01 引言 一同事最近带孩子去配眼镜，孩子正因为暑假延长玩电子产品的时间，过度用眼，而近视了，同事认为家里长辈平时太纵容孩子了，一直由着孩子没时间限制，而家里长辈也委屈，一管教孩子玩手机，孩子脾气大变，对长辈大吼大叫，对于这个问题，家里长辈都没法了。小编认为，孩子沉迷电子产品， 不单是孩子问题，家长也有问题！ 02 孩子为什么会沉迷于电子产品？ 原因一，家长缺少陪伴 特别是很多父亲，相信平时有刷朋友圈的时间，有看球赛的时间，就是没有陪孩子的时间，这是最常见的一个现象，更别说陪孩子玩，陪孩子学习，而母亲每天光是各种家务，杂事也能浪费不少时间，如果算上母亲不是全职，还是职场女性，那么陪伴孩子的时间更少，平时缺少家长陪伴的孩子，会把所有的心灵寄托，安全感都放在电子产品上，因为从电子产品上可以满足自己的心理需求，可以从游戏中，获得胜利感和成就感， 可以利用电子产品来缓解无聊感和孤独感 。 原因二，家长过于放养孩子 这也是导致孩子过度沉迷原因之一，少数人认为，暑假孩子在家有人看着，三餐有得吃就行，平时孩子要怎么早随ta去，正是这种放养缺乏交流的养法，除了让孩子越陷越深，还有让孩子性格变得更加孤僻，性格易怒，很多家庭都认为孩子只要一离开电子产品，做啥事都没耐心，更甚者的，对于劝说远离电子产品的长辈不仅没有好脸色，个别还动手打长辈、出言威胁父母。 当孩子动手和威胁时，先考虑是否自己平时纵容放养过头了？ 为人父母最难的是在放养与教养之间拿捏好力度。 原因三，孩子在现实生活中常受批评 很多现在现实中，经常性地受到家长全面否定，会对电子产品更加依赖，因为从中寻求的价值感和成就感，是现实没法拥有的。 很多孩子，在现实中受到太多的否定后，因此会特别怀疑自己、不自信，但这些在电子产品游戏中，却是不会出现的情况，甚至是完全相反的，如果一个孩子，玩游戏特别厉害，那么孩子相对来讲，是非常享受这种胜利感的，从而易造成孩子过度沉迷游戏，甚至迷恋游戏中一些虚拟人物，可以在游戏中为了达到目的，而使性情大变。 小编建议，在现实中，家长不可一直过度批评孩子别的行为，可以包容可以引导，但别用行为暴力和语言暴力，正确的引导比语言暴力有用得多。 03 怎么正确引导？ 1.来一次深刻的对话 针对不同年龄，年龄较小的， 像幼儿，家长可以强制性的控制时间 ，多转移幼儿的注意力，多与幼儿互动，多带出门，或者居家时，可以适当地找一些家务让孩子帮忙尝试做。 如果是青春期的孩子，来次深刻对话， 了解孩子从游戏中可以得到什么？ 了解孩子内心的想法，是成就感？还是消磨时间？这些对于未来学习是否有用呢？是否能利用电子产品赚钱呢？ 家长应该做的，是帮助孩子规划玩电子产品时间，是要让孩子明白自身的意义与价值，是要激发孩子的内在动力，当孩子明白这些事情时，是会逐渐自行摆脱对游戏的迷恋，帮助孩子怎么在电子产品与学习中做好平衡。 2.正确看待游戏与学习的利弊关系，明确给孩子指出来 很多孩子暑假无所事事， 因为孩子还不能学会平衡 ，不能正确看待游戏与学习的利弊关系，建议家长放下身段，理解孩子为什么沉迷游戏后，再感同身受，拿自身为例子，与孩子深聊，例如，以前妈妈迷上一种游戏，甚至还熬夜打游戏，但是在游戏上付出了大量的时间，当取得胜利时，反而没有什么成就感，因为那是虚拟的，不是真实的，且征服游戏带来的成就感、欣喜感只是一时的，过后就觉得没有在现实生活中取得成功，来得重要。 告诉孩子，平时电子产品确实可以消磨时间，但是只有学习真实的取得胜利，在现实中才是有成就感。 父母可以引用一个资深游戏设计家说的话给孩子听，该设计家说，一款游戏让人不上瘾不沉迷，就不是好游戏，就不能赚到钱，游戏开发者的主要目的是在于钱， 那孩子的目的呢？ 即使在游戏中想一直取得胜利，那么需要不断地买皮肤、买设备，钱又是哪里来呢？家长只有深刻先与孩子了解这个问题，才能避免，像很多孩子会偷家长的钱，去买游戏皮肤、游戏装备，家长只有先挑明这个问题，指出其中的弊利，帮助孩子认清楚，所有游戏的设计者都只是为了赚钱。 3-成熟父母都知道，打骂是无效的 管教过度易引起孩子人格扭曲，但不管又不行，家长要管的是怎么在玩的过程中 平衡好时间 ， 能控制住而不沉迷过头 ，很多成年人对于游戏，都不能控制自己，何况一个孩子呢？每个孩子性格不一样，有的听了父母的苦心劝说能改变，而有的不为所动，是因为父母的劝说没有直击心灵。 如果孩子有主见，性格倔强，最忌讳的是父母直接动手抢手机，父母直接打骂。 如果孩子性格懦弱，心思敏感，父母的晓之以情还是能起到一定作用。 自家孩子性格如何？选择阻止的方法也不一样，有的必须强制性，有的必须晓之以理，但打骂只会让反其道而行。 04 总结 别让电子产品成为孩子的精神寄托，在现在这个科技发达的社会，人类的社交生活也是离不开电子产品的，如果说让孩子完全杜绝电子产品，是很难的，如何正确引导、减轻对电子产品的依赖性才是最重要的！
跟着古人学养生盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。春天正是养生的好时节，今天就让我们跟着古人学学在家应该怎么导引养生。养性延命录为古代陶弘景所著，该书介绍了许多养生的好办法，今天我们为大家夏季养娃莫贪凉！推拿5处，养护脾胃，宝宝吃饭香炎炎夏日，家长们会给孩子喝冷饮吃雪糕，久而久之，会导致寒湿内停伤及脾胃，宝宝们会出现胃脘胀痛腹泻呕吐等症状，让很多家长都为之苦恼，别着急，小儿推拿教您几个穴位，轻轻松松就能学会如何孩子吃饭不长肉，多是脾胃不好！用五穴疗法，给孩子健脾和胃脾为后天之本，气血生化之源。脾与胃互为表里，小儿生长发育皆赖于脾胃化生的水谷精微。小儿时期生长发育迅速，所需要的营养物质更多，但小儿脏腑娇嫩，形气未充，具有脾常不足的特点。若喂养不宝宝不爱吃饭怎么办？1套推拿干货，养护脾胃，解决孩子厌食问题小儿厌食是儿童常见消化系统疾病，以长期厌恶进食食量减少为主要表现，16岁儿童多见。患儿除食欲不振外，一般无其他明显不适，预后良好，但长期不愈者，可使气血生化乏源，抗病能力低下，而易春天来了，胜利还会远吗？立春是二十四节气中的第一个节气，一般在2月4日或5日，今年的立春在2月4号。立春一度被认为是新的一年的开始，立春过后，人们明显地感觉到白昼增长，太阳变暖，万物开始复苏。在面对当前新宝妈的烦恼宝宝吐奶怎么办？刚吃进去的奶怎么又吐啦？，相信很多宝妈都有这样的烦恼，就是宝宝刚吃完奶没一会儿就吐出来了，这到底是是怎么回事呢？生命召集令超能团超能健康团清风计划生理性吐奶是婴儿常见的一种现象，婴什么样的咳嗽需要赶紧带宝宝去医院？上次我们罗列了引起宝宝咳嗽的几类元凶，咳嗽的原因多种多样，同样是咳嗽，有的孩子可能喝点中成药就好了，有的却越来越重，那么什么情况下需要及时带孩子去医院就诊呢？1。孩子出现连续刺激性眼性斜颈是怎么回事头条健康生命召集令超能团生命召集令斜颈在临床上较为多见，除了先天性的肌性斜颈外，斜颈还包括脊柱畸形引起的骨性斜颈视力障碍的代偿姿势性斜颈（即眼性斜颈）和颈部肌麻痹导致的神经性斜颈等宝宝口腔溃疡？三种口腔溃疡，小儿推拿轻松解决口腔溃疡，是指发生在小儿口舌及口腔粘膜上的淡黄或灰白色的溃疡，局部多有灼热疼痛。一年四季均可发生，是小儿临床常见病。今天我们用推拿手法教您如何调理。辨证论治1。风热在表临床主要表现小儿推拿治疗湿疹上篇我们给大家普及了何为婴幼儿湿疹，有的家长会问，婴幼儿湿疹反复难愈，外涂西药害怕其含有的激素成分容易产生毒副作用，口服中药又因味苦难喂，婴儿不容易接受，还有没有好的方法治疗湿疹呢艾灸的注意事项，你知道吗？艾灸作为中医外治方法之一，具有温通经络驱散寒邪，预防保健，延年益寿的作用。艾灸的益处有很多，许多宝妈常常会咨询艾灸的注意事项，今天我们就用这一篇文章告诉你艾灸的注意事项。艾灸的体位