提醒女性身上这2个部位，尽量不要随意让人按摩，自己也要少摸

　　导语：现如今我们大家的生活条件都越来越好了，人们的养生意识也逐渐增强，特别是对于女性朋友们来说，她们平时除了会注重皮肤方面的保养以外，也特别注重身体方面的保养， 现如今更是涌现了许多养生馆，生意非常火爆，几乎都是女性顾客。
　　若是平时适当按摩身体，能够让整个人快速放松下来， 对消除疲劳，抑制神经兴奋，给身心带来愉悦，都有一定的益处。
　　而且对于女性朋友们来说 ，平时经常按摩还可以起到减肥瘦身、美容养颜的效果 ，适当按摩身体对身体健康有一定的益处。
　　在我们的日常生活当中，有一些养生馆，也向女性推荐了许多种养生项目，比如淋巴排毒，卵巢保养，头疗等等各种项目被商家宣传的天花乱坠 ，有一些女性头脑一热就会特别容易上当。
　　但是对于女性朋友们来说， 有一些部位是不能够让别人随意按摩的 ，否则会适得其反。
　　01
　　提醒：女性身上这2个部位，尽量不要随意让人按摩，自己也要少摸
　　腰部
　　在我们的日常生活当中，腰部可能是女性经常按压的一个部位，由于许多女性因为工作的原因，长期久坐或者是干家务比较多，此时会容易使腰部出现酸痛的情况。在这个时候女性一般会下意识的按摩腰部， 想要减轻这样的不适感觉。
　　但是对于女性朋友们来说腰部尽量少碰，同时也不要拍打 ，腰部对于女性朋友来讲是需要好好保护的，除了要做好保暖方面的工作以外，也不要过度劳累。
　　肚脐
　　肚脐这个位置是一个特殊的部位， 可以说是能够起到承上启下的作用，刚出生的时候肚脐因为要输送营养物质，而被我们大家关注和注意，除此以外，其余的时候我们大家可能并没有过度的进行关注。
　　在小的时候家里的人会说不要经常抠肚脐，否则会容易导致肚子疼，大家也不明白这是什么原因，但是对于女性朋友来说， 肚脐这个位置最好是不要去碰。
　　肚脐周围的脂肪层是比较薄弱的，如果在按摩时用力的按压会非常容易给肚脐带来破坏，比如会出现皮肤受损 ，细菌在进入到身体之后会引起一些不必要的细菌感染 ，所以尽量不要让他人随意的按揉肚脐，自己也要少碰。
　　可能很多人感觉肚脐眼里有一些脏 ，其实可以选择用棉签蘸温水进行清洁，在这个过程当中一定要注意力度，千万不要大力， 否则引起红肿破损的话，会容易导致细菌感染出现。
　　02
　　中医按摩有哪些好处呢？
　　更好的促进体内新陈代谢
　　按摩是能够有效的 调节我们体内的气血循环的。
　　多数人都明白，我们体内的气血循环增加了之后，我们 体内才能够分泌出各种各样的毒素，从而良好的促进了体内的新陈代谢。
　　可以美容
　　中医推拿还能够起到美容养颜的作用， 能够促进体内大量的毒素排出，可以让脸色绽放出迷人的光彩。
　　只要在平时掌握一些中医推拿按摩的知识， 坚持几周之后，会对皮肤有益处。
　　可以消除身体的疲惫感
　　随着生活节奏的加快，我们的生活工作压力也会变得越来越大 ，特别容易导致出现紧张和疲劳的状态。
　　通过按摩对身体穴位经络进行刺激，能够有效的活通经络，缓 解身体的紧张和疲劳感，并且有利于调节神经系统。
　　结语：在保养过程中，有些情况不仅要花钱，而且还会浪费身体健康，因此，与其相信别人，不如相信自己，坚持每天适当的运动有助于促进血液循环和排毒，如果血液循环正常，这比去美容院按摩要好得多。