龙凤胎宝妈的直觉在肚子里,我就已经给宝宝起好了小名,飞飞(菲菲)和棠棠(堂堂),寓意我和先生的出生地。做完nt。我想,估计至少爸爸有个小棉袄。妹妹像个小狗狗右边的娃娃,真的好可爱,两手放到胸前,有
练瑜伽,要坚持收获,不是一朝一夕的事,需要一如既往地坚持,不断地练习,不断地给予自己身体信任感。每天一点点进步,就已经足够骄傲。瑜伽,是一把打开生活趣味的钥匙,瑜伽的好,在于时间久了,比同龄人更
龙凤胎宝宝遭遇肚脐鼓起,怎么办我家宝宝棠棠在第10天飞飞在第14天,脐带脱落。脱落后,还是前期用了医院给的肚脐保护带,后期用碘伏,妈妈和婆婆都说,他俩肚脐收得好。可是,在第二个月,还是遭遇了疝气的困扰。奇怪了,
女神马甲线养成计划,下一个女神就是你超级性感的马甲线,谁还不想拥有呢?每天两分钟的马甲线养成计划,点到了就来练练吧,千万别总被困在如果我去年干了某某就好了的后悔中!就从这一刻开始练习吧!首先躺在瑜伽垫上,或者床上,将
两分钟让你拥有维密美背谁还不羡慕女神们的超模身材呢,那优雅的背,纤长的腿,但是姑娘们,想可是想不出来的,还是让我们一起练练吧!首先我们来进行拉伸,将左手向后旋放在肩胛骨中间,右手从上面向下拉住左手。保持
孩子高低肩怎么办,这招帮你解决孩子们作业越来越多,每天都背着沉重的书包上下学,许多孩子因为长期背书包,背出了高低肩。对于这种情况,很多家长都很担心,却不知道有什么办法可以改善,要知道,孩子们正在生长发育期,此时
龙凤胎宝妈艰难的亲喂之路娃们在肚子里的时候,我就已经有了喂奶焦虑情绪,因为右边rt凹陷,我只能尝试买了rt凹陷矫正器,每天有空就拉扯一下。娃出生后,我rt也是被迫营业。手术完回到产房后,护士就告知,给娃喂
点到了就练练吧,两分钟教你如何拥有维密美背不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海,骐骥一跃,不能十步,驽马十驾,功在不舍,言而总之,今天练了肯定强于不练,快动起来吧!首先直立,双脚跨出与两肩同宽,呼气时低头,让下巴找到
瑜伽正确的呼吸方式瑜伽的呼吸,是非常重要的一项,很多初学者,在刚开始练习瑜伽的时候经常会有疑惑不知道动作怎么做,也不知道该怎么样配合呼吸?今天告诉大家三个小窍门,帮助大家找对呼吸。第一在四肢远离身体
五分钟马甲线养成计划,刷到了就来练练吧我们都希望自己能拥有马甲线,却总是没有毅力练下去,只能望着别人好看的马甲线流口水。今天小景给大家分享两个非常简单的收腹动作。千里之行始于足下,既然点到了,就花两分钟来练练吧!首先平
练瑜伽,练体,更炼心很多人觉得,瑜伽,只不过是很多运动中的一种,对,也不对。当然,无论何时何地,努力让自己变得越来越好,都是最重要的。感情与玩乐都不会持久,唯有投资自己,这才是个永远都不会错的选择。练