你懂得幸福的真谛,如果你也有很烦闷的婚姻问题,那么我建议你看一看《爱自己和谁结婚都一样》这本书。
  因为这本书值得你拥有,并且它真的会帮到你,让你离幸福更近一些,它也会告诉你,要怎样做才能活出自我,活成你自己想要的样子!                                 爱自己,和谁结婚都一样 当当                        ¥37                                                                购买                                    作者介绍:
  末小北,新锐情感作家。希望用简单的字,能温暖到你。

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