新妈妈在生产后身体虚弱，身体各个组织器官均需要一定时间恢复，因而我推荐食用清淡的流食或半流食。
　　饮食如下:
　　1、产后前几天产妇胃肠功能尚未恢复正常，食物不能过于油腻，以清淡、易消化且营养丰富的食物为宜。如小米粥、大米粥、藕粉、面片汤、馄饨等;
　　2、产后5-7天应以米粥、软米饭、烂面、蛋汤等为主食，但不要吃油腻之物，如鸡、猪蹄等。7天以后可以吃鱼、肉、蛋、鸡等。
　　3、新妈妈在产后初期多卧床休息，活动量较少，此时容易引起便秘等。可适量食用新鲜蔬菜如芹菜等纤维素丰富的食物，以促进胃肠蠕动缓解便秘;
　　4、新妈妈，要多吃催乳的食物，如猪蹄、母鸡、花生、黄豆等食物，还有排骨汤、大枣木耳汤、枸杞鲫鱼汤等，以促进乳汁的分泌，更利于喂养宝宝。
　　最后一点就是不要一次吃太饱，最好一日多餐，分餐而食。
　　生孩子是大工程，非常消耗体力，最好是清淡易消化的食物，我生两个孩子都顺产，第一胎是老公陪产的，生完了转到观察室待半个小时，医院提供了白稀饭给产妇吃，我老公喂我吃了一碗，没有咸菜啥的，就光白稀饭，太香了[呲牙]生二胎换了一家医院，也是白稀饭

广东一女孩当众下跪对着一男子大声哭诉你把钱给我吧生活中我们有时会遇到借钱的亲戚朋友，本着能帮忙就帮一下的心意，不管自己再难，多多少少也会借一点。借钱时低声下气，连大气都不敢出，可要求还钱时变成另外一副嘴脸，好像你就不应该要，甚至真爱！河南开封一新郎亲自拉板车迎娶新娘，脸上的笑容很温暖什么是真爱？看到这样的问题我想没有一个固定的答案，每一个人有自己的想法。有人想要物质生活，也有人想要精神富有，不管如何选择，不要去抱怨，那是你自己走的路，哭着或者笑着也要走完。前有山东年轻男子乞讨19。9元坐车回家，老板娘机智应对，骗子秒破功近日，山东青岛有一名年轻男子，来到一家服装店乞讨回家车费，老板娘机智应对，骗子秒破功直接离开了。从视频中了解到，一位平头年轻男子来到一家服装店，扭扭捏捏半天才说出想要老板娘帮忙给1福建一女子躺在马路边上，鞋子散落在一旁，两位大爷当护花使者借酒消愁愁更愁，可为何还是有人把酒言欢，只求今朝有酒今朝醉，也许是一种放松吧！如今，喝酒已经成为了年轻人消除眼前烦恼的良药，不管是朋友聚会还是会见客户都离不开酒，有人说这就是人情世北京一大妈让小伙子让座后还不停训话不尊老爱幼，我年轻总让座6月15号，在北京地铁上，一位穿着格子上衣的大妈大发雷霆，由于年轻人没有主动让座十分生气，小伙子让座后，大妈还不停地训话。年轻人就应该给老人让座，现在的年轻人不尊老爱幼，像我年轻的河南郑州一大爷乞讨不要饭只要钱，被众人轰走中国人自强不息，以前穷得叮当响，随着一代又一代人奋斗，如今大家都能过上吃得饱穿得暖的生活。可总是有人好吃懒做，不愿意努力打拼，想着投机取巧挣着昧良心的钱，更有小部分人走上街头乞讨，01岁半绘本推荐15本自用高分必买绘本今年抽空来整理下圆圆半年来的绘本，在这里把觉得不错的推荐给大家。06月龄黑白图形色彩形状噗噗噗选择图案简单的色卡为主。02个月的宝宝可以看黑白图形，提高宝宝的视觉专注力出生两三个月经济实用的夏季待产包清单，无鸡肋，准妈妈们请收好十月怀胎，一朝分娩！准妈妈们经历了孕吐孕期水肿胃酸反流等诸多磨难后，终于熬到宝宝快要卸货啦！为了避免在宝宝发动的时候手忙脚乱，一般来说，怀孕七个月的时候，准妈妈们就应该准备好待产包冲奶粉竟有11个学问！挂壁泡泡难溶一文全说明了面对刚降临或者即将降临的宝宝，都会有点措手不及，特别是遇到很多从来没碰到的事情的时候就会很慌，奶粉怎么冲最基本的应该学1，2次就会了，但是为什么有挂壁（是不是奶粉品质不好），为什么育儿书单分享，学会了新手爸妈才能对症下药不少粉丝平时遇到很多育儿问题，会自己马上百度查，也会到我群里取取经，有时候我没有第一时间解答，其他的妈妈们也会贡献自己的经验，感谢，爱你们在圆圆的前几个月我可能也是跟大家这样度过的给发脾气，哭闹的宝宝讲道理？P点都没用。。最近与朋友亲戚们聊天，从以前最开始的婴儿护理方面也逐步变成了情感陪护性格培养智力引导。因为大家的孩子都基本在1岁半到2岁左右，我们都会会明显感觉到，以前乖巧听话的天使宝宝，怎么脾气