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去童年找答案

  和助人的咨询师在一起总有奇妙的事情发生。
  清风老师提议体验生涯嗨卡+能力卡牌。我作为来询者,她作为咨询师。安羚作为观察员,用能力卡牌记录她听到的属于我的能力。虽然不是第一次作为来询者的角色,但第一次参与这样形式的互动。卡牌的问题非常开放,可以让我自由联想。
  作为咨询师,在我的从业经验中,做过很多测评,也接受过其他咨询师的解读。而这次的体验,又让我看到了更加丰满的自己,并且不同的是,完全通过故事的叙述体现出来。这种存在和灵动不仅仅感动了我,还感动了清风、安羚老师。从来都不知道,自己在讲故事的时候如此栩栩如生、如此投入、如此打动人心。
  "如果你有时间的遥控器,你将会把它慢动作重播在什么时候?"这是嗨卡牌中的一个问题。
  "我希望可以重播到4-8岁,这段时间。"我回答清风老师。
  "为什么是这个时间段呢?"清风老师问我。
  "这个时间段发生的事情比较有记忆,而且在上学之前,我的大部分生活都在郊区奶奶家度过。那里有我美好的童年,上小学以后我就去了市区读书,那时候也有快乐,但不足以和童年的那段时间相比那么美好。"我回答到。
  接着,我诉说了我童年的点点滴滴。
  那是可以在家盛上一碗白米饭,在东家夹块肉、在西家夹筷子菜的生活;那是拿着泥巴当巧克力、拿着小草当青菜,可以"做"一桌子"菜"的年代;那是拿着父亲带回家的玻璃针筒给洋娃娃打针的日子;那是被爷爷拿着老太太的拐杖追着回家吃饭的年代。
  我越说越进入状态,看到清风老师的眼眶已经湿润,而我内在翻腾的情绪也被这一幕所感染。
  "如果眼泪会说话,那会说些什么?"我问自己。其实,我们越是长大,越是忘记自己是谁。 以前的美好和无忧无虑的消失,存在着可惜的念头以及对于美好的向往。以前的美好和无忧无虑的消失,对于美好的向往。无忧无虑到底从哪里来?成年人的世界里没有容易二字,那么有什么呢?我并不知道这个答案是什么,或许这个问题并没有正确答案。如果要容易一些,尽量保持初心,这是我的答案。你的呢?
  而我们的对话,随着这样的故事达到了顶峰,我站起来,开始伴随着肢体的动作继续讲着那时候的故事,整个人被完全地打开。清风老师也站了起来。在那一刻,仿佛就只有我自己,沉浸在自己的故事里。我的生命故事还有另外一条完整的脉络,从我出生开始,每次差点要了自己小命的事件中,总有人会出现搭救我。他们是医生、父母、姑父。这也是为什么我从初中就立志要当护士的原因。有人在帮助你度过危难,我也要帮助别人度过危难。
  我打趣地说:"宇宙给你的,你需要以某种形式回馈过去。就像我们说的,在江湖上混,总是要还的。你欠谁的,要还。谁欠你的,也是要还的。只是有时候那种形式并没有被我们所察觉到。"神神秘秘中带着笃定,她们两个听我这么一说,笑得前仰后合,我想当时我的表情和肢体动作功不可没。就好像给她们解开了世界的谜底一般。
  安羚老师把她听到的用能力卡牌呈现出来。有两张牌让我有"哇"的感觉。这种感受是自己大概知道自己有这方面的能力,但未曾想过会如此突出。居然还用这样的能力影响着别人。这就是被"看见"的力量。安羚老师很擅长演讲,在这次互动中,她扮演了非常好的观察者角色,锻炼了聆听,并且结合她心理学的学习背景,给了我们两个人专业的"看见"。把我们的关系拉到更加深入的地方。
  "哪些能力是你拥有但并不想特别经常用的?"清风老师引导我,对于这些能力进行区分。这是一个非常棒的问题。让我选出了"聪明伶俐、有才能的"、"容易亲近的、亲切友善的"。
  她问我为什么是这两个。我说:知道自己聪明是好事,但是有时候聪明并不一定能帮助到他人,智慧的人是大智若愚的。很多时候最好的帮助不是给予意见,而是陪伴。
  咨询师就在咨询的关系中扮演着这样的角色,答案是带着咨询师自己的人生经验的,这对于来询者来说会"失真",也容易产生内在的阻抗。这么说咨询师不给答案,大家或许就容易理解多了。
  清风老师频频点头。至于才能,尽可能地展现,不要藏着掖着。"容易亲近、亲切友善"是要继续保持的,但是要在这个基础上让对方知道自己的边界,不是无敌的亲近,无敌的友善让彼此关系能够长久的是互相独立的存在。
  这种深奥难懂的话,我一点不担心会让我们的谈话卡壳,因为我充分了解我们三个的修为。虽然还没有成为大仙,但是功力都过硬。安羚老师说:"看着你们高手过招。"作为观察员的她一定也是有很大的收获。
  在我的童年里,我找到了答案。目前遇到的困难都会成为过往,总会有人在人生的坎上帮助我度过难关。感觉自己是如此的幸运。我说自己是一个lucy dog,她们又笑了。但是作为一个成年人,已经从一个没有能力的儿童变成了一个独立的人,这个寻求帮助的主动权来到了自己的手中。等待是没有用的,唯有出击。不破不立。
  今天有两位集美问我,最近怎么状态变得这么好。
  我说:"只要还活着,忠于自己的初心,应对不确定性的方法就是不确定性,多探索可能性、多做尝试。答案就在问题里。"
  如果你也想去童年寻找答案,也邀请你和我们一起穿越回原点,去哪里寻找属于自己的智慧,去源头寻找答案。
  特别感谢本文的作者:蒲公英生涯创始人-黄暖暖老师
  她是生涯咨询师|咨询师教练|咨询师培育者
  暖暖说:上善若水,大道至简

宝贝成长记今天是二宝心心出生的第90天,今天的上海降温了,感觉特别冷,昨天还热的穿短袖短裤,今天突然变天了,弄的我都不知道给孩子们穿什么了捂脸,昨天晚上心心躺在摇椅上抠嘴,结果抠吐奶了,把摇宝贝成长记今天是二宝心心出生的第92天,也是刚好三个月,早上醒的蛮早的,九点就醒了,昨天晚上十点开始睡的,结果十点半就醒了,躺在床上嗷嗷的,我实在是不想再抱起来晃了,以前都是抱睡的,就没管她宝贝成长记今天是心心宝贝出生的第89天,今天早上醒的特别早,七点半就醒了,经过这么多天感冒基本上好了,之前听说吃母乳宝宝抵抗力强,母乳会根据宝宝的需要进行分泌,当宝宝感冒时,母体会感受到,分宝贝成长记今天是二宝心心出生的第91天,明显感觉比以前好玩多了,可以跟我们嗷嗷了,还特别爱笑,一扮鬼脸就笑出声,躺在摇椅上简直是不行的在动,摇的可欢啦,早上十点醒的,喂奶也不吃,就只顾兴奋去宝贝成长记今天是二宝心心出生的第81天,感觉比以前听话多了,早上睡到十二点才醒,醒了后有点闹人,所以中午老公做的饭,真心是不好吃啊捂脸捂脸,下午三点半两个宝宝还不睡觉,最后公公婆婆把他们两个开开心心的成长经历一直想找个机会记录一下两个宝宝的成长经历,哥哥小名开开,两岁八个月了,妹妹小名心心,两个多月,自从有了二宝以后,感觉忽略了大宝,毕竟他也只是个孩子,却总想让他像大孩子一样什么都让着隔夜菜不能吃了?医生提示除了这3种,其它的或许能放心吃勤俭节约是我们国家的传统美德,对我们的父母等长辈来说,更是如此,生活中能省则省似乎成了那辈人的常态。就比如过节一大家子人团聚一堂,做了满桌子的菜,吃不完的他们都会留着下顿接着吃,更美食湖湘经典湘菜人参炖土鸡,软嫩醇香味美又营养一经典湘菜人参炖土鸡佳肴特点人参炖土鸡,肌肉软嫩汤汁醇香味美鲜美,健康又营养二经典湘菜人参炖土鸡制作食材1)主材土鸡2)辅材人参香菇玉兰片枸杞3)调料精盐味精鸡精粉胡椒粉料酒姜葱鲜美食湖湘经典湘菜板栗蒸土鸡,软糯醇香味美又营养一经典湘菜板栗蒸土鸡佳肴特点板栗蒸土鸡,软糯醇香味美鲜香健康又营养二经典湘菜板栗蒸土鸡制作食材1)主材土鸡2)辅材板栗3)调料油盐味精鸡精蚝油胡椒粉白糖料酒姜片鲜汤。三经典湘菜板栗美食湖湘经典湘菜黄鳝炖乌鸡,肉软嫩汤醇香味美又营养一经典湘菜黄鳝炖乌鸡美食特点黄鳝炖乌鸡,肉软嫩汤醇香味美健康又营养二经典湘菜黄鳝炖乌鸡制作食材1)主材黄鳝乌鸡2)辅材天麻枸杞3)调料精盐味精姜葱鲜汤。三经典湘菜黄鳝炖乌鸡营养价值美食湖湘经典湘菜口味牛蛙,软嫩可口味美醇香营养又健康一经典湘菜口味牛蛙佳肴特点口味牛蛙,软嫩可口味美醇香营养又健康二经典湘菜口味牛蛙制作食材1)主材牛蛙2)辅材辣椒紫苏3)调料油盐味精豆瓣酱辣妹子酱陈醋蚝油水淀粉料酒姜片蒜子干椒段。
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