哄孩子睡觉太难,ampampquot摇晃哄睡ampampquot轻松省事?对大脑的伤害不容忽视
"宝宝睡眠"经常占据新手父母带娃难题榜单No.1,孩子白天睡得香,一到晚上就和爹妈大眼瞪小眼,时间长了确实令人头疼。
好多宝妈在哄孩子睡觉的时候,都是把孩子抱在怀里一边摇晃,一边轻声哄着,希望孩子能早点进入梦乡。
用这种摇晃哄睡方式的父母特别多,因为这个方式既轻松又省事,对付正在哭闹的孩子真的很管用,一把他们抱在怀里晃几下就安静了。
但是,这种哄娃方式并不科学。新手爸妈一定要注意,在哄孩子睡觉的时候,千万不要经常摇晃他。尤其是宝宝的头部,如果被大力摇晃,后果是你难以想象的,对大脑的伤害也不容忽视。
家长摇晃哄睡,导致孩子患上婴儿摇晃症候群
雯雯在婚后的第3年,于全家人期盼的目光中,不负众望地为家里添了一个男丁。这是婆家的第一个孙子,老两口把这孩子宝贝的不行。自从孩子生下以后,雯雯几乎就没动过手,因为爷爷奶奶把孩子全权接手了。
相比起其他月子期间还要照顾孩子的闺蜜,雯雯的产后生活真是悠闲自在。然而,没过两天她就和公婆发生了争执。
雯雯在孕期看了不少相关书籍,知道不能大力摇晃孩子,然而爷爷奶奶却老是一边抱着孩子,一边摇晃来哄孩子睡觉。
雯雯告诉公婆好几次别这么做,老两口却很固执,觉得自己家的三个孩子从小就是这么抱大的,现在还不是一点儿事儿都没有?
但是没过几天,摇晃哄睡的恶果就出现了。孩子某天夜里忽然大哭不停,怎么哄都哄不好。家人赶紧把孩子送到医院,竟检查出患上了婴儿摇晃症候群,甚至还有点颅内出血,住了好几个月的院才恢复。
那么摇晃哄孩子睡觉的危害有哪些?
1、外力过大,可能导致脑神经断裂
小宝宝刚出生不久,颈部肌肉发育不完善,根本支撑不起相当于1/4体重的头部。如果再摇晃孩子的时候力气过大,可能会导致孩子脑神经断裂,后果很严重。
因为摇晃力气过大,破坏孩子大脑功能区的例子不在少数,最终这些孩子终身残疾,小小年纪就成了植物人。
2、经常摇晃,导致患上婴儿摇晃症候群
很多新手爸妈习惯用摇晃的方式来安抚正在哭闹的孩子,时间长了很可能会导致孩子患上婴儿摇晃症候群,从而引发一系列的其他问题。
轻则使宝宝产生依赖性,没有人陪伴就不会自己睡觉;重则脑部出血或脑神经损伤,对孩子的一生都造成严重影响。
总而言之,0~4岁的宝宝身子骨非常娇弱,稍有不慎就会受到伤害。除了不能剧烈摇晃以外,也不能做其他大的动作,比如:不要把宝宝往上抛、不要大力拍打孩子背部。
既然"摇晃哄睡"伤大脑,正确哄睡姿势有哪些呢?
1、讲故事或放助眠音乐
到了该睡觉的时候孩子还是睁着眼睛,这个时候家长可以选择给他们讲故事或放助眠音乐。宝爸宝妈们要注意,睡前放的音乐一定要轻柔,选择舒缓、慢节拍的曲子,讲故事也不能一惊一乍。孩子在轻柔音乐和故事的陪伴下,不知不觉就睡着了。
2、轻轻拍打孩子背部
经常哄孩子睡觉就会发现,好多宝宝刚躺在床上的时候情绪不太稳定,本来还好好的,脑袋一沾上枕头就开始哭了。这是因为孩子缺乏安全感,父母可以采取轻轻拍打孩子背部的方式哄睡,宝宝安静下来就能睡着。
3、给孩子选择合适的睡觉姿势
有的孩子之所以不睡觉,可能不是因为他不瞌睡,而是这个睡觉姿势不舒服。一般来说侧躺是最好的选择。不过爸妈一定要牢记,千万不要把孩子侧向左边睡觉,这样对心脏不好。
4、营造舒适的睡眠环境
除了以上三点,在哄宝宝睡觉的时候,还要给他们营造一个适合睡眠的舒适环境。灯光不要太亮,声音不要太嘈杂,否则在这种环境中,我们大人都睡不着,更别说一个小娃娃。
充足的睡眠时间对新生儿的健康发育非常重要,如何让活泼好动的宝宝安静睡觉,是家长必须要解决的难题。
正确哄孩子睡觉的姿势有很多,除了我们列举的4种方法以外,大家还可以自行探索,总之以后千万不要大力摇晃孩子哄睡了。
哄孩子睡觉其实并不难,方法也有很多,不知道各位宝爸宝妈在使用哪种?不妨分享出来,大家一起交流探讨!
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