＂孩子睡的饱身体长的好＂这句话听起来不仅顺耳，而且是非常有用的信息哦。对于一个孩子来说，充足的睡眠是非常重要的，孩子刚出生的时候大部分时间都是睡眠，用来做身体的生长。每天醒着的时候只有几个小时，所以说保证睡眠时间是孩子生长健康与否的重要因素。（爱悦堡托育早教中心） 生长的科学 生长发育是一个复杂的过程，不过简单的说，孩子的生长主要是靠一种蛋白质激素，它叫做生长激素。它对于成长中的孩子来说非常重要，是能够引起身体里多种化学反应的关键。有几个因素能够影响它的产生，其中包括营养、压力和锻炼。而在年幼的孩子中，最重要的因素就是睡眠。因为生长激素释放强烈的时间是在深睡开始之后，持续的时间也不会很长。 如何好好睡个饱 想让孩子得到好的睡眠。就应当建立有规律的作息时间，并严格执行。养成一个有规律的就寝习惯，帮助孩子在临睡前调整他身体的状态，让他在这个时间渐渐松弛下来，可以给他洗个澡、读一个睡前故事、轻声的谈话或是唱歌。确认孩子睡觉的房间是有助于睡眠的，房间应该是昏暗而安静的。在睡觉之前避开和孩子玩打闹的游戏。 缺少睡眠 没有足够的睡眠，会导致一些生长发育上的问题，大部分会表现为生长缓慢或矮小。生长激素分泌不正常，还会影响运动技巧的发展和白天的注意力，引起一些行为的问题，使得孩子在学校表现较差，从而不能获得相应的成就感。 没有得到足够睡眠的孩子不仅看上去精神欠佳，还会表现出其他一些改变。在他们的身体里，激素活动性和数量都会发生改变。激素能够控制和调节饥饿感和食欲，一些孩子吃得过多，而且还偏好高热量食物的原因，有可能是因为他没有得到足够的睡眠。不足的睡眠还可以影响身体对一些食物新陈代谢的方式，激活胰岛素的抵抗，增加罹患2型糖尿病的危险性。 所以睡眠是个好事情，无论如何最好都保证孩子充足的睡眠。有一个情况是，父母估计的孩子的睡眠时间总是比实际需要的时间要短，因此有些孩子会表现的懒洋洋的，或许还有些偏执，总是想要睡着或唤醒很困难。这个时候就不要去唤醒他了。记住＂孩子睡的饱身体长的好＂。（爱悦堡托育早教中心）
宝藏爸爸姜gary养出天才儿子！他的育儿经都可以拿来用作者娇云时隔三年，姜gary带儿子姜好一起上综艺超人回来了。很多人奔狗哥的名气而来，却冷不防被其儿子姜好圈粉。2岁多的姜好，语言能力记忆力音乐等多方面表现出过人的天赋，高情商更是让老公不让我送儿子去学费5万的幼儿园爱孩子，我哪错了？作者罗小白前几天知乎热榜上有这样一个问题我年薪7万，但是妻子想要送孩子读学费5万的幼儿园，她说圈子很重要，圈子真的有那么重要吗？根据描述，帖主3岁的儿子马上要上幼儿园，妻子看中了当中国名校成为留学生培养沃土？背后原因惹人深思，不怪学生文丨Miss刘教育课堂（原创，严禁抄袭，侵权必究）据清华北大官网发布的毕业生就业数据，清北本科生深造比例高达81。9。其中，出国（境）的占28。2。也就是说，平均四个人里就有一个会双一流大学二轮评选开始，各省明确表态，这几所大学坐上了直通车文Miss刘教育课堂（原创，严禁抄袭，侵权必究）双一流大学是国家新确立的高等学府的标杆，正是因为如此，其评选标准十分严格。目前我国已经进行了一次双一流大学的评选，近期双一流大学的第同样是铁饭碗，师范生和医学生差在哪儿？毕业后尤为明显文Miss刘教育课堂（原创，欢迎个人转载分享）在社会竞争压力日益增长的今天，人人都渴望获得一份铁饭碗工作，说到铁饭碗，就不得不提师范生和医学生了。作为大家心目中的辛勤园丁和白衣天使孩子写字写不好的原因找到了昨天晚上9点的时候，听到楼上的邻居还在教训自己的孩子。妈妈在那边怒吼你都二年级了，到现在横和竖都写不直。书法培训班也给你交钱了，到现在还是写成这个样子，你怎么对得起我。给我用橡皮擦杨幂疑被公公挑拨母女关系隔代育儿，最怕的就是这一点作者张图图前两天，杨幂因为公公刘丹一句话上热搜了！接受媒体采访时，公公表示，因为疫情，杨幂和女儿小糯米一年没见面了。如果谈话至此，其实也没什么，陈述事实而已。但老爷子接下来几句话就英语启蒙小学阅读原版哈利波特的3阶段，实战经验分享这是软实力英语分享的第947篇原创英语启蒙文章。写在前面在英语启蒙领域，最早开始推崇阅读英文原版哈利波特的人，应该是012岁英文原版书阅读力进阶指南作者李岑。我大概是在2009年左英语启蒙还在为记单词而烦恼？试一试新加坡私校看图学单词这是软实力英语分享的第963篇原创英语启蒙文章。在苗爸多年的高三英语教学过程中，我抓的最多的工作，就是单词听写。有的人可能会觉得奇怪，都高三了，不应该大量刷题吗？怎么还有时间抓学生英语启蒙英语小白父母如何陪娃学英语？3个步骤少走3年弯路这是软实力英语分享的第962篇原创英语启蒙文章。写在前面在推广家庭英语启蒙的这十余年里，我做得最多的是思考和实践，然后再通过文章或视频的形式，将自己的所思所想记录下来，以帮助更多的家庭英语启蒙的反思阅读海淀妈妈安栢的家教手记上岸这是软实力英语分享的第945篇原创英语启蒙文章。写在前面英语启蒙是家庭教育的一个有机组成部分，在孩子幼年的时候，英语启蒙甚至是家庭教育中的一个非常重要的环节。可以毫不夸张地说，父母