在生活中很多人都想有一个威猛高大的身体，不光是为了美观，有些工作也需要特定的身高。
　　人的身高百分之七十是由遗传决定的，还有百分之三十与后天因素有关。利用好长高中的黄金时期：婴儿期与青春期，你也可以长的更高。（很多家长和孩子都不注意这些，导致成为了遗憾。）我们要怎么利用好黄金时期？注意饮食：促进身高增长一般需要注意日常的饮食习惯，平时应多吃一些蛋类、鱼虾、乳制品等富含优质蛋白质、钙以及维生素D等物质的食物促进软骨和骨骼的发育，帮助身高增长。生活习惯：平时应养成良好的作息习惯，多晒太阳、睡眠充足，保证身体内营养物质的正常合成与相关激素的正常分泌。适当运动：如游泳、跳绳、打篮球等来促进骨骼的生长。
　　骨骺线闭合了一般就不会长高了，有利用好这个时期哦。

佳节话感恩初一日记身怀感恩之心，感恩他人。感恩父母，是他们孕育了我们生命，是他们在我们出生后叫我们牙牙学语。他们对我们从不奢求什么，而我们认为他们对我们的爱是天经地义的。长大后，我们明白了……送给远方朋友的一封信优秀作文【第1篇】亲爱的朋友：你好！虽然我不认识你，但我很想在这里认识你，也希望这封信像一根无形的线，将我们的心连在一起！我叫欧阳卓，今年11岁，个不高也不矮，……双赢作文800字记得那天看《奋斗》，何南说了一句特实在的话：ldquo；晓芸，单拿我们俩其中一个去跟他们比肯定不行，但我们加在一起一定比他们幸福。rdquo；是的，这样彼此互补达到最高利益，就……我与福娃同乐2005年11月11日，这天是妈妈的生日，爸爸拿出五个形象可爱的卡通画片做为生日礼物送给妈妈。我从妈妈手中抢过画片，惊叹地说：ldquo；太美了！rdquo；妈妈问：ldquo……秋天小学生作文900字3篇在现实生活或工作学习中，大家一定都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔？以下是小编收集整理的秋天小学生作文900字3篇，希望能够帮助到大……广西生三孩增加产假80天给予男方护理假25天本报南宁电（记者庞革平、郑壹）日前，广西壮族自治区第十三届人大常委会第二十八次会议表决通过新修订的《广西壮族自治区人口和计划生育条例》（以下简称条例）。条例规定一对夫妻可生育3……贪吃丧志！有些小孩嘴特馋，一天到晚的零食不停嘴，有时候正餐少吃，就想着吃零食。今天吃了这个、明天要吃那个。不要开嘴，开嘴就是讨要吃的。全部的精力都是放在弄吃的。家长非但不教育小孩立志，还……欣赏别人，是一种境界文中讲述了这样一个故事。一个小女孩初学小提琴，琴声像锯木头，父母不愿意听，孩子一气之下跑到幽静的树林中学练。突然，她听到一位老妇人的赞许。老人说：我的耳朵聋了，什么也听不……我的表妹作文5篇导语：大家有表妹吗？长什么样子呢？是不是很可爱呢？下面是小编为大家整理的我的表妹作文，欢迎大家阅读。篇一：我的表妹作文今天，我妈妈带我去姨妈家了。因为我姨妈生小妹妹了，也……孩子网瘾大怎么办？一位五岁男孩的母亲来我的咨询室，请教她儿子的网瘾问题。儿子现在抱起iPad就不撒手，玩游戏，看动画片，常常还会无师自通地找到新的片源，玩到连饭也不想吃。如果不给他iPad，他就……庆祝教师节的日记400字左右篇一金色九月，我们迎来了第三十五个教师节。我们学校在操场上举办了丰富多彩的教师节活动。整个操场被打扮得美丽壮观。鲜艳的五星红旗随风飘动；空中飘着标幅，上面写着：祝老……关于场面描写片段的作文400字场面描写的作文（一）老师真的生气了，只见他一把夺过王涛手中的纸条，大喝一声：考试竟敢作弊，记零分，明天晚上叫你妈妈来。谁知，经过这一番河东狮吼，王涛竟仍死不悔改，双手紧紧……