大家都说要舍得用孩子，可我儿子没自信，说自己什么都学不会

　　我们都希望自己的孩子自立自强，但如果父母的教育方法不对，孩子是没有办法自立自强的。
　　妈妈来信:
　　雷老师，我女儿六岁多，马上上一年级了，我想培养她独立自主的能力，可是不管我安排她做什么？她都说自己不会。
　　就算我说教她，她也说自己学不会，我每次听着都好生气呀，总是忍不住要骂她。
　　我觉得她挺聪明的，这些小事都是她能学会的，她为什么就是不愿意学呢？是因为她太懒吗？
　　通过沟通，我知道孩子一岁时，家里出了一些状况，最近几年家里的经济压力一直很大。
　　老公常年在外，几乎是妈妈一个人一边上班，一边带着孩子。
　　妈妈经常处于崩溃的边缘。
　　正是因为妈妈压力大，过度焦虑，所以对孩子经常都是命令吼叫式的教育方式。
　　这就会导致孩子极度没有自信，不相信自己能够做好事情，所以她每次会提前告知妈妈，我学不会这些事情。
　　那妈妈应该怎么做呢？
　　第一步、妈妈先让自己快乐起来
　　第二步、多谢谢孩子
　　第三步、多正确鼓励孩子
　　这三个步骤环环相扣，缺一不可。
　　第一步、妈妈先让自己快乐起来
　　正是因为妈妈压力过大，内心的焦虑无处释放，所以才会长期对孩子命令、吼叫。
　　因此妈妈要做的第一件事就是先卸下过多的压力和焦虑，让自己变得轻松愉快。
　　首先妈妈自己要想清楚，你快乐地过是一天，你焦虑地过也是一天。
　　但是如果你快乐，孩子就会过得轻松快乐，如果你焦虑，孩子就会越来越不自信。
　　同时妈妈要学会让自己变得轻松快乐的方法，例如做一些冥想、瑜伽。
　　平常多关爱自己，给自己买一束花，买一条喜欢的裙子等。
　　或者给老公打电话，给闺密打电话，倾述一下自己的压力等等。
　　要学会给自己制造浪漫和快乐，要学会释放自己的压力。
　　只有当妈妈能够心态平和地对待孩子，孩子的回应才会是快乐和自信。
　　第二步、多谢谢孩子
　　要想重塑孩子的自信，需要一步一步来。
　　对孩子日常所做的一些事情，多对孩子说谢谢。
　　比如孩子自己穿好了衣服，这是他日常应该完成的，妈妈就应该对她说谢谢，谢谢她自己穿好了衣服，帮妈妈节约了时间。
　　妈妈经常对孩子说谢谢，孩子就会形成正确的自我评价，她就知道自己的这些事情做对了，她就不会感觉自己一无是处。
　　她就看到了自己的价值和能力，久而久之，她就有了一点自信，想要展现自己更能干的一面。
　　第三步、多正确鼓励孩子
　　当孩子尝试做一件新的事情，妈妈就要正确地鼓励他。
　　比如宝贝今天开始学习洗袜子，妈妈千万不要嫌弃孩子没洗干净，一定要说宝贝，妈妈看见你自己开始洗袜子了，你真是一个爱劳动的孩子！
　　鼓励时一定要准确地描述孩子的行为，这种方法会让孩子懂得，下次要延续的是正确的行为。
　　我们来总结一下，在压力和焦虑的情况下，妈妈自己无法体验到快乐和爱，也无法让孩子体验到快乐和爱。
　　所以妈妈学会舒缓自己的压力和焦虑，是让孩子变得自信的开始。
　　我是学霸教练雷老师，从事教育行业多年，一手家庭教育理论，一手学习提分方法，帮助孩子提升学习成绩，帮助家长解决教育难题。
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