小长假结束后，回到工作的地方，又要开始忙碌的生活了，还有点不适应。在家被婆婆照顾了几天，每天睡到自然醒，起床就吃，人也变得有点懒了。晚餐本来想点外卖的，结果孩子说，还是妈妈做的菜好吃，家里有什么菜就吃什么吧！家里人都不愿意点外卖，所以我们家点外卖的次数真的少之又少，老公和孩子都更愿意在家吃。我们不爱吃剩菜，每餐都是吃多少做多少，晚餐我做了两菜一汤，发到朋友圈，网友看了我家晚餐后留言：晚餐这样吃很健康，我也想来蹭饭！
　　今天的晚餐，我准备了红枣排骨汤、红烧带鱼、清炒花菜，一荤一素一汤，营养又美味，一起看看详细的做法吧！
　　这是红烧带鱼，鱼肉脂肪含量低又容易消化，特别适合晚餐吃。带鱼刺少，孩子也比较喜欢，红烧的带鱼很入味，下饭超赞的！
　　把带鱼处理干净，切成小块，再加入一些料酒和盐拌匀，腌制几分钟，再裹上一层薄薄的玉米淀粉，这样煎的时候，不容易粘锅，口感也更好。热锅倒油，放入姜片和葱白煸香，盛出，放入带鱼中火煎至表面金黄酥脆，再倒入半碗清水，加入适量白糖、红烧酱油、生抽、蚝油、料酒拌匀，放入葱白和姜片，烧至汤汁浓稠时，放入葱叶增香，出锅装盘即可。
　　再过一个月，可以选择的蔬菜就多了，现在豆角、丝瓜等蔬菜都比较贵，我更喜欢买花菜吃，这种花菜口感爽脆，孩子也很喜欢吃。
　　有机花菜用淡盐水浸泡一会，清洗干净，切成小块，沥干水分，放入热油中，大火爆炒一会，加入适量盐炒匀，出锅装盘即可。
　　本来想炖山药排骨汤的，忘记买山药了，直接蒸排骨汤，加了些红枣，喝起来甜甜的，味道也不错。
　　排骨洗净，剁成小块，冷水下锅，焯水5分钟，捞起洗净浮沫，放入盘中，加入足够的清水，入蒸锅，大火蒸40分钟，加入去核洗净的红枣，继续蒸20分钟，最后加入适量盐拌匀，即可出锅。
　　简单又不失美味的晚餐，大家喜欢吗？晚餐，大家都是怎样安排的呢？一起来晒晒吧！

关于新生儿护理，新手爸妈最想知道的20个问题都在这了科学养育快乐早教点击上方蓝字关注我们吧！当一个小生命呱呱坠地时，宝爸宝妈欣喜之余，还得要懂得照料他们的吃喝拉撒睡。对于已育有子女的爸妈而言，照顾新生儿可谓是轻车就熟，毕竟之前带娃时老公说就你对，那孩子你管。老人更怨你，家庭教养你被难了没？儿子同学的妈妈到家串门，我一看神情就知道，肯定夫妻俩又吵架了。这个月不知道第几次，要说夫妻感情好，只要不牵扯孩子教育，啥都好。一牵扯孩子教育，这位同学妈妈真的，说着说着泪就留下来。早教托育托班三者的区别在哪里，家长应该怎么选？我们在后台常常收到家长这样的疑问不知道该如何区分早教托育托班三者之间的区别，不知道该如何为孩子做选择？今天我们就从不同角度，为家长全面解读早教托育托班之间的不同，以及该如何选择最适一篇文章带你看懂什么是感统教育提到感统，对孩子的教育比较上心的爸爸妈妈，对感统课程都不会陌生。可是，到底什么是感统？感统课程对孩子有什么帮助？这些概念却有点模糊。感统理念最早源自于1972年美国南加州大学的爱尔提升孩子的学习力，就像升级打怪？如何提升孩子的学习力，这是每个家长要面对的事。只要孩子爱学乐学，对家长来说，母慈子孝（父慈子孝）的理想状态就至少实现了一半。然而，孩子乐学就天下太平了吗？小舍得里的南俪由一个佛系的女儿一心想嫁入豪门，爸爸反对妈妈却支持，结果呢？阿珍是我一个朋友的女儿，年方25，在一家大型私企从事文职工作。小女生的容貌虽谈不上倾国倾城，却也生得楚楚动人，身材也属于拉风的那种类型。因此，追求者固然很多，可阿珍却另有打算。或许那个20岁出头做了全职妈妈的姑娘怎么样了新作者扶植计划第二期一个倔强，自信有着体面工作的丫头小A坦然跟家里人和朋友说过自己不要嫁人，从小的理想就是可以按自己的意愿去生活和选择任何事情。的确，除了选择结婚这件事外其它事情都我，出生就被人抱养，农村长大的我，在逆境中活出别人羡慕的模样图文高巧珍1993年初夏，我出生了，由于上面已有两个姐姐，且亲生父母求子心切，我一出生，他们就把我送人了。而在几公里以外，一个老实善良男人，就成了我的养父，也是日后那个改变我一生命一个女人被爱的秘诀一半温柔，一半凌厉点击上方蓝字关注，妈小咪每天和你一起剖析人性与情感。有一句话真正厉害的人，都是不动声色的。这句话，用在女人身上，尤其明显。厉害的女人，从来不是那些喜欢泼妇骂街得理不饶人的女人。也不月亮曾是地球的一部分？你可能从未在学校里了解到的7个有趣知识一旦我们谈论起与地球，甚至外太空相关的事实的时候，我们可以找到许多相关的知识，有一些甚至是大家都耳熟能详的，例如月球是地球的卫星，地球是一颗蓝色的星球等等。在学校里，我们可以获取到冷知识科普海洋中的鲸鱼可以帮助我们的星球降温商业捕鲸对鲸鱼来说是非常糟糕的事情，尤其是抹香鲸。在19世纪至20世纪，人类的捕鲸活动屠杀了大量的鲸鱼，以至于即使在狩猎停止10年后，抹香鲸的数量依然不到以前的三分之一。它们的数量