买买买的你,是不是也和他们一样?
原创 公众平台编辑组 郑委老师 2021-08-23
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正文
周五的博文《明知道是错的,他(她)怎么还这样?》引起了很多小伙伴的共鸣,我们将大家的思考和疑问做了整理和总结,就有了今天这篇文章。
是不是过去的缺失和遗憾,都会在人的潜意识中,用某种方式不断地去弥补而不自知呢?
A学员说:
突然有一天,我不断地买球鞋,即使家里已经有很多双,还是控制不住地买。爱人很纳闷,我自己也说不清楚。
虽然我是从事体育工作,球鞋使用率大,买一些好品牌的球鞋也无可厚非,但是为什么我会控制不住地不断买呢?
学员A为什么会这样呢?他缺的是什么?
B学员说:
小时候家庭条件不好,总是老大穿新衣,老二捡着老大的旧衣穿。
我是家里的老二,曾经把姐姐替换下来的一件衣服穿了好几年,把袖子都磨烂了,作为老二的我特别羡慕姐姐有新衣穿。高中有位同学的妈妈是裁缝,我也很羡慕她总能穿上漂亮衣服。
后来,我长大了,挣钱了,花在衣服上的开销特别大,喜欢买风格张扬的衣服,并期望自己可以不在意价格,随时可以买下一眼就看中的衣服。
爱人和婆婆都为此提出异议,发过牢骚,我一方面觉得花自己挣的钱买衣服天经地义,另一方面自己也会后悔,买的时候痛快,付钱的时候爽快,回家开始不舒坦,后悔自己花了这么多钱。可过后还是控制不住地买,买,买!
学习爱与幸福后,我看到了自己在用不停买衣服的方式来满足自己内在的空洞。
"空洞"是什么?什么是"空洞"?我们来看看下面小伙伴的分享:
C学员说:
小时候,因为在部队大院长大,爸爸很注重我们的服饰.
有一段时间,特别流行健美裤,因为紧身,妈妈不让穿。后来才知道,是爸爸不同意。慢慢地在自己的内心中就留下了一个声音:穿衣不能跟着流行走,要保守,可以好看,但不能露太多,不能过于紧身……很多很多禁忌。
也因为爸爸是军人的原因,他一直拿我当男孩儿养,我从小就像个女汉子,四年级才有了第一个布娃娃,还是爸爸的司机送的。
爸爸妈妈从来没有给我买过关于女孩的玩具或者女孩特点的物品,我的内心是有渴望的,但自己也不知道,我只会在装扮自己房间的那面画墙时,才有不同,墙上有各种彩色的画图、彩带、自己剪裁的花边——因为只有那面墙是属于我的。
婚后,突然有一天,我发现自己总爱看一些粉色、蕾丝、花边的东西。看着看着,心里有了一个想法:我要买件粉色或红色的衣服,可又总觉得自己太女汉子,一点不女人,穿那样的衣服不好看,就一次次失望地放弃,但会不停地买娃娃、玩偶。
学员C,因为爸爸对她的教育是严厉粗狂的,她这个空洞来自于不被当成女孩一样呵护和宠爱的空洞。
所以,对她来说:
粉色,是我心中女孩的样子
我是一个女孩,
却像男孩儿一样在操场疯跑
却像男孩儿一样在大街小巷乱窜
看似拥有一颗像男孩一样坚强无畏的心
可外衣层层褪去
才看见
女孩儿的粉色小心就在那里
她藏在了我的眼睛里,看见却假装看不见
她藏在了我的内心里,渴望却假装不渴望
学员C,通过在爱与幸福的学习,她开始呵护自己那颗少女心:
心里有就去看见
看见了就去拥抱
捧在手心里,才能感受到被爱的温柔
她看到自己喜爱的粉色,把那个 "你穿着又不好看"的声音变成了"你可以选一件适合你的"。
允许很重要,允许自己可以拥有,心中不用纠结,也就打破了不好看不适合的声音。
学员A,因为他的爱人并不用质疑批评的方式来面对他的行为,而是平和地提出疑惑,和他慢慢探讨,学员A突然看到自己为什么这样:
在大学里,他曾经特别羡慕家境优渥的同学可以一双一双品牌鞋地买,两相对比,内心的自卑就涌了出来。
工作后,经济宽裕了,内心不会因为买鞋而陷入不安了,那个想要去证明自己的心,想要被满足的心就被激发了出来,于是,开始一发不可收拾地买。
这次的看见让他的爱人一下就理解了,爱人对他说:"老公,那你买吧,买够了为止。"
爱人的温暖和学员A对自身的"看见",让他一下就释怀了,他再也没了买的欲望。是"看见"疗愈了他。
因为"看见"让他对自己的行为释怀,不否定,不自责,这是爱自己的一种方式; 因为"看见"让他的爱人了解和理解了他,从而给到他需要的爱,这是爱与被爱的一种方式。
而学员B,用购物买衣服的方式,来弥补自己内心的欲望,而这份欲望背后是内心渴望被父母看见、被父母爱的心。
可是,她越买,内心越空洞,就走在了"想拥有,去索取,又自责"的循环中。
她通过一次次由脑到心的方式,先给自己的空洞加个底(在爱中真实,在真实中获取爱的力量),通过不断奉献、不索取的方式提升自己爱别人的能量(在奉献中内观,在内观中获取信的力量),她的爱人因为被爱而愿意改变,逐渐看懂了她,夫妻关系越来越温馨。
最后,她爱的空洞就不用再外求了,买衣服的欲望越来越少,穿衣风格也趋于平和,简单起来。
爱与幸福常说:在物质上过度追求的人,都是精神空虚的人;在精神上有追求的人,绝不会过度追求物质。 这不是在批判谁,而是为了提醒大家去回看自己,认知自己,好好地呵护自己的内在世界和精神世界。
认知自己,是你认知这个世界的一种方式,也是你的一种能力。
这也让我想起郑委老师曾经在美好生活践行班讲"质朴有序"时说过,人与这个世界有三种关系:
一是人与物的关系;
二是人与人的关系;
三是人与自然、天地的关系。
质朴有序并不是简单的收纳,质朴有序的第一步,就是跟物品建立情感,把每一件物品都看成生命,慢慢去感知它。
感知物品就是感知自己,你家的衣柜或你整个家的摆设就完整地呈现出一个你,因为你的穿衣风格,你的衣物摆放方式,或不穿不用的东西堆积很多,或是常被你整理收拾的地方……都能看到你是谁,细微处见真章。
本文知识产权归爱与幸福所有!
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