孕期究竟能不能吃辣
每个女人最幸福的事莫过于跟自己宝宝合体的时刻了。准妈妈准爸爸怀着激动开心的心情期待迎来我们的小天使,这时候各种谣言四起的恐怖言论也都会引起大家的注意。下面yy就跟大家分享下亲身经历的孕期。
当得知我怀大宝时完全是惊喜又不知所措。买各种育儿书,看各种育儿视频,什么月嫂啊,育儿专家呀,医生护士呀……真的应了那句"一胎照书养"。看多了书和各种视频我发现很多相斥的地方。比方说小宝宝没有夏天,夏天不怕热;婴儿尽量少洗澡;黄疸自己会退;孕妇不能吃辣的……
孕妇不能吃辣?要知道我可是个无辣不欢的人,百般谨记我还是忌不住口。吃了火锅,麻辣烫……也是边吃边担心[可爱],完全是没有自制力。
当时我们居住在四川绵阳,就算出门散个步路边飘来的火锅味都是莫大的阻力,怎么忌口呢。还好的是先生厨艺不错,各种清淡的菜品也是安排着的,孕晚期就控制很多了,减少了吃辣的次数。也是一直怀着忐忑不安的心情,害怕宝宝生下来会跟老人说的"红彤彤的,住保温箱"这样可怕。
然而大宝生下来并没有这些,除了轻微的黄疸其他都很好。悬着的心也放下来了。
准妈妈们,不要过于紧张,我们孕期本就辛苦,不必给自己太大的负担。辣可以适量的吃,而且未必酸儿辣女。