范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

心理咨询师这样的处事原则,容易没朋友,更会导致家庭破裂

  心理探秘:生活中的"黄金规则"和"反黄金规则"
  合理情绪疗法的创始人——美国著名心理学家艾利斯提出了一条"黄金规则"内容很简单,即"像你希望别人如何对待你那样去对待别人"。换句话说,就是"如果你希望别人以怎样的方式对待你,请先以怎样的方式去对待别人。"
  但是,在生活中,人们应用最多的不是这条黄金规则,却恰恰是与之相反的"反黄金规则",即"别人怎么对我,我就怎么对别人"。作为一名专业的心理咨询师,对这样的"反黄金规则"有着极为深刻的体验。
  "反黄金规则"常见的语言模式有:
  他必须先对我好,我才能对他好。
  只要孩子能让我看到一点希望,我就能相信他。
  如果我先付出,万一没有回报,我岂不是白付出了?
  如果用"黄金规则"来表达,则是:
  我需要先对他好,他才能对我好。
  只要我相信孩子,孩子一定能让我看到希望。
  只有我先付出,才能有回报。
  运用"反黄金规则"的人通常有着糟糕的人际关系。在与他人相处时,他们会要求别人先付出,并带给别人不舒服的感受。如果别人不按照他的想法做,他就会感到委屈,还把责任推给别人,并因此让别人敬而远之。
  而运用"黄金规则"的人却拥有良好的人际关系。在与他人相处时,他们会先对别人付出,并让人如沐春风。即使在付出之后并未得到回报,也能坦然接受,从不抱怨,并因此而收获更多的人脉资源。
  如果说在人际关系中运用"反黄金规则"容易没朋友的话,那么在家庭中运用"反黄金规则"则容易导致家庭关系出现问题。
  夫妻关系中,如果有一方运用"反黄金规则",会导致另一方感受到不平衡而影响夫妻关系;如果双方都运用"反黄金规则",则会让感情无法流动、关系出现停滞。
  亲子关系中,如果父母运用"反黄金规则",会导致孩子感受到被控制、被要求而出现心理失衡;长此以往,孩子的人格和性格形成都会受到重大影响,同时也对孩子的心理健康不利。
  所以,在家庭中学会运用"黄金规则"更加重要。
  夫妻关系中,学会运用"黄金规则",会出现"你好我也好、你好我更好"的良性互动;在亲子关系中,学会运用"黄金规则",会让孩子感受到平等、尊重、理解、支持以及无条件地关注和陪伴,而这些状态会内化为孩子的心理状态,并对其人格和性格形成产生积极正向的影响,也让整个家庭关系越来越和谐。
  愿每个人都能学会运用"黄金规则",并在运用的过程中拥有良好的人际关系与和谐的家庭关系,事业家庭双丰收!

父母的格局发现第三种力量,破解养育难题01hr在父母和孩子的这场相互养育中,我们总是用力过猛每到寒暑假,疯狂给孩子报各种辅导班,不管孩子愿不愿意学习孩子的衣食住行,全部给孩子一手包办,不愿孩子是否有自理的能力孩子只要提尿床歌走红!宝宝尿床?了解这3个阶段,尿床不再是大难题最近一首尿床歌红遍全网,在尿床后理直气壮地回应别人的嘲笑,令人捧腹大笑,但是关于宝宝尿床问题,也引起了家长们的热烈讨论。有很多家长在对自家宝宝如厕自理这件事情上,都有过或大或小的烦吉他爱好者的学习态度摆正心态我们生的时候不知道为什么要来到这个世界,也不知道来到这个世界可以做些什么,更不知道在这个世界上还会遇到谁,与谁成为朋友,与谁成为仇敌,享受什么样的快乐,遭受什么样的痛苦,我们曾经一读绘本,学英语,早教启蒙家教老师多合一牛听听读书牛礼盒版晒单俗话说得好,不养儿不知父母恩。我家小祖宗现在已经快两岁了。在这两年不到的时间里,我这个爸爸为了他的身心健康德智体全面发展操碎了心,当然他老妈也费尽心思。早教课吃穿玩只要是对他有益的耳机选动圈or动铁?小孩子才做选择题圈铁我都要。试听南卡T2从2016年苹果取消3。5mm耳机接口开始,人们开始慢慢的将耳机关注重点转到了真无线蓝牙耳机。从此真无线蓝牙耳机在一路爆红的路上越走越远。老牌大厂江湖新秀纷纷施展拳脚各展神通。大多裸眼视力纳入中考成绩考核,家长们该重视啦裸眼视力纳入中考成绩考核从2022年中考开始执行!在2019年6月,山西省长治市宣布从2022年开始,本市中考将增设学生综合素质评价50分,其中身体素质占20分。这20分包括10分高三一年怎么提高分数高三怎么提高成绩1不盲目刷题其实做多少题是次要的,最主要的的是你能够从每一个做过的题中提炼出考核的知识点。课本上针对知识点的例题与解析都是最简单最经典的,要先把课本上的知识点学透,向30多位育儿能手学经验,找到最适合自家的养娃方式01hr生活中,下面的场景是我们经常碰到的孩子饭桌上不好好吃饭,父母上来就是呵斥或打骂孩子和别的小朋友闹矛盾了,家长就开始进行思想教育无论孩子想要什么,父母总是以富养为理由不断地满今天的高考,和持续1300年的科举考试有何异同?01hr又是一年高考季,路过学校门口,就像是回到了自己高考的那一年。高考是每个莘莘学子都要经历的一个坎,放在十二载寒窗苦读来看,高考是为了这段时间画一个圆满的句号。倘若放在人生这个知识科普高考什么特长可以加分各省高考特长加分政策陆续取消,一些地区降低了华侨及其子女归侨及其子女和台湾省籍考生的加分分值。高考加分政策有哪些符合下列条件的应届高中毕业生考生,经审查公示后,可享受加分照顾。1高微淼商学院提升民众的财商思维,推进国民财商素养财商和我们的日常生活息息相关,每个人都无法逃避生活中的经济行为,每天我们都在跟金钱打交道。如果不能很好地处理自己每天的经济行为,做出正确的经济选择,就很容易降低自己的经济财富水平。
提醒家长春天补钙黄金期,多给孩子吃这4道菜,可别不舍得花钱提醒家长春天补钙黄金期,多给孩子吃这4道菜,可别不舍得花钱,亲爱的好朋友们,大家好我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?俗话说一年之计在于春,在这里我建议家长,春天多给孩子吃这6道菜,别心疼钱,孩子爱吃长得快建议家长,春天多给孩子吃这6道菜,别心疼钱,孩子爱吃长得快俗话说一年之计在于春!春暖花开,万物复苏时节,人体的新陈代谢也开始旺盛起来。春天不光是万物生发的季节,对于孩子而言,孩子在推荐6部动画片短片,教会312岁孩子如何从胆小害羞到自信勇敢推荐6部治愈系动画短片,每部动画片几分钟的时间。它们能教会孩子如何克服恐惧害羞情绪,建立勇气和自信。推荐爸爸妈妈陪孩子一起看看。一兔耳袋狸(Bilby)第91届奥斯卡最佳动画短片提儿子随妈,女儿随爸,男孩容易遗传妈妈的3个特征,你中了没父母都希望孩子能够遗传各自的优点,这样孩子就能够变得更优秀。但大部分情况下,男孩会更像妈妈多一些,而女孩子会更像爸爸。这听起来有些迷信,但事实证明确实如此。周女士在学生时代一直都是抹酱油牙膏香油这些土法治烫伤可取吗?日常生活中,120经常接到婴幼儿儿童烫伤事件,多数是被热水或热粥烫伤。据北京急救中心微信公众号消息,近日,北京急救中心对一名脸被热粥烫伤的孩子进行了救治。救治过程中,对于家长烫伤了今日分享为什么不能打孩子,以及家长总想打孩子背后的原因今天想跟大家分享的是两个点一,为什么不能打骂孩子呢?二,什么是认同,什么是赞扬,为什么说好孩子是夸出来的这句话既对也不对。其实教育的真相是安心之道,真正的教育,是让老师,父母,孩子孩子屡次犯错?试试这个方法教育听我说我们经常发现,每个班总有那么一两个孩子,通过种种努力,成功地让自己的名字稳居班级曝光率第一。无论老师鼓励也好,批评也罢,身上的问题总是难以得到彻底解决,也就是屡教不改。当全职妈妈的自述(他来了)育儿事务所2018年初,步入婚姻5年的我怀孕了,开启人生新篇章。和先生恋爱4年,婚后,我们在要孩子和不要孩子之间徘徊犹豫,经济束缚了自由,好像在等一个意外逼我们做出选择,在犹豫和等孩子得了狐臭,父母要做的三件事最近有不少父母在线向我咨询孩子得了狐臭,怎么办?心急如焚啊可怜天下父母心,自己有狐臭,不希望狐臭再传给下一代,但这是个基因病,不受人们的左右。如果发现孩子得了狐臭,作为父母也不用过5岁儿子有了一颗玻璃心,妈妈用4个方法,培养出孩子超高逆商假期结束后,5岁的儿子总闹着不去幼儿园,问他为什么,他就说因为老师批评我了!说完就忍不住委屈地哭了出来。不知道从什么时候开始,儿子的心,就像玻璃一样脆弱和易碎。其实不止我的儿子,越家有儿女初长成用平凡的生活故事介绍教育孩子的方法从古到今父母都是望子成龙,望女成凤。当孩子长大成人以后,就盼着孩子结婚生子,可是现在很多孩子结婚后,不着急备孕,快奔四了还没想法,有的甚至要做丁克家庭。家长急的唠唠叨叨,孩子还不高