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宝宝光脚这件事,我们误会了多少?

  "寒从脚底生",这是老一辈经常念叨的。天一凉,就要穿袜子,哪怕到了夏天,也不允许宝宝光着脚,光着脚容易受凉。
  但事实真的是这样吗?真的不能光脚吗?
  其实,让宝宝在干净、舒适、安全的环境里光脚行走,不仅不会着凉生病,还有不少意想不到的  好处。
  1、光脚可以增强体质
  在国外的幼儿园里,经常可见成群结队的宝宝在老师的带领下,赤着脚,绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑。这就是著名的 "赤足教育"  。
  实验证明,宝宝光脚训练一段时间后,绝大多数的宝宝体质增强了,身高、体重增加了,连伤风感冒也很少发生。
  2、光脚更有利于学走路
  刚开始学走路的宝宝,光着脚走路可以让脚趾更好地抓住地面,防止摔倒,还有助于宝宝学习掌握平衡,让宝宝学得更快、走得更稳。
  如果穿鞋学习走路,宝宝会受到鞋的阻隔,就需要通过低头看地面来判断,时间久了就会养成习惯,低头走路甚至  容易出现触觉敏感或迟钝问题 。
  而且光脚还可以让宝宝形成标准漂亮的站姿和走姿,因为光脚有利于脚部软骨、肌肉、韧带的良好发展,避免外八字脚、内八字脚、X型腿等。
  3 、  增食欲、促生长
  脚底有很多神经末梢,光着脚走路,等于直接刺激脚底,可以促进脚部及全身的血液循环,加快新陈代谢,增强食欲,促进生长。
  以上就是宝宝光脚的好处,当然,部分体弱或是身体不适(腹泻或是感冒)的宝宝,也可以穿上薄棉袜。
  现在是科学育儿的时代,一些老的观念都应该逐渐放下,与其整天喊宝宝穿鞋,还不如多擦两遍地,让宝宝感受这个世界。

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