晓东奶爸教育手记回应方式,竟影响孩子的一生
《晓东奶爸教育手记——回应方式,竟影响孩子的一生》
文/晓东-奶爸&心理师
通常情况,我都做到了家庭重于工作。也有例外,近几天由于赶写两篇课题论证报告,忙到半夜,精神疲惫,截至期前晚又接到同事电话,商议修改之处,于是电话和微信里忙碌着沟通,心情也不是很好。
"爸爸。"儿子叫我。
我忙着打电话,没理他。
"爸爸,……。"我刚挂电话,他又叫我,说着什么事。
"诶。"我敷衍着,其实什么也没听清。
"哎呀,你听我说话了吗?"儿子有些怨气,扭头走回自己屋了。
"等会儿啊。"我继续敷衍到,看到他进了自己屋,我终于觉得能安静一会儿了。
一直忙活二宝的爱人发话了:"你呀,先去正面给儿子回应一下,说明原因,然后再回来忙你的。"
"回应"这两个字瞬间让我醍醐灌顶。为何?因为这其实是我一直特别看重的沟通过程。被爱人提醒,我有些羞愧。于是立即去儿子面前说明原因,解释这个工作重要性和急迫性,而且自己情绪没有控制好,告诉他我基本再忙一个多小时就忙清了。然后问了他刚才的事情,看是否着急。儿子很快就了解并理解了,也不再打扰我。
约翰·戈特曼建立过闻名世界的婚姻实验室,他本想去验证一个流传很久的幸福婚姻的秘诀——自我坦诚,相互说出自己最私密的思想和经历。但他在观看数百小时的实验录像后,几乎没有发现多少心灵沟通的过程,有的只是生活中普通的日常对话。就在他失望之际,他逐渐发现,婚姻幸福与否的秘密就发生在这些看似普通的日场对话中。夫妻间的亲密度不是最重要的,能否对话题达成一致,也不重要,最重要的是——回应对方的方式。回应的方式大致有三种:积极回应,回避,和拒绝。"积极回应"是最佳的沟通,"回避"会带去无意识的伤害,"拒绝"是最糟糕的沟通。而婚姻幸福的伴侣间大都采用的是"积极回应"。
除了夫妻之外,亲子间也是如此。我前晚对儿子的回应模式就是"回避",而"回避"给夫妻和孩子带去的无意识伤害请见下图。
庆幸的是,我平时多是积极回应孩子,所以偶尔一次错误带来的影响也很容易消除。试想,如果一个孩子发出的沟通邀请如总是被父母回避和拒绝,如果一个成年人发出的沟通邀请总是被伴侣回避和拒绝,那他将会体验到多么冰冷和孤独的感受。紧接着的结果就是:孩子在成长过程中没学会如何沟通,结婚工作生子后依然如此;而成年人也就逐渐不主动和伴侣沟通。
积极回应,改变我们的关系,改变我们的故事,影响孩子的一生。
宝宝急性喉炎怎么办?宝宝急性喉炎怎么办?前几天也不断有家长问起这个问题,因为看见医生在微头条中记录的年轻女孩急性喉炎喉梗阻,由于未来得及急救不幸死亡。如果没有经历过急性喉炎,大家可能不知道其凶险性,常
父母经常打骂孩子对孩子有哪些负面影响,孩子可能得抑郁症吗?经常被父母打骂的孩子,性格都比较孤僻,胆子小。没有自信心,自卑感很强。从小种下的心理阴影,长大后,有时会成为人格障碍分裂症,有的人会成为暴力罪犯。当然这也不是绝对的。即使没有成为这
愿所有二胎妈妈快乐开心秋在40岁那年生下二胎宝宝。对于这个孩子,秋当时是十分抗拒的。秋家里姐弟两人,小时候的秋是那种乘但不聪明的孩子,又是女孩子,在那个年代很不受重视。秋心里始终有点介意,虽然父母可能并
为祖国花朵护航!健康儿童行动五年新目标来了国家卫健委5日发布健康儿童行动提升计划(20212025年)提出系列目标到2025年,新生儿死亡率婴儿死亡率和5岁以下儿童死亡率分别控制在3。15。2和6。6以下6个月内婴儿纯母乳
湖南一小女孩因爸爸不给看电视,竟扬言要晒死自己?你干嘛去?爸爸不给你看电视,就要晒死自己是不是?是!前些天,我看了这么一个让我哭笑不得的新闻。湖南一个小女孩因为爸爸不让她看电视,跑到屋外的大太阳底下,扬言不让我看电视,就晒死自己
朱珠出月子了,分享月子饮食搭配一调二排三温四补,妈妈学起来文莹妈坐月子是女人重生的机会!月子坐好了,妈妈身体恢复好,宝宝也更健康,月子没有调好,会让妈妈生了一个孩子之后,在变老和变胖的路上一路狂奔。月子能不能坐好吃什么很重要!朱珠生完孩子
月子这样吃,营养不长肉你也可以月子里的大家,怎么吃的呢?我依稀记得我妹怀孕长了40斤,月子里除了鸡汤就是鸡蛋,或者猪脚!她和我说看到鸡汤和鸡蛋都想吐,几乎都是汤水类,没什么炒菜,为了下奶,又不得不吃喝,出了月子
想知道孩子在校表现怎么样?不用问老师,翻翻作业本就知道啦家长们总是很关心孩子的在校状态他上课认真吗?他会积极举手发言吗?他会不会跟同学讲悄悄话?他听课的时候是不是都听进去了,知识掌握还好吗?因为看不到,家长们的心中夹杂着一份担忧也夹杂着
秋冬多吃这几种水果,孩子身体好,如何正确吃水果最近,天气忽冷忽热,孩子抵抗力比较弱,稍不注意,宝宝很容易出现嘴唇干燥脱皮上火咳嗽和感冒等症状。很多家长会通过让孩子多喝水来缓解秋燥,但为了孩子的健康,除了保证喝充足的水之外,还应
玩游戏刷视频,手机上瘾怎么办?学会这3招,让你家孩子放下手机作者GAKER小关同学你家的孩子玩儿手机上瘾,长时间抱着手机不是刷抖音就是玩儿游戏,怎么办?有没有方法让孩子戒掉手机瘾呢?通过这篇文章,我将分享给大家三种方法,希望能够帮助你解决这
是不是夫妻出生地离得越远,生的孩子越聪明呢?夫妻出生地离得越远,血缘也越远,相比较而言,据资料记载,是比近距离结婚生的孩子要聪明。有的族人祖上流传,同姓是禁止结婚的,就是预防近亲结婚带来的不利遗传因素。医学表明,近亲结婚的孩