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一个女人在婚姻里最好的活法好好爱自己

  01:学会爱自己,很多事都会变简单
  《爱自己和谁结婚都一样》 这既是一本书的名字,其实又是一些人自己婚姻的一种状态。
  就如书中所提到的,这是一个快速的时代,以前无论生活中还是感情中出了问题,我们会选择修补,让原本岌岌可危的感情变得牢固。
  曾经跟我奶奶聊天的时候,她就说他们那一辈人,如果感情出现了问题,她多半会采取"修补"的方式,希望能够保留一个"完整"的家。
  其实,这样的想法虽然不错,但也要看对方值不值得去修补,而生活在老一辈那个年代,很多女人其实是没有办法选择的。
  因为,离婚这个词,不管是女人对还是错,都会让这个女人蒙受很大的委屈和别人的指指点点。
  但是,现在的很多年轻人,如果发现婚姻一旦出了问题,他们的选择已经不再是"修补"了,而是直接换掉那个让自己伤心的错的人。
  以为离开了眼前这个人,那么自己肯定会找到更好的,但最后却发现根本不是这个样子。
  因为,问题的根源并不在伴侣身上,而是在自己身上。
  一个人若是不懂得爱自己,那么和谁结婚都会痛苦;当懂得爱自己了,那么才是最幸福的事情,就算婚姻中有痛苦,那么也会经营好。
  因为,只有学会了爱自己,你才会让问题变得简单,因为懂得了爱自己,你也就不怕面对婚姻里的很多问题。
  当然,这个观点并不是我提出的,而是欧洲最受信赖和欢迎的情感医师爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特提出的。
  也就是最开始我提到的《爱自己和谁结婚都一样》这本书。
  当然,她提出的这个观点,并不是没有调查的,而是通过在咨询中所接触到的上千个婚恋案例,总结出得出来的。
  因此,当你的感情出现了问题,只要不是涉及原则性的问题,只要你觉得对方是值得你去原谅的,那么就应该试着去修补。
  同时,你还要懂得爱自己,不能因为爱对方,而失去了自我,比如对方根本就是个十足的坏男人,那么你完全没必要留住他,而是换掉他,否则你在婚姻里会特别痛苦。
  《爱自己和谁结婚都一样》这本书,想要告诉我们的一个道理就是:
  你现在身边的伴侣,就是最好的、最适合你的伴侣。只要真正爱自己,你便可以实现期待中"执子之手,与之偕老"的温暖真爱。
  因为只有懂得爱自己的人,才能给自己足够的勇气面对婚姻里的问题,并且也能让很多问题变得简单。
  不管是婚姻里的背叛,还是其他在别人眼里似乎无法解决的问题,在懂得爱自己的你的眼里,其实一件很简单的事情。
  楚尔霍斯特在《爱自己和谁结婚都一样》中提到:
  幸福婚姻从接受伴侣的本我开始。婚姻就意味着,在另一半那里锻炼自己爱的能力,更深入地体会内心充满感情的状态,尽可能真实地对待另一半。
  真的是这样,婚姻会让你在伴侣的身上,锻炼如何爱自己,如何把很多复杂的问题,变简单。
  02:婚姻中,懂得爱自己有多重要
  其实,在生活中有很多女人结婚后,因为家庭的缘故完全忘了爱自己,她们把最好的留给别人,眼里没有了自己。
  在她们的心里,以为这样婚姻就会幸福,但最后却发现痛苦不堪,就算后悔也没用。
  简单来说,一个在婚姻中不懂得爱自己的女人,是得不到幸福的。
  为什么在婚姻中,爱自己这么重要呢?
  就像书中所诠释的那样:
  只有爱自己,才可以从伴侣身上发现自己内心的弱点,并让彼此都获得克服弱点的能力;也只有爱自己才能将婚姻变为医治精神伤痛的场所,让自己治愈自己并实现与伴侣间平和健康的沟通。
  很多女人结婚后,之所以不幸福,说到底就是忽略了自己。
  她们觉得,自己在婚姻里付出了很多,应当得到伴侣的回馈,一旦伴侣没有回馈,把这一切当成理所当然,那么她们就会崩溃,觉得自己吃了大亏了。
  而事实上,自己做的这一切对方还不领情,他们并不是想要你这么做,在他们看来这都是你的一厢情愿。
  王尔德曾经说:
  爱自己才是终身浪漫的开始。
  当一个人不爱自己,一旦遇到问题,那么心里就会觉得不公平,当这个不公平在自己的内心放大,难免会和伴侣吵架,吵着吵着彼此的感情就淡了,婚姻也就不幸福了。
  所以说,如果你不懂得爱自己,那么真的很难在婚姻中找到平衡,很难幸福下去,时间长了就会觉得婚姻很痛苦的一件事。
  当你在婚姻中爱自己了,你会发现伴侣并没有那么不堪,很多问题都是值得原谅的。
  你也会在这个过程中,找到新的幸福,如果你不爱自己了,这些问题就会被放大,直至你无法接受。
  03:懂得爱自己的女人,其实是最幸福的
  对于一这点,爱娃—玛丽亚·楚尔霍斯特看得非常透彻,她在《爱自己和谁结婚都一样》这本书中写道:
  很多时候在婚姻里不幸福,并不是伴侣的问题,而是你自己的问题。
  人生苦短,我们会遇到很多事情,但无论遇到什么事情,你都不能忘了爱自己,因为这是你和这个世界,最好的相处方式。
  不要总是挑伴侣的刺,因为这个世上没有完美的婚姻,自然没有完美的人。
  诚然,结婚后会面临各种问题,情绪也会受到巨大的影响。
  因此,我们要找出负面情绪,想办法解决,而不是让负面情绪放大,直至无法挽回,让原本幸福的婚姻出现问题。
  在书中第152页有这样一句话:
  在我们与他人的关系中,有一点是十分重要的:
  我们必须找出自己存在的负面精神状态并认真思考其根源。找出自己的伤害标记,对每个人来说都是最不容易做到的。
  这句话说得很简单,它阐述了每个人都有负面情绪,但是它不让我们接受这个负面情绪,而是去解决,去找到根源,到底为什么会这样。
  当然,作者也承认做到很难,但一定要去做。
  举个简单的例子,这好比一个人过敏了,要去找过敏源一样,虽然很难找,但一定要去找而且好要找到。
  因为,只有找到过敏源,才能真正治愈过敏症状。
  若是找不到就算暂时得以缓和,那么还会再次发生,甚至会无限循环。
  结婚后,大多数人把问题都放在了别人身上,实际上不是这样的,如果你不懂得从自己身上找问题,不懂得爱自己,那么这份痛苦会一直伴随你。
  对于懂得爱自己的女人来说,其实在未来的日子里,有很多属于你的幸福在等着你。
  未来的日子,希望你懂得幸福的真谛,如果你也有很烦闷的婚姻问题,那么我建议你看一看《爱自己和谁结婚都一样》这本书。
  因为这本书值得你拥有,并且它真的会帮到你,让你离幸福更近一些,它也会告诉你,要怎样做才能活出自我,活成你自己想要的样子!                                 爱自己,和谁结婚都一样 当当                        ¥37                                                                购买                                    作者介绍:
  末小北,新锐情感作家。希望用简单的字,能温暖到你。

做到其中2条就会让你们的感情长期稳固,赶紧转给还不知道的TA吧Ifyouaretryingtoimproveyourrelationshiporyourmarriage,thenyouareontherightplace。Namelyhere致甜馨,以及一切应该好好被呵护的孩子1。hr1月6日,针对持续发酵的李小璐PGone事件,贾乃亮发布了一条长微博,短短几个小时内,浏览量破千万。这条微博内容总结下来有几点默认李小璐出轨。心疼家人。心疼孩子。反思自己的职场心理学教你应对职场心理亚健康本来节假日上课还有点抵触,现在看来,选修职场心理学就是一个周末的彩蛋。宋老师讲课全程无尿点,我都有点想转行学心理学了。如果有机会,我还想再上宋老师的课。(宋成锐老师在职场心理学课堂心理学换个角度看问题视角的魅力先给大家出一道题加一笔,让下列等式成立。10101110。50有帮助吗?乍一看问题,你的大脑会认为这是个数学问题。根据所给出的条件,这个问题其实是无解的。不过,一旦你的大脑转个弯,家庭心理8岁的女儿宣布她恋爱了,如何应对最妥当?文雯雯编辑小二或小时候我谈恋爱就是搞地下秘密潜伏,如果对对方动心或者对方动心我就会打一个冷颤,要是这给我父母知道,那挨板子就是铁定了。等到为人父母的时候,自己也成了我父母的样子,一让孩子有好人缘,人际力养成法学会尊重孩子的成长都跟你说不是了尊重孩子,让孩子慢慢长大爸爸抱怨真是的!那么容易发脾气,像小孩一样孩子已经国中了,身高比爸爸还高,心里渴望被当大人对待,可是,行为还像小孩一样。孩子跟爸爸吵架的导火线4招教你解决与孩子间的矛盾每位父母都了解晚上哄孩子睡觉的困难,给孩子讲一个睡前故事,并说该睡觉了,宝贝,通常我们会听到这样回答,我还不想睡觉!一次又一次,我们经历着同样的事情,直到我们失去了最后一点耐心,然人生多美景,孩子你慢慢来孩子,你慢慢来。你独一无二,与众不同,你有权以自己的思想主宰成长。孩子,你慢慢来。春天开花,秋天结果,成熟需要时间。小神童和小超人的人生,并不样样领先。人生不是短跑,也不是中长跑,因为爱所以好好说正确把握四五年级孩子成长的关键期对大人的批评常常表现反感,反应激烈和父母唱反调顶嘴,不理睬父母,不喜欢按照别人说的去做如果家长再三叮嘱同一件事会使他感到厌烦,甚至发脾气,经常把烦死了,好烦呀挂在嘴上破坏性行为过多孩子多动,坐不住,看这里A家长我家孩子今年要上小学了,每天在家依旧上蹿下跳,让孩子安安静静看会书,就是坐不住,担心以后去了学校管不住自己。B家长孩子马上升二年级了,老师反映了好几次,上课总是走神,小动作多决定孩子一生的不是成绩蔡元培先生在中国人的修养一书中说到决定孩子一生的不是学习成绩,而是健全的人格修养!孩子从小的教育影响着以后的发展道路,孩子的教育又要身系父母,那么正家庭教育应该是什么呢?来一起看看
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