如何给小宝宝添加蛋黄?
如何给宝宝添加蛋黄?什么时间添加?之前在网上查资料,蛋黄添加的时间五花八门、众说纷纭。
宝宝6个月儿保体检的时候,医生说6个月添加辅食以后就可以开始添加蛋黄了。
蛋黄的营养价值:
蛋黄的主要成分包括15%的蛋白质,28%~33%的脂肪,约50%的水,1.0%~1.5%的矿物质,以及多种维生素等微量成分。蛋黄含有丰富的脂肪、蛋白质及维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。
宝宝吃蛋黄的好处:
虽然蛋黄中的铁吸收率比较低,但是对于初期添加辅食还不能吃肉的小宝宝来说,吃蛋黄就很重要啦。它可以促进宝宝的大脑发育,提高大脑活化程度,增强智力及记忆力,促进神经系统发育。
蛋黄什么时候吃,怎么吃?
宝宝在适应米粉、菜泥、果泥后尝试添加蛋黄。可以先从每天1/8个蛋黄开始,观察是否有过敏反应,如果没有,再每天1/4、1/2逐渐增加,建议每天最多吃1个蛋黄。
可以将蛋黄压成末兑点温水,添加到米粉里一起食用,后续可以添加到粥、面里,也可以做成其他花样,比如蛋黄羹、蛋黄饼等,同时可搭配其他蔬菜一起吃,保证营养均衡。
介绍两种蛋黄辅食的做法:
1. 奶香南瓜蛋黄羹
做法:一个蛋黄、20克南瓜、40ml配方奶搅拌均匀,用筛网过滤浮沫,冷水上锅,水开后蒸8分钟左右,再关火焖5分钟,最后滴2滴核桃油。
2. 蛋黄手指米条
做法:一个蛋黄加10克米粉,加少量温水搅拌成粘稠状,装进裱花袋,小火上锅挤入条状,无需加油,盖上盖子焖2分钟。
下一轮双一流预测,中部有望入选高校出炉,多所院校要降级?文艾小贝爱教育各个省市进入重点行列的高校有差异,和不同省市的教育发展水平是直接挂钩的,说起国内院校中的第一梯队,那毫无疑问就是双一流行列的院校了。国内的院校数量达到了3000多所,
孕期兼职美工最近一直在兼职做美工,当然我这水平只能做一些入门级的简单工作,切图调色之类的,兼职了十几天才做了几百块,感觉和我之前的工资比起来真是少的可怜,但是在领到薪水的那一刻我依旧很开心,没
如何唤醒数学脑数学不好也可以爱上逻辑思维在生活中我们习惯性的认为数学不好的人计算能力也不行。有的人甚至想当然的认为自己数学不好学文科,逻辑思维能力就是比别人差。读过日本作家永野裕之的如何唤醒数学脑会发现其实不然,不管过去
宝宝这一年3岁规则建立的关键期无规矩不成方圆,三岁的孩子自我意识增强,由于身体发育,活动范围不断地扩大,接触的事物越来越多。随着思维能力的发展,在好新奇心的驱使下。小孩子什么都想探索,但是他们不知道探索对象的边
赚钱的渠道千千万,机会来了你能抓住吗?今天下午整理了一下一些和工作有关的东西,S的号在招聘,也招很多人,做金融类的号,想推荐给弟弟后来想想还是算了吧,他肯定有自己的打算,我就不要瞎操心了。之后又看到一个做自然教育的号也
快速阅读术读书也有方法,总有一种方法适合你日本作家印南敦史的书快速阅读术的书讲述的是一直用量变达到质变的读书方法。作者叫他流水式阅读。一行采集,一行精华,一行评论。对于书中的内容选取认为对自己有用的部分进行阅读,而不是从一
孩子的名字喜庆,全班同学都喜欢叫他,给娃取名,这5点要注意导语现在的孩子都是父母的掌上明珠,从孩子呱呱坠地起恨不得把一切美好的东西都交给孩子,所以取名这件头等大事就成了新生儿家庭的大事,有的找人合生辰八字,有的翻辞海,有的翻老皇历,百家姓
检查甲状腺前需要注意什么,间隔多久再复查(含孕妇)抽血前是否空腹正常饮食对甲功检查并无影响,所以抽血当天不用空腹,如果存在同时需要检查肝功能,就需要空腹抽血检查,以免影响肝功能结果。抽血前要规律作息,不要熬夜,尽量避免喝咖啡,不要
孩子喜欢玩水又怕有危险?父亲为娃自建15平游泳池在这玩安全炎炎夏日要说有什么消暑活动,那肯定是玩水啊,不少家长暑假也经常会带孩子去游泳,既消暑又锻炼身体,大人孩子都能借此放松一下。不过也正因为如此,每年暑假都是溺水事件的高发期,家长们忙于
妊娠知识常识篇日常常识刷牙Hello,各位准妈妈们好,我是小百,今天呢我们分享妊娠期的常识知识。这一系列呢,我们主要分享妊娠期间的一些常识知识,包括安全常识呀,食物常识呀,宜忌常识呀分娩常识呀,日常(包括用
成绩很重要,但不能完全以此评价孩子孩子的成绩好像是家长们最关心的事情,几个家长聚在一起好像谈论更多的也是成绩,好像成绩就代表了一切!你家孩子学习好好像就代表着优秀,但真的是这样吗?分数高就代表孩子很优秀吗?学习成绩