8个月宝宝吃盐过多致死,婆婆你这下可知道后果啦
为什么说会有代沟,有时候就是我们跟婆婆还有妈妈聊不下去,特别是在育儿观念,最近在群里就听一个妈妈说她家婆偷偷在她娃的粥里下了盐,气的她一把将娃带回了家。
妈妈说:"专家说了,吃盐对宝宝的肾脏不好,不能给宝宝吃盐。"
奶奶会反驳说:"什么破砖家,听他鬼扯。不吃盐腿脚没力气,而且我又没下很多,就一点点而已啊,吃东西总要有点味道吧。"
群里立刻炸锅:
"我家的不单给加盐,平时还经常会背着我给宝宝吃菜汤蘸的馒头,哎!"
"宝宝现在9个月了,在给他做烂面条或者其他带荤的辅食里面,老人总会加点盐,我是真心拦不住啊!"
今天再来科普下,关于宝宝吃盐的问题。看看这些新闻再来说说吧:
可怜的宝宝啊…
以下新闻是真实发生在台湾的,大伯母在三个月婴儿奶粉中添加食用盐,导致婴儿死亡,父母悲痛欲绝,大伯母锒铛入狱。
真的很没有良心啊!这个应该是蓄谋的。所以,如果我家婆给宝宝吃盐,我分分钟抱孩子走人。
吃盐过多具体有哪些危害?
首先就是身体负担变大;
其次盐的过多摄入会使口腔唾液减少,引起呼吸道感染的风险;
影响其他营养素的吸收。
从小重口味,埋下高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病等隐患。
不吃盐不是没力气吗?
这个说啊的确对,没错,但是盐就是氯化钠,纳离子就是我们所需的。但是不是纳只在盐里面啊,但是妈妈的母乳啊,米糊啊都是有钠,对于宝宝自然而然也就是足够的啦。不是说宝宝完全不能吃盐,而是更不用担心没力气。
宝宝1岁后能不能吃盐?吃多少?
有的宝妈可能会问了,那1岁之后呢。
▲1000毫克=1克
但别忘了,米粉、婴儿粥、婴儿面条、果汁、蔬菜汁等食物中都有钠的存在,很轻松就能从食物中获得。一起来看看宝宝从辅食中克获得的钠(以亨氏食品为例):
再以超市里常见的儿童零食为例:
可见宝宝喝几口酸奶,吃几块饼干,一天的钠摄入量就达标了。
因此,这个阶段只要宝宝能够接受无盐食物,就不必额外加盐。考虑到大部分宝宝已经融入到家庭饮食当中,妈妈们应尽量减少菜肴里的加盐量。
除了盐,这些也要警惕:
蔬菜:茴香、芹菜、茼蒿
想不到吧,不是说什么蔬菜都好哟,这些蔬菜就不要常吃了。
零食类:果冻、面包
一般的什么饼干,薯片就不说了,看到面包也在高盐食物之列,你是不想说没搞错吧?面包之所以会发酵,盐的作用功不可没。那为何在吃的时候感觉不到它的存在?主要是被糖的味道掩盖了。
好了,今天叨叨絮絮就是这些啦,不吃盐,我们可以用芝麻磨成粉,番茄做成酱给孩子啊。下次再告诉大家几种不加盐不加糖的宝爸调味品。
天气降温,各位记得穿暖哟。
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