不要站在山的另一边，和伴侣沟通

　　为什么很多人和其他人沟通没有问题，但在婚姻中和伴侣沟通却总是容易吵架呢？
　　著名社会语言学家黛博拉.泰南在书籍《听懂另一半》中说：
　　＂如果女性使用的是一套有关人际关系和亲密性的语言，而男性使用的是一套有关地位等级和独立性的语言，那么两性对话就堪称一种跨文化交流，很可能因不同交谈风格的冲撞而受到伤害。让他们使用的语言产生区别的不是地理，而是性别。＂
　　1、沟通的习惯，让两个人如同隔着一座山
　　网上一直流传一句话：
　　女人和男人来自不同的星球。
　　因为男人和女人在沟通的时候，常常会出现＂鸡同鸭讲＂的情况。
　　比如女人总是喜欢把分享琐事当作是爱的体现，老公下班回家后，妻子总是会兴致勃勃地说起一天发生的小事，从早上买菜的经历，到打扫卫生时家里发现的一只虫子。
　　在妻子看来，这是自己一天有趣的事情，但对于丈夫来说，这却是一种唠叨，是一种抱怨，是一种啰嗦。
　　于是丈夫便会表现出抗拒的样子，而妻子看着丈夫的行为，一股气就会涌上心头，把这些当作是不耐烦，不爱自己的标志。
　　在《听懂另一半》中，作者这样说：
　　＂由沉默的男性和健谈的女性构成的美式符号的背景之一就是家庭。＂
　　所以，我们常常会听到女性抱怨：
　　＂他不跟我说话。＂
　　＂他不听我说话。＂
　　但我们却会发现，不管在家如何沉默的男人，在外界，尤其是在公众场合，却会变得健谈起来。
　　《听懂另一半》中针对这一现象，提出了情感式沟通和报告式沟通两种不同的沟通方式。
　　的确，女人的沟通，常常是为了联络情感，而男人的沟通，却很少和感情掺杂在一起。
　　这样的差异，和我们从小就有的性别对待有一定的关系，比如女孩常常被要求温柔，总是做一些安静的游戏，而男孩常常会在户外，做一些冒险性的游戏。
　　了解了这些差异，便能减少一些沟通上的障碍。
　　2、身体的语言，让沟通多了一层阻碍
　　很多夫妻总是会发生莫名其妙的争吵。
　　比如丈夫在洗完澡后没有收拾好卫生间，水渍到处都是，妻子则会在看不顺眼的同时，一边收拾一边唠叨。
　　这个时候的丈夫，在耐心达到临界点后，身体会做出无意识的抗拒动作，比如带上耳机，或者全神贯注沉迷于自己的游戏中。
　　通常情况下，在丈夫看来，自己的行为不过是让自己暂时逃离令人不快的环境，但对于妻子来说，丈夫这样的行为，是态度不端正，是拒绝沟通，是对自己的不耐烦。
　　再加上有的女性有足够的想象力，可能卫生间还没有打扫完，就已经脑补出了一场情感大戏。
　　就如《听懂另一半》中所说：
　　＂对对方打断自己说话的指控在亲密关系中尤其令人痛苦，在这种关系中，打断说话的行为携带着大量的软信息——伴侣不够关心你，不爱倾听，不感兴趣。＂
　　所以，在婚姻中，对方突然发难时，不要觉得是对方无理取闹，也许是你的身体语言，无形中给了对方错觉。
　　当然，时刻注意自己的身体语言，那是一件很难的事情，所以，不要用＂不可理喻＂的心理去看待对方，当两个人突然出现沟通障碍时，记得多一点耐心，去听对方内心真正的心声。
　　而自己也不要羞于说出自己生气的真正原因，哪怕只是因为对方一个眼神，说出来，让对方知道，才能更好地打开心扉。
　　3、说话的方式，决定和平还是冲突
　　这个世界上，很难有感同身受。
　　其原因就是因为，我们常常能体会到自己的情绪的，但却很难对他人的情绪有很大的触动。
　　哪怕我们可以对那种情绪产生共情，也无法真正感同身受。
　　比如说，前阵子，朋友对我诉苦，两个人连续吵架三天，她本是不满意老公晚归，老公却觉得她是因为没有收到礼物的缘故。
　　后来心平气和时，两个人对吵架进行复盘，原来问题在说话上。
　　很多时候，我们觉得自己的出发点是好的，但却总是以＂我＂为出发点来说话，比如说自己的情绪，说自己的感受，说自己的 想法。
　　看上去很理智，是在积极的沟通，但伴侣却不一定能够理解。
　　所以，说话时，不要总是把话题围绕在自己的身上，也要有共情，让对方接受自己的观点，这样的说话方式，才能让两个人更好地沟通。
　　很多时候，明明很小的问题，却因为方法问题，总是变成大的冲突，甚至影响到两个人的感情，这往往是得不偿失。
　　所以，婚姻中，爱需要用行动表达，也需要用语言沟通，缺一不可哦！