孩子畏惧社交？家长用好系统脱敏法，帮助孩子远离社交恐惧症

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　　当你喜欢你自己的时候，你就不会觉得自卑，当你宽容别人的时候，你就不会感到自己和别人站在敌对的地位。能有这种感觉时，你即使仍然没有很多的朋友，你也一样会觉得满意和心安理得了。罗兰
　　在生活中，虽然每个人都是独立的个体，但是个体也离不开群体生活，所以自然也少不了社交。可是不同的人性格不同，对待社交的状态也是不一样的。
　　对于性格大大咧咧的人，在社交的时候自然是如鱼得水，而对于性格胆小的人，在社交中，习惯于躲在角落。可是这样的人，在某些时候，很容易错失机会。
　　大部分家长都期望自家的孩子是一个侃侃而谈之人，可是有些孩子的表现却让家长很失望，遇到生人就害怕，躲在家长背后，闺蜜小芬就有这样的忧虑。
　　孩子畏惧社交？
　　小芬带儿子上手工课，到了教室之后，小芬让儿子主动去找朋友一起玩，可是小芬儿子却走到自己的座位，不敢主动与手工课的同学交流。
　　小芬一直鼓励儿子，可是说了很多，孩子还是不敢。小芬还说道：男孩子，大胆一点。最终还是不敢。
　　得知原因，小芬觉得很无奈。孩子也想交朋友，可是却畏惧交往，这可能就是社交恐惧症。那么为什么孩子会畏惧社交呢？
　　为什么孩子会畏惧社交？
　　1、孩子自身的性格
　　每个人生活环境不同，性格也是不一样的，有些孩子本身性格就很内向。在与人交往的时候，属于慢热型，而家长又常常给孩子贴上害羞的标签，家长越是强调，孩子可能越内向。
　　2、家庭因素影响
　　家庭氛围对孩子的成长影响很大。如果家庭氛围不和谐，父母时不时就争吵，孩子得不到父母的爱，自然会觉得很失落，并且也不懂得如何去爱。
　　这样就会导致孩子不懂得如何与人交往，就算别人主动抛出橄榄枝，孩子也可能会拒绝，不会轻易与人交往。
　　3、曾经发生一些不好的事情
　　孩子畏惧社交，可能是因为曾经发生一些不好的事情。孩子曾经与人交往的时候，曾经被人拒绝，或者有被人孤立的情况，所以可能就会留下心理阴影，担心再次遇到这样的事情。
　　孩子畏惧社交，孩子不懂得社交，家长用好系统脱敏法，帮助孩子远离社交恐惧症。
　　什么是系统脱敏法？
　　系统脱敏法是指通过诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。
　　外界刺激引起孩子恐惧症，这样的刺激就会增加孩子的焦虑情绪，进而做出违反意志的行为。那么遇到这样的问题，就要采取相应的对抗措施。
　　首先就是找到对抗恐惧、焦虑的方法或者东西，通过这些方法刺激孩子，并让孩子养成好的习惯。
　　同时让孩子在这样的环境中展现自己真实的一面，以此来缓解孩子焦虑的情绪，培养孩子的自信心，那么家长该如何利用这样的方法教育孩子呢？
　　家长该如何利用系统脱敏法，让孩子远离社交恐惧症？
　　1、培养孩子正确的交友观
　　孩子害怕社交，是一件正常的事情，毕竟孩子平常接触的都是自己的熟人，所以在遇到生人的时候，刚开始的时候难免会尴尬。
　　所以家长要培养孩子正确的交友观，引导孩子正确社交，让孩子主动社交，这样孩子就会变得越来越大胆。
　　2、找到缓解焦虑的方法
　　每个人都会遇到一些感到紧张的事情，可是如果自己紧张，那么可能会影响自己的发挥。所以在紧张的时候，要找到缓解紧张的方法。比如说做深呼吸运动，让孩子放松下来，这样才能将自己最好的状态发挥出来。
　　结语
　　孩子有社交问题，父母不要太紧张，而是要找到孩子产生畏惧社交的原因，其实父母可以试试系统脱敏法。
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