早上分享了部分的小虹妈妈的口述文章。小虹因严厉、压抑的原生家庭成长环境，又因初中、高中时在学校遇到的巨大挫折，后来精神崩溃，并出现了身体疼痛、高烧不退等严重的躯体化症状。 那时，小虹的父母对精神心理障碍的了解很肤浅，也还没有意识反省自身，改善亲子关系。他们强行把小虹送到医院住院治疗，这又对小虹造成了很大的心理创伤。小虹对父母的仇恨达到了极点。 出院回家后，小虹的病情并未进一步好转，反而因药量加大，副作用十分严重，不得不紧急撤药。 孩子不愿住院，不愿与父母和解，也不愿吃药，小虹的父母到底该怎么办呢？我们接着听小虹妈妈的分享。 （下文由小虹的妈妈口述，晴日心身医疗工作人员整理成文） 03
因为女儿吃的药剂量太大了，副作用大得令她无法承受，当地医院的医生指导我们紧急撤药。但药撤了，孩子的这个病怎么治？ 那段时间，我不停地在网上搜这个病的治疗方法，搜了大量的医院，期间就看到了一个患者写的一篇何日辉主任给他治好了抑郁症的案例。 案例里那个孩子的情况跟我女儿的很像，后来通过深度催眠下的心理干预走向康复。我当时真觉得看到了一道希望的光，我马上找丈夫商量。但他很犹豫，觉得催眠真的行吗？ 我又去问家里老人意见，没想到他们很支持：为了孩子，无论如何都要试一试。很快我们预约了面诊，坐飞机到广州跟何主任见面。 女儿对此行的期待不高，她有过之前吃药副作用大、被强制住院的经历，已经对医院、医生有很大的心理阴影。所以，在面诊之前，我们一家人对这次求治是没有把握的。这是我们当时的真实态度。 但面诊中，何主任的分析说到了我和她爸的心坎上。他分析了女儿的病症和得病原因，很详细地介绍了治疗的方式和原理。我们很快就定下了治疗方案。 关于女儿治疗过程中的细节，何主任已经写过相关案例文章了，我就不多说了。总之，孩子接受心理干预的第一个月，虽然有波动，但总的来说一天比一天好。何主任和Lucy一次次地寻找女儿的心理创伤，分析我们原生家庭的问题，讲得非常犀利，问题找得非常到位。 可以说，女儿和我的蜕变都是从那时真正开始的。 以前，我从不觉得我的教育方式存在问题。我就认为自己做得对，我那么做就是在关心孩子、疼孩子、教育孩子。再说，天下的每个老师和母亲也都是这么做的啊！从前的我，把所有孩子都看成是一样的，教育方式是千篇一律的。 所以，我之前并不认为孩子得病跟我的教育方式有很大关系。我觉得主要是孩子太要强了，认不清现实，对自己要求太高，才自己把自己逼出病来。 直到何主任点拨，我才意识到，原来真的每个孩子都不一样，一千个孩子有一千种不同的教育方式。我不能拿自己的成长经历和特点套在女儿的身上。 我的性格大大咧咧，粗线条，心直口快，做事雷厉风行，这跟我的职业和我的原生家庭有关。但何主任跟我说，我的女儿是非常敏感、细腻、心思慎密的人，她喜欢小温暖、小惊喜。 图片来源于网络 我一开始很惊讶，但慢慢地我明白了，我开始改变。我学会了察言观色，留意女儿的言语和行为，努力地去发现她喜欢什么，她希望我们表达什么。 她生日了，我偷偷地筹备庆祝会；她在商场看到一件衣服，目光停留了一下，我就买回来送给她；她喜欢吃的，我都给她准备好；她加入购物车的东西不舍得买，我就悄悄下单，给她一个惊喜。 还有，我以前不是不习惯跟孩子搂搂抱抱、说些甜蜜、热乎的话吗？我就逼着自己改。我开始＂宝宝＂前、＂宝宝＂后地喊她。一开始女儿受不了，她说听得鸡皮疙瘩都起来了，我一喊，她就躲得远远的。她还说我就是听了何主任的话才故意这么做的，＂妈妈，你也装得太假了！＂ 但我没有因此而停止改变。我以前从来没有这么对待过她，现在突然来了个180度大转变，她一时间肯定难以接受。我就一直这么喊，一直对她好。 我还特意跟我的公公婆婆、我的爸爸妈妈沟通，带动他们一起改变对待女儿的方式。老人家们都很通情达理。他们对女儿的说笑和关心渐渐多了起来，少了以往的严肃、生硬和压力。 经过何主任和Lucy一段时间的心理干预后，女儿参加了高考。说起来真是意料之外，女儿虽然读了3年高中，但中间情绪不稳定，又因到广州接受心理干预等等情况，算下来在校的时间也不过3个月。我本来没希望她能考得多好，有个学上就行了，结果她的分数居然很不错，上了一所我们省幼教专业最好的大学，全家人都很惊讶。 她上大学第一周回来，我跟她爸把她的房间打扮得像公主房一样，她非常感动。从那以后，我感觉女儿的心慢慢跟我们靠近了。 在大学里，她每天晚上都会跟我通话，跟我说＂妈妈，我爱你＂＂妈妈，晚安＂。我们一家三口建了个群，她爸也经常跟她互动，有时候他对女儿说的话比我说的还肉麻。 而且，非常神奇的是，女儿似乎不太记得我们以前对她造成过的伤害了。即使我们说起，她也不在意，就像在听别人的事一样。她现在只记得我们的好，只知道我们对她的疼爱，把我们视为最亲近的人。 我的脾气也变得柔和，不发脾气，懂得尊重孩子的意见和感受。女儿遇到困惑会询问我的意见，家里遇到一些决策上的问题我们也会跟她商量。再也不瞒着她，把她当个小孩子对待了，让她真正地感觉到了自己是家庭中一员。 此时，我才发现，女儿看问题的角度、理解问题的深度，一点都不亚于我们这些比她年长的人。遇到一些难题时，往往都不用我和她爸分析，她自己就把态度摆正了，还跟我们分享她的感受，三观非常正。她还很懂事，自从康复以来从不耍性子，知道体恤别人的感受。 前段时间，她还敞开心扉地跟我们谈她自己对患病经历的看法。 她说：＂妈妈，以前我理解不了你们对我的爱，我看到的都是表面，我觉得你们就是不疼我、不爱我，所以我恨。但现在我明白了，其实你们一直把我当唯一的宝贝。＂她还说，以后要挣很多很多钱，给我们买大房子，让我们享清福。 她感谢我带她找到了何主任，让她找回了积极的心态，也看清了以后的路。她说对以往的事不后悔、不难过，只要把以后的人生走好就行了。＂我会有很好的人生目标，我感觉到自己是有希望的。＂ 现在，我觉得她的状态非常好，上学期期末考试全系第一，跟同学的关系也处理得很好，当上了班干部，还主动去开导身边也有心理困惑的同学，并懂得使用何主任教她的方法自我调整心态。 现在受到疫情影响，她自己规划好时间，在家里上网课、写作业、跟老师交流。她现在就是一个非常优秀的、积极的、向上的、阳光的孩子。 我前几天还跟丈夫交流，现在只要一家人平平安安、高高兴兴的，我就满足了。女儿真的长大了、成熟了，希望她努力地朝着目标前进，我和她爸爸会永远支持她。 回想起来，我也佩服自己当初果断的决定，我真的是找对了地方、找对了医生。 何主任对她的评价也很高，对她像对自己的孩子一样上心。他经常在深夜、清晨看到我们或者女儿的留言后，一定会及时回复。我一次次跟何主任发微信，我对他和他的团队的感激真是用千言万语都没法表达的。 04
最后，我想借我自己犯过的错误、走过的弯路给其他家长们一些建议。 不懂得站在孩子角度去考虑问题，总是家长＂一言堂＂，这是我过去最失败的地方。我们要学会从孩子的内心出发，多让他们尝试，多让孩子参与到家庭事务中来，让他们感受到自己是被重视的、有发言权的，这是非常重要的。 孩子能自己完成的事情，不要样样包办，要接受他们慢慢成长、学习的过程。我原来对女儿就都是我说了算，买文具、买衣服都是我在主导。这导致她到初中了，都不懂得基本的理财知识，也不会自己做主去选择一些东西。 还有，在学业上，要注意鼓励和引导，而不是逼迫。女儿小时候我逼她学舞蹈，结果到现在她一说起舞蹈就反感。家长们望子成龙、望女成凤，本意往往是好的，但用力的方法错误了，反而适得其反。 最重要的是，要营造一个轻松、融洽的家庭氛围，要多给孩子制造欢乐。 图片来源于网络 以前我的家庭就是反面教材。我是老师，行事风格比较死板，她爸爸也不懂得真正地与孩子交流。孩子的爷爷、奶奶也是老师，外公、外婆是工程师，老人家们都非常优秀、正直、有素养，但就是太严肃了。 平时我们聚在一起不爱谈吃喝玩乐，就是谈国家大事、评论时事，然后指正孩子有哪里做得不够好，鞭策孩子好好学习、以后要在社会上成为出类拔萃的人。 可能在大人们看来，这是家风严谨、良好的表现，但其实在孩子看来可能非常枯燥、压抑，缺乏欢声笑语。在这个家里，孩子找不到理解自己、能倾听自己的人。 现在，我非常珍惜我们这个家所拥有的一切，经历了磨难，才知道幸福得来之不易 当初，我是看了何主任的一个患者写的一篇案例文章，灰暗的日子从此有了一道光。就像Lucy每次在给女儿做深度催眠心理干预时说的一句话：＂你的头上永远有一束金色的光＂。 这束光是何主任和Lucy播洒给我女儿的，感恩何主任、感恩Lucy。所以，我在这里分享自己的经历和感受，也希望能尽自己的绵薄之力，为更多患者和家长带来一道希望的光！ （口述全文完） 十分感谢小虹妈妈的分享！ 她回顾得非常详细，对于其中一些细节，可能有的读者存在的疑惑，以下我从精神心理的角 解释一下。 小虹为什么会连日高烧，但身体上查不出任何异常？其实，当时的小虹因遭受了叠加性心理 创伤，在巨大的心理压力下出现了躯体化症状。我们接诊过的另一位患者小逸也有这样的症 状，在遭遇了一系列创伤事件后一上学就发烧，差点耽误了高考。 所以，那位北京协和医院的医生确实是一针见血，经过问诊她马上意识到小虹极有可能是精 神心理上的问题，并给小虹父母提供了相关建议。这位医生的专业水平是很高的，如果不是 她，小虹的病恐怕会一拖再拖，后果不堪设想。 可是，这样高水平的医生并不多。很多非精神科或神经内科的临床医生对精神心理知识了解 不多，在面对精神心理问题引起的功能性躯体不适时缺乏意识，既找不到病因，又无从下手， 只好将患者归为疑难杂症。这令患者在就医过程中走了很多弯路，甚至反复检查，不仅患者 和家属痛苦，还浪费了大量的医疗资源。 所以，无论是哪个科室、哪个岗位，建议广大医务人员一定要向世界医疗＂圣地＂美国梅奥诊 所一样，大力推行多学科诊疗模式（MDT），加强学习专业的精神心理知识甚至掌握必要的 心理干预技巧，为患者提供更加全面的、有针对性的心身诊疗服务，切忌耽误了治疗的时机。 小虹的妈妈还提到，女儿病重时，她和丈夫不得不强行让女儿住院治疗，医院采取了保护性 措施，这对女儿造成了极大的心理伤害。经过我们的心理干预后，小虹的这部分心理创伤已 经被修复了，但父母想起这段经历和自己当初的决定仍懊悔不已。 我为他们的自我反省意识感到欣慰，但其实他们不必为此事过于自责。小虹当时病情严重， 紧急送医是不得已而为之，否则很可能酿成悲剧。强制手段确实很可能给孩子带来一定的痛 苦和心理创伤，但令孩子暂时渡过危急关头才是目的。 我们以前尤其是在武警广东总医院心理科工作时，在遇到不配合治疗、但情况危急的成瘾性 疾病的孩子，也不得不采取紧急住院，甚至对其进行保护性约束。不过，我深知这类措施有 可能对患者会造成很大的心理创伤，所以，在对患者采取保护性措施的同时，会有心理医生 和辅导员进行持续的心理干预，力求快速与患者建立信任关系，让患者面对并接受现实，接 受系统治疗，尽可能减少强制手段对患者带来的心理创伤。所以，希望对于强制性治疗的患 者，我们的精神科大夫和心理医生都能够加强专业的心理干预，避免创伤的形成。 最后，我想就家庭教育方式，详细谈一谈对那些身为教师的家长群体的建议。 小虹的妈妈是一名教师，还当上了校长，可想而知她的教育业务能力是非常优秀的，在领导 和同事中是广泛得到认可的。 可是，她是一名好老师，但曾经的她不是一名优秀的妈妈。在家中，她不懂得在老师与母亲 的角色之间进行切换，仍以老师的严厉态度对待女儿，对小虹造成了很大的创伤。 我们接诊过的孩子中有很多人的父母是教师，我曾写过文章分析过为什么教师的子女容易出 现精神心理问题。 小虹的妈妈也在口述中给出了自己反思：一是教师群体在工作中大多作风严谨、严厉，他们 容易把这种风格带到家庭教育中去；二是教师群体往往认为自己是教育专业的，自己孩子不 能比别人差，便对孩子的学业要求甚高；三是教师接触过很多优秀孩子，便容易忽视了自己 孩子的优点，缺乏对孩子的肯定和认可。 不过，并非所有教师子女就都会出问题。如果身为教师的父母懂得及时切换在工作中和家庭 中的角色，懂得孩子的心理、善于引导，并懂得利用自身职业的特质，为孩子寻找优秀的学 习资源的话，那么当教师的子女反而优势突出。 去年年底，上海的一位15岁的女高中生谈方琳被网友称为＂最年轻科学家＂，她小小年纪 在数学理论上就有过人的造诣。 媒体报道，她的父母都是华东师范大学的老师，父亲是大学数学教授。受父亲的影响，谈方 林从小就爱钻研数学。父亲还找了一位数论教授来指导孩子。 可见，这位父亲与女儿的关系应该是比较亲密的。谈方林的优异表现离不开父母的正确教育、 以及父母作为老师带来的优质资源。 所以，很多事情都有利弊两面。希望身为教师的父母能尽量减少职业特性给孩子带来的负面 影响，并将职业上的资源优势充分发挥出来。 还有，希望老师们也不要忽视了，不要只重视知识传播，而不关注学生们的心理。 大部分孩子出现厌学、上课注意力不集中等情况时，其实这是学习障碍的表现，这背后很可 能遭受了来自原生家庭、校园或网络的心理创伤。但很多教师却认为孩子不爱学习、品性顽 劣，向他们列为班里的＂坏学生＂，冷眼相待。 只有学习科学心理学知识，明白学生们厌学、学不好的心理因素，老师们才有可能帮助这些 孩子走出迷茫，重建积极学习的信心和能力。 当然，教师们日常教学工作繁重，所以不少学校成立了心理咨询室、设立心理老师为学生们 提供心理援助。但大多心理老师对心理学的了解只停留在传统的心理学流派（精神分析、认 知行为和人本主义等），所用的心理咨询方法较低效，对于情况严重的孩子可能很难起到作 用，甚至可能导致二次伤害。这个难题的改善任重而道远，有待于病理性记忆、记忆再巩固 等科学心理学理论能被更广泛的了解和应用。 再次感谢小虹妈妈的分享。她的亲身经历再次证实了亲子关系及家庭氛围的改善对孩子康复 的重要性。所以，孩子罹患精神心理障碍后，父母必须加强自我反省、改变和提升！ 另外，需要特别强调一点：儿童、青少年罹患精神心理障碍，其原生家庭、其父母的教育方 式大多应负有很大的责任。但我们并不认为患者因此怨恨父母是天经地义的。因为，＂可怜 天下父母心＂，多数父母的初心是好的，只不过因为无知愚昧而采取的方法不当给孩子造成 创伤。若归根到底，错的并非是父母，而是他们所处的时代的落后，以及他们也同样深深受 其原生家庭的负面影响。 因此，我们不能引导患者把所有的过错就归咎于父母，甚至极端认为＂父母皆祸害＂。这是很 多精神分析师犯的错误，在他们的错误解读下，＂原生家庭＂在大众眼中甚至成了贬义词。 其实，原生家庭对个体也有很多正面的影响。比如小虹，她虽然患上了严重的精神心理障碍， 但她是一个善良、积极、上进、三观极正的女孩，这是其原生家庭带给她的良好品质。 希望父母们能正视自身原生家庭给自己带来的影响，提高觉察能力，扬长避短，化弊为利， 为孩子创造一个真正的有利于心身健康成长的避风港湾。