育儿沟通日记一爸爸妈妈该怎么听懂孩子说的话？

　　本文内容均来自我的工作、生活总结，供和我一样含辛茹苦的爸爸妈妈们参考。
　　我在工作中，经常遇见到一种情况，就是爸爸或/和妈妈来到我的诊室：＂医生，你看我家孩子就是不去上学、不出门，怎么办？愁死了！＂ 我一般都会先问：＂那你能跟我说说孩子近期发生什么事情了吗？＂爸妈会很无奈：＂问了，一说就恼，不说！＂
　　如果你是爸爸妈妈，看到这里，请你用数秒钟思考一下：＂假如这会儿坐在诊室的是我，我希望从医生那里听到什么？＂带着你的回答往下看。
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　　不少人的答案估计是：＂我现在大脑一片空白啊，我要是知道，还来找你干什么？＂
　　好的，我们现在来试着换位思考一下，如果你是医生，你是不是会想：＂你对自己养了几年、十几年的孩子都不了解，啥都说不上来，现在你坐在我面前，我连你孩子面都没见过，我能干点啥？＂ 那么医生往往会建议你要么带着孩子来就诊（现实是孩子不来），要么给一些安慰方案，其中最常见的就是：＂回家跟孩子好好沟通啊……＂ 然后你带着满脑子困惑回家了：＂我怎么没有沟通？孩子不跟我沟通，你还让我怎么沟通？！＂看起来，沟通很是重要。那么，问题来了：＂我跟孩子出了什么问题，以至于孩子不愿意跟我沟通？＂
　　每个人都是独特的，每个家庭都是独特的。所以，＂为什么孩子不跟我沟通？＂原因也千差万别，如果你只是等着别人来告诉你答案，那么你永远不会有答案。迷茫的父母又该怎么去寻找答案呢？接下来我们结合自己的情况，做好以下几个步骤：
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　　首先，我们问问自己：＂孩子是真的不愿意跟我沟通吗？＂ 回想一下，我们和孩子是不是曾经都试图沟通过，孩子说了他的烦恼，我们试图去帮助他解决问题。可是最后画风变了，结果总是不欢而散？甚至吵闹升级？最后孩子什么也不说了！ 如果您的回答是＂是，有这样的感觉＂。那么，您和孩子就不是无法沟通，而是有＂沟＂却没有＂通＂。
　　然后，我们想：＂既然如此，是什么阻碍了我们的沟通呢？＂这个就真的有点考验父母的自省能力了，有一个比较简单的方法，就是＂孩子跟我说事的时候，我对这件事情的感觉是什么？＂如果你能体察到孩子的事情所激起的你自己的情绪，那么恭喜你，你前进了一大步。
　　再接着，你可以注意，在这种情绪的支配下，你进一步做了些什么？觉得他幼稚，冷漠无视？这会自己已经很烦，更不耐烦？觉得添麻烦，责怪？觉得他窝囊，恨其不争气？等等......
　　最后，请你反思，是不是这种情绪、以及这种情绪支配下的行为，是导致自己和孩子双方沟通的失败的重大原因？
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　　至此， @云生心里  感谢你阅读这篇文章，并关注我后续的文章，做一个有觉察力的、能够享受养育过程的爸爸妈妈。