我们是一个六口之家,我,老公,两个可爱的姐妹花,还有为了我们这个家,任劳任怨付出的外公外婆。 我家大宝现在三岁七个月,小宝快六个月了。 全家福 没有怀二宝之前,我在一家世界五百强的地产公司做中层管理,每天过的是996的生活,早上六点出门,晚上十点回家,基本上只有周末不加班的时候才有时间陪陪孩子。 后来,因为二宝要保胎,我辞职回家了,角色的转换,高龄产妇的孕期不适以及原生家庭教育观念的影响,让我只顾着自己,对大宝敏感期出现的各种问题视而不见。 特别是二宝出生后,大宝在幼儿园里面问题频出,老师天天告状,劝退,那个时候的我,像掉进深潭一样,看不见一点希望,对孩子也是只有打骂,惩罚,打完了又一个人在一边哭,和老公、父母的关系也极度紧张,家里面天天吼来吼去。 庆幸在我最焦虑、忧郁、无助的时候遇到了拥抱未来,现在翻看当时自己写的第一篇日记,觉得好感慨。 那个时候我写的是因为大宝进门不把鞋子摆好,我和她僵持了半个小时,她各种哭闹,撒泼,还把鞋子到处扔,我也是气得半死,还差点动手打了她。到现在几个月过去了,她每天进门第一件事就是自己主动把鞋子摆好,这几个月真的进步好大。 想起加入拥抱未来之前的我,彷徨,无助,说起孩子就只知道哭。 大宝在幼儿园和家里面各种问题,每天送孩子上学像做贼一样,就怕老师告状,家里面老人不理解,各种吵吵吵,再加上还要照顾才两个多月的二宝,我真的是快抑郁死了。 通过几个月的学习,现在大宝进步很大,天天告状的老师也开始表扬大宝,阅读习惯培养得好,想象力丰富,由原来的出门不理人到现在在电梯里面能够主动招呼邻居。二宝的各项情况发展很好,夫妻关系变得和谐,和父母的关系也在慢慢缓解。 下面我从8个方面,简单讲讲具体的做法: 1、用目标细分和单爆原理,改善了孩子吃饭的问题 以前老师最喜欢告状的,就是孩子在幼儿园吃饭不乖,各种不吃,老师喂也不吃,心情不好还喜欢把饭倒掉,添一次倒一次,两顿饭不吃都可以,反正就是要倒饭,然后其他小朋友跟着学。老师说着就是叹气,我听着也是头都大了。 学了目标细分以后,我用积分鼓励她,只要在幼儿园没有倒饭我就奖励她一个贴贴画,集满五个就可以换神秘礼物。 而且一次只单爆解决一个问题,先把倒饭问题解决了之后再解决她用勺子姿势不对,坐不住的问题,几个月下来,老师的告状次数明显减少了,5月份的时候还专门发了一张大宝乖乖吃饭的照片,真是让我激动得热泪盈眶。 2、利用沟通技巧解决孩子不收玩具的问题 由于家庭教养的原因,大宝的规则意识比较差,在家里面和幼儿园都喜欢把玩具扔得到处都是,每次玩了玩具都是外公外婆一边叹气一边跟在屁股后面收玩具。 通过拥抱未来的学习,我利用先跟后带、五大合作技巧等沟通法宝,先从送绘本回家开始,到送玩具回家,无论孩子怎样哭闹,先用EQ情绪处理法处理情绪,再用先跟后带和合作技巧温柔而坚定的坚持自己的原则,就像老师说的那个样子,让孩子体会到妈妈的爱和原则,孩子自然就会服从这一原则,从而建立良好的规则意识。现在我家大宝不光是收玩具,到排队、轮流、等待等几个方面的规则意识都有提升。 3、通过祈祷文提升亲子关系 因为要照顾还在哺乳期的二宝,大宝是和外婆一起睡的,所以,我把祈祷文放在亲子阅读之前,两个习惯捆绑在一起。记得第一次读祈祷文的时候,我是哭着读完的,第一次发现我已经不会爱孩子本来的样子了。 从那以后,我每次读完祈祷文,我都会说几遍妈妈爱你,还有亲吻和拥抱,每天给她很多的安全感和心理营养的补充,几个月下来,大宝越来越喜欢表达爱了,经常说,爸爸,我爱你,外婆,外公,我爱你,看见妹妹也说,二妹好可爱啊。 昨天,出差几天的爸爸回来了,大宝第一件事情就是冲到爸爸面前给爸爸一个大大的拥抱,然后说,爸爸,抱抱我,我爱你,来,给你吃一个美味的葡萄糖,看得我好感动。 4、通过亲子阅读提升专注力 通过每天的亲子阅读,她培养了良好的阅读习惯,专注力也有很大提升。 以前的大宝,老师说简直是无可救药,板凳上像有钉子一样,屁股都不会放在上面。几个月的亲子阅读坚持下来,大宝已经养成了无论走到哪里都第一个去找图书角的良好习惯,前几天带她出去吃饭,她吃完了,自己在那里看书,我和老公继续一边吃一边聊天,要知道以前这种画面是不敢想象的。 而且老师也反映,大宝在幼儿园里面阅读课,音乐课,绘本课都能很认真的听完,专注力上面有很大进步,要知道,我第一次带她进行亲子阅读的时候,是把她关在我们的图书角的,我用童书演绎十字法,各种唱念演,终于把她吸引过来,到现在能够主动阅读也就几个月的时间,一切的良好习惯都离不开三大育儿思维。 5、独立能力的培养 以前老人和我们都很惯孩子,甚至是溺爱,导致孩子什么都不会,独立能力相当差,完全限制了孩子的发育。通过学习,我加强了孩子独立能力的引导,而且在沟通上少说多做,不唠叨,不责骂。 最开始,孩子不愿意穿,我就从最基础的手把手教开始,但是不代劳,哪怕是穿裤子我给她提一半,剩下的她自己提,都比完全代劳要好。把目标精确细分,每天制定一个垫垫脚就能够得着的目标,慢慢的引导孩子自己完成。 到现在,基本上能自己刷牙洗脸、上厕所、穿脱衣服和裤子,去超市买简单的东西,还能主动帮妈妈给二宝洗奶瓶。这在以前是不敢想的,看着孩子进步这么大,连最溺爱她的外公外婆都开始放手让她自己的事情自己做。 6、情绪的学习和表达 以前由于我和家庭的关系,孩子安全感极差,自信心也不行,通过情绪脸谱的学习,孩子的自信心有很大提高,经常竖起大拇指说,这是自豪的表情,还喜欢说,我最棒! 记得有一次,她问我,妈妈,难过是什么表情,我就呜呜哭了起来,她问我,妈妈你为什么难过啊,我说,因为我想你爸爸了,你可以安慰我吗?结果她拿了纸巾给我,说妈妈,不要哭了,擦擦眼泪吧,因为爸爸是你的心肝宝贝嘛。 那天在电梯里面碰见了同一楼层的庸奶奶,她主动打招呼,问别人名字,夸奶奶衣服漂亮,庸奶奶现在逢人就夸大宝比以前大方多了。 7、抗挫能力和耐心 通过指导老师能力训练营的训练,大宝的抗挫能力和耐心有很大的提升,特别是迷宫和拼图的训练。让她的抗挫能力和耐心都有很大提升,有时候还会边玩游戏边给自己加油。 8、家庭关系更加和睦 学习之前,因为孩子的教育问题,加上性格的原因,我和外公外婆的关系不是很好,特别是和外公的关系,也是一点着火。学习之后,通过写情绪日记和自我接纳祈祷文的练习,我慢慢的理解父亲,也知道他的原生家庭造成了他今天的性格,也开始给父亲三明治回应,父亲也在孩子的教育问题上慢慢支持我了。 学习之前,我和老公的关系也是一潭死水,老公是钢铁直男,我的骨子里面是一个文艺青年,在经过很多次失望之后,我也丧失了对老公爱的表达。 在学习了亲密关系的课程后,我才明白夫妻关系要高于亲子关系的,只有父母相爱,孩子才能在爱的滋养里长大,我也开始给老公三明治回应,也开始学会用情绪表达的句式表达自己的感受,而不是埋怨,责骂,几次下来,老公也说我变得温柔了,在家里面做事情更积极主动了。 很多时候我在想,加入拥抱未来的时候,我以为抓了一根救命稻草,实际上是得了一本九阳真经,完全能让我成为家庭教育里的"武林高手"! 以上,是一位妈妈跟我说的育儿感悟。 想知道她是怎么做到的,可以加入我的圈子,一起了解一下。很多时候,如果我们一条路走到黑,这样的前景实在太可怕了。或许给自己一个改变的机会,真正帮到的是自己,其次是孩子和家人。 (此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看) 庭爸,8岁女儿的奶爸,优质育儿领域创作者,家庭教育指导师,70后大叔,有爱有思考的育儿和教育达人,欢迎关注、转发、点赞和评论,更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松,让教育更有效