这个季节正好是柚子大量上市的季节，在平时柚子比较受大众欢迎，水分足，口好，而且柚子当中 含有蛋白质，有机酸，维生素以及钙、磷、镁、钠等多种微量元素， 非常有利于身体健康。 秋天多吃柚子会给身体带来哪些好处？ 降低胆固醇 如今人们的饮食越来越丰富，有一些人甚至是无肉不欢的，经常吃一些油腻的食物，就会导致身体当中的胆固醇含量过高，时间久了也容易引起肾衰竭，中风等情况。 在平时可以多吃柚子，降低身体内胆固醇，柚子当中含有维生素成分，能够起到降胆固醇的效果。 补充钾元素 如果我们人体内缺少钾元素，容易导致目光呆滞，四肢无力，恶心呕吐，对我们身体健康是非常不利的，所以在平时大家可以适当多吃一些柚子补充身体内的钾元素，提高身体的抵抗力和免疫力，也能够缓解机体疲劳。 健胃消食 柚子味甘，口感好，能够起到开胃消食，清肠利便的效果，对于肠胃疾病所引起的消化不良，胃胀胃酸等情况能够达到缓解效果，也能够清除口臭。 美容养颜 经常吃柚子也能够达到美容养颜的效果，因为柚子当中的维生素P含量非常丰富，可以帮助修复皮肤毛孔，达到美容养颜的效果，也可以补充水分皮肤水水嫩嫩，更有弹性。 补充维生素 柚子当中含有丰富的维生素A维生素B以及维生素C，秋天吃柚子可以为我们补充维生素更有利于身体健康。 秋天吃柚子好处多多，但这4种人尽量避开，别大意 肝功能不好的人 柚子当中含有一些活性物质，对肠道的酶有抑制作用，会使药物正常代谢受到干扰，血液浓度明显升高，影响肝脏的解毒功能，也会使肝脏受损引起不良反应，甚至导致肝中毒，尤其是肝功能不好的人要少吃柚子。 服用降压药物的人 我国高血压患者越来越多，大约10个成年人当中就有三个是高血压患者，在服用降压药期间是不能吃柚子的。 因为柚子的某些成分也能够起到降压的效果，如果在服用了降压药之后再吃柚子的话，不仅容易与药物发生反应，还会导致血压大幅度下降造成低血压。 服用避孕药的女性 据研究表明，柚子对避孕药的影响尤为突出，会阻碍避孕药的吸收。如果女性朋友服用了避孕药再吃柚子的话，或许就达不到避孕的效果了。 脾胃功能差的人 如果经常腹胀腹泻或者肠道存在炎症肠胃功能比较低下的人是不适合吃柚子的，柚子能够起到润肠通便的效果，这样会加重腹泻。 吃柚子时还有哪些注意事项？ 1、不与其他寒性食物同食 柚子的果肉性寒，对于体质比较虚弱的人来说，最好不要吃柚子，很容易造成腹泻。 2、不与其他蛋白质含量高的食物同食 柚子当中含有丰富的维生素C，维生素C与蛋白质一起吃，容易造成消化不良，对于肠胃功能比较弱的人来说，在吃了柚子之后就不能再吃牛奶鸡蛋等高蛋白食物。 3、不与铜离子含量高的食物同食 柚子中含有大量的维生素C，维生素C容易被氧化，遇到铜离子就会加快氧化的速度，这样就会失去本身的生理功能，所以不能与动物肝脏同食。 结语：柚子虽好，在吃柚子时也要注意这些注意事项，才能吃出健康好身体！
95后未育女青年写给未来孩子的信，为什么要生孩子？讲得很透彻今天给大家看点不一样的，这是我前段时间收到的一位粉丝的投稿，她想要我发布出来，以后让自己未来的孩子宝儿看到。明明还没有孩子，但是她却思考得很深刻，我想，这也是为什么当今很多女性晚婚孩子个子矮是发育晚还是发育迟缓？生长曲线会说话文福林妈咪孩子长个这个事是一个老话题了，每年到了春天我都得跟各位家长们掰扯掰扯。因为到了这个季节，是孩子长高的黄金季节，相信很多家长都知道。但是只知道这个并没有什么用，因为家长要用角色扮演点头数落，辅导孩子作业并不难，快来学一学复工了，但是孩子还没开学，我相信很多家长和我一样，从开始放寒假的时候就叮嘱孩子每天写点寒假作业，别攒到最后。但最后还是都攒到了最后。每天晚上辅导孩子写作业的你，是不是这样？这样？还孩子出现了心理问题，常常会伴有5种表现，家长别不以为然经常会听到某某学生从楼上一跃而下的讯息，让人唏嘘，惋惜这年轻的生命。经常会有一些评论说孩子承受能力太差等等但实际上，每一个走上绝路的孩子，都曾有过痛苦的心理历程，甚至发出过求助的信1岁幼童吃花生被呛，母亲实施海姆立克未奏效，急救步骤别搞错文福林妈咪相信大家最近都在置办年货，肉类蔬菜水果等等。当然了，也会顺带囤一些零食，招待亲朋好友。虽然是好事，但是一不小心也容易找事。无意间刷到一个视频，1岁幼儿在家吃了花生险些丧命从170减到105，经历两次剖腹产的宝妈分享经验，其实并不难文咖喱编辑福林妈咪说到减肥，好像是女人一辈子的事业。总是在减肥，却总是减不掉。有的宝妈说自己体质就是一吃就胖，没办法，所以减着减着就放弃了还有一些剖腹产的宝妈，前期伤口痛的什么都不妹妹考100分吃汉堡，哥哥76分窗外看，活用心理学，教子有方文福林妈咪最近有一则走红视频，一名哥哥站在店外隔着玻璃窗看妹妹吃肯德基。原因是妹妹考了100分，哥哥考了76分。按照原先的约定，考了80分就可以吃肯德基，结果妹妹达到要求，哥哥做不想要模仿网上的抱臂式育儿？完整步骤要学习，事后安慰很重要文福林妈咪嗨喽，亲爱的，你家宝贝今年几岁了呢？有没有因为想要某一种东西，被你拒绝后满地撒泼打滚的呢？在家里也是一样，因为要求得不到满足便放声大哭的呢？最近网上盛行着抱臂式育儿，这些饿不洗澡，饱不洗头，给宝宝洗澡的8个细节需注重，让娃配合不难文福林妈咪娃出生后，宝妈们就开始了进修，关于宝宝的各种事都要学习。就拿洗澡这件事来讲吧，看起来不是啥大事，但是就是有那么一些娃，洗澡的时候嗷嗷哭，有的甚至抓的妈妈胳膊上都是血印子，中国父亲假装不爱孩子，以为很伟大，实则疏远亲子关系最近看了一档亲子教育节目亲爱的小课桌感受颇深。在一期节目中，因为是父亲节，节目组就特意安排爸爸们去辅导孩子做作业。一来可以增进父子之间的关系，二来也能让爸爸们体验辅导孩子做作业的乐盘点那些你认为孩子不听话，实际却错怪孩子的事，就挺委屈的为什么大人总是不懂孩子的世界？文福林妈咪所谓教育，就是你蹲下来看孩子的世界再与他一同成长，教他正确的道理。福林妈咪突然想到这样一句话，是因为我发现我们家长很多都做不到，甚至有时候我