双减落地后，父母一定要知道的8件事

　　＂双减＂落地以来，身边的讨论一直不断。
　　有家长开心地说：＂孩子终于有更多时间玩耍了。＂
　　但更多父母担心：
　　＂不用补课了，作业也少了，多出来的时间难道瞎玩吗？＂
　　我理解这种忧虑。
　　孩子从各个学科培训中减负出来，确实需要父母来补上。
　　孩子的成长路上，从来少不了父母的奋力托举。
　　不过，我们更需要明白的是：
　　双减，不是让孩子不学了。
　　双减，是减去无用功，让我们的孩子更加自律、自主、高效地去学。
　　想要孩子在＂双减＂后脱颖而出，父母就要做到以下几点——
　　1
　　别随便扣帽子
　　有位妈妈，一直为儿子＂不自律＂发愁。
　　看到儿子作业没做完，还想着出去玩，她就忍不了。
　　＂都读小学三年级了，还要我们盯着吗？＂
　　＂别人家孩子都那么听话，他怎么就不成器？！＂
　　按照这个妈妈的逻辑，
　　到了三年级，孩子就该自动变＂成熟＂；
　　不自律，就说明孩子不行。
　　完全错了。
　　说9岁的小孩＂不自律＂太早了些。
　　从发展心理学角度，孩子10岁前，都是右脑性智力——
　　思维方式是具象、感性、且发散的，
　　最不擅长理性思维。
　　孩子智力越高，能量就越大，
　　也就越没办法忍受长时间安静坐着读书，
　　在老师和家长看起来，就是更闹腾、更麻烦。
　　这是孩子大脑发展决定的。
　　不是孩子故意不学好，
　　更不代表他未来都如此。
　　父母能做的，
　　就是适当引导、耐心等待，同时做好榜样，
　　因为自律不是教会的，是孩子模仿会的。
　　父母平日里饮食有节，作息规律，情绪平稳可控，
　　孩子慢慢就能跟着学会自律、自控。
　　正所谓：其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。
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　　父母应该做Leader，而不是Boss。
　　2
　　别妖魔化读书这件事
　　大人还有一个常见错误，
　　就是把读书、写作业妖魔化，让孩子想到读书就难受。
　　比如，这个不会抄50遍；那个错了罚100遍。
　　动辄耳提面命告诫孩子：你必须要会吃苦！
　　总这样做，很要命。
　　孩子打心底里会认为，读书很难，
　　想到读书、写作业心里就犯怵。
　　很多孩子就是这样，日渐变得逃避，
　　每次在学校里遇到一点挑战，
　　都可能下意识放弃。
　　假如你对辅导孩子心中没底，
　　那么至少别拖孩子后腿。
　　比如，想教育孩子，要在孩子没在读书的时候；
　　读书、写作业时，就别干扰他。
　　孩子做得好，便积极认可；
　　做错了，不带攻击性地给建议；
　　不知道怎么说，保持沉默都可以。
　　我们可以去看看，那些真正的学霸都很享受读书。
　　越是学起来开心，有成就感，越愿意主动学。
　　这是个良性循环。
　　我们也可以通过上述方法，
　　努力为孩子建立这个良性循环。
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　　图源：电影《垫底辣妹》。
　　3
　　尽量确保家庭安宁
　　家庭氛围对孩子的影响，无孔不入且深刻。
　　临床心理学发现，
　　小时候听过太多指责、难听话的人，
　　更可能出现耳鸣的情况。
　　至于家庭教育中，
　　若一个孩子从小就生活在过于吵闹、不断争执的家庭里，
　　或者随时都可能遭遇批评指责，
　　那这个孩子的听力就可能出现一定的问题。
　　表现在读书上，
　　他的听课能力可能就不那么敏锐。
　　我就见过很多父母打架、争执的孩子，
　　他听别人说话时，
　　很容易出现听不完全、耐性差、不在状态的情况。
　　其实，这是孩子潜意识里本能地在自我保护。
　　想想挺心酸。
　　老话说得好：＂家净人安，福气自来。＂
　　我们的家庭环境，时刻影响着孩子的生命状态。
　　家庭成员彼此和和气气，不急不慢说话，
　　这样温馨的家庭环境，
　　定能养出头脑清醒、积极乐观的孩子。
　　如果说前面3点，
　　都是别给孩子＂拖后腿＂，
　　那么下面这几点，
　　就是父母如何做，
　　才能为孩子＂加分＂——
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　　4
　　多储备＂啊！太有意思了＂的体验
　　不少父母会遇到这种情况：
　　孩子的成绩总是上不去，
　　而你怎么为孩子好，孩子都不领情。
　　就此沟通困境，记者问心理学家河合隼雄：
　　＂孩子青春期之前，我们应该事先做些什么？＂
　　河合隼雄答：储蓄＂啊，太有意思了＂的体验。
　　电影《差生》中的男主父母，深谙其中门道。
　　男主一度沉迷游戏，成绩全校垫底。
　　父母没有吼骂孩子，而是选择了陪孩子做些好玩的事。
　　比如，去了解孩子喜欢什么，在关注什么，跟孩子建立共同话题；
　　带他出门旅行，一起做各种新鲜有趣的亲子活动。
　　跟他谈天、谈地、谈情感、谈人生，就是不谈读书。
　　微妙的变化发生了。
　　因为关系好了，
　　父母的话和建议，孩子也渐渐愿意听了。
　　学校里读书也越来越主动。
　　最终，电影里的男主超常发挥，考取名牌大学，并入职名企。
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　　这不是什么鸡汤故事，
　　而是改编自真实案例。
　　所以，平日一定记得多陪伴、不缺席。
　　＂啊！太有意思了＂的体验，可谓价值连城，千金难买。
　　5
　　信任孩子
　　生活中下面这种观念很普遍：
　　＂有些人就是更加适合读书；
　　有些人天生就是没有读书的脑子。＂
　　曾有家长当自己女儿的面说：
　　＂女孩子就是没有学数学的天分。＂
　　真如此吗？
　　Ted一场演讲专门做了辟谣。
　　研究了不同人群学数学的表现后，
　　脑科学家发现，
　　学习能力跟性别无关。
　　如果你相信自己有无限的潜力，
　　你就会在数学甚至整个人生中取得更高的成绩。
　　说白了，去告诉孩子，＂你可以做到＂；
　　多信任孩子，
　　那么孩子做到的几率，
　　远比那些遇到难题就告诉自己＂我不行＂的人，高得多。
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　　简单说，
　　信任孩子，是有魔力的。
　　千万句指责，都不如父母的一句：
　　没关系，我相信你。无论怎样，我都爱你。
　　6
　　发现长处
　　教育学专家詹志禹，讲过这么一个真实故事：
　　10岁男孩成绩很差，人际关系也紧张，
　　唯一喜欢的就是养宠物，
　　家里养有猫、狗、蜥蜴等。
　　新来的班主任了解过后，
　　特意委托男孩，照顾班里用来上自然课的小兔子、小鱼。
　　老师还在班上宣布：
　　只有最懂宠物、最善于照顾宠物的人，才能照顾这些小动物。
　　其他同学都要听男孩的安排。
　　这名男生果然没让老师失望。
　　他把小动物照顾得很好，
　　其他同学也都开始佩服起他来。
　　最神奇的是，从此以后，他在班里愈发如鱼得水，
　　不仅人际关系改良了，成绩也变好了。
　　后来，这名男生成为了一名生物学家。
　　这就是发现孩子长处的魅力。
　　一个长处，只是一个起点，
　　是一根杠杆的支点，
　　好似钥匙，能帮孩子打开人生的无限可能。
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　　7
　　鼓励＂重复＂
　　我们也必须承认，孩子们的智力确实会有差距。
　　有的孩子学起东西来，速度就是更快，有的就相对较慢。
　　但不代表这个差距是无法弥补的。
　　《考试脑科学：脑科学中的高效记忆法》一书明确指出：
　　无论学知识，还是学技能，就是个重复的过程。
　　天赋好的孩子学一遍就记住了；
　　普通孩子学两遍、学三遍，总能记得住。
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　　别以为让孩子＂重复＂很难。
　　很早的时候，孩子就是通过这种有趣的重复，
　　去消化各种知识和技能的。
　　比如，一个玩具可以重复玩半天，
　　一本绘本可以重复听很多遍。
　　如果你的孩子还小，这么宝贵的习惯千万别弄丢了。
　　亲子游戏时，试着把同一个玩具，玩出不同的花样；
　　孩子12岁以前，尽量坚持亲子共读。
　　当孩子让你反复读一本书时，别嫌烦。
　　你的耐心陪伴，会帮孩子更好地适应＂重复＂，
　　等他长大了，更能在读书、写作业时，懂坚持，坐得住。
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　　8
　　一定要给孩子自主权
　　《自驱型成长》一书中这样写：
　　＂自主权，跟我们的幸福感息息相关。＂
　　长期丧失自主权和控制感，
　　一个人很难感到幸福，
　　更容易陷入迷茫，堕入抑郁。
　　朋友家的女儿，出了名的听话，
　　高考还考上了一所985名校。
　　大二时却突然抑郁，退学回家了。
　　女孩说：＂上学没意思，不知道能干什么。＂
　　很多父母以为，我给孩子安排得好好的啊，
　　孩子的人生怎么还会出差错？
　　殊不知，父母做的越多，孩子的力量就越弱。
　　就像是在人生最关键的阶段，你把孩子的翅膀剪了，
　　等孩子真正开始飞了，却发现自己飞不起来了。
　　所以，孩子很小的时候起，父母就要学会放权：
　　比如，面对一个幼儿，给他两件衣服，让他自己挑选穿哪件；
　　比如，面对一个学龄期孩子，允许他自己做时间计划表，确定事情的先后顺序；
　　下一次的家庭会议，邀请孩子参加，询问孩子的意见、建议；
　　但凡涉及到孩子的事，最好都能和孩子商量着来。
　　一句＂这事你来定＂，对孩子是最难能可贵的滋养。
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　　9
　　我所尊敬的一位心理学老师说：
　　＂尽人事、听天命＂，是为人父母最该有的觉悟。
　　因为不管我们把多少生命献给子女，
　　我们都不能完全控制结局。
　　孩子最终会变成什么样子，
　　还取决于他们与生俱来的天性，
　　还取决于家庭以外的世界……
　　别指望孩子真的像白纸，可以随意涂抹；
　　或者像橡皮泥，可以随意塑造。
　　父母能做什么？
　　无非是对生命多些敬畏心；
　　认清现实，并接纳现实。
　　如作家刘瑜所说，
　　好的教育，
　　不是非要把一棵小草培养成参天大树，
　　而是要把一棵小草培养成一棵美好的小草，一棵健康的小草。
　　沿着孩子的这种独特性，帮他找到此生所爱。
　　与所有父母共勉。