宝宝何时开始刷牙，需要牙膏涂氟窝沟封闭吗？一篇全搞定

　　在宝宝的成长过程中，牙齿担任着一个非常重要的角色：
　　什么时候长牙？
　　什么时候开始刷牙？
　　需不要使用牙膏？
　　什么时候需要涂氟？
　　什么时候需要窝沟封闭？
　　这些知识，作为爸爸妈妈，都要提前了解，以免到时手忙脚乱，甚至留有遗憾。
　　宝宝的第一颗牙齿什么时候长牙
　　一般情况下，宝宝大概在4-10个月时长出人生的第一颗牙，绝大部分在6个月左右萌出第一颗乳牙。
　　宝宝的第一颗牙齿，最晚呢，只要不晚于1周岁，都是正常的。
　　如果晚于1周岁，宝宝仍未萌出人生第一颗牙齿，则被称为＂出牙延迟＂，可能的原因有：早产：如果宝宝早产（＜37周），生长发育会落后；缺钙：如果宝宝没有基础疾病，正常补充维生素D，概率很少；先天乳牙缺失：娘胎里就没有带出来，时间到了也长不出来。
　　所以呢，如果宝宝的第一颗乳牙迟迟不见动静，只要不到1岁，不要急，不要盲目补钙、补锌。
　　如果1岁了，还是没有长出来，也不要盲目补钙、补锌，找牙医看一看，大家一起找找原因。
　　宝宝出牙有无规律
　　当然有规律了。
　　一般来说，宝宝的第一颗牙齿从下牙床中间开始长，然后是上牙床的中间，具体如下图：
　　什么！
　　我家宝宝的牙齿不按上图的顺序长怎么办？
　　我家宝宝的牙齿从上牙床开始长怎么办？
　　是不是有问题？
　　别担心！
　　会有一些宝宝不按照图上的顺序长牙，这是因为牙齿萌出顺序可能受到牙和牙周组织的生长状况等因素的影响，但通常不会有什么不良后果的。
　　宝宝什么时候开始刷牙
　　不是等宝宝会刷牙后，也不是等宝宝换牙后，更不是等宝宝蛀牙后。
　　给宝宝刷牙最好的时机是：
　　宝宝长出第一颗牙齿后！
　　是不是很意外！
　　不要觉得宝宝最终都是要换牙的，乳牙不重要。
　　乳牙非常重要，它不仅伴随我们的宝宝少则5、6年，多则10余年，如果出现蛀牙，还会影响食物咀嚼功能，影响食物消化，还会诱发全身性疾病。
　　所以，从宝宝萌出第一颗乳牙开始，就要帮助宝宝好好地、正确地刷牙。
　　宝宝刷牙需要牙膏吗
　　当然需要了。
　　不仅需要，而且还需要使用含氟的牙膏。
　　给宝宝用牙膏，宝宝把牙膏吃下去怎么办？
　　别担心，我们可以使用可吞咽的含氟牙膏啊。
　　而且，牙膏的使用用量也是有讲究的：0-3岁用米粒大小3岁以上用黄豆大小
　　宝宝需要使用牙线吗
　　有时候，我们会发现：
　　明明每天给宝宝好好的刷牙，为什么还会蛀牙？
　　除了有没有正确刷牙、有没有正确使用含氟牙膏外，还要注意的是：
　　有没有使用牙线！
　　刷牙能有效清除宝宝牙冠表面的牙菌斑，但牙缝间的食物残渣非常狡猾，不是那么容易被牙刷清理掉的。
　　不管大人还是孩子，都要养成每天使用牙线的习惯，建议每天入睡前使用。
　　什么是涂氟
　　涂氟，可以降低50% ~ 70% 的龋齿发生率。
　　涂氟，相当于给宝宝的牙齿穿上一件衣服，而且这件衣服含有＂氟＂，可以有效预防蛀牙。
　　建议孩子到 3 岁左右（能配合医生）就可以给乳牙涂氟了，每年保持复查 2~4 次。
　　有些蛀牙风险高的宝宝，换牙期还可以继续涂氟，因为氟同样可以保护恒牙。
　　什么是窝沟封闭
　　窝沟封闭，是涂氟之外的另一个重要防蛀手段。
　　张开我们的嘴巴，仔细观察一下大牙，表面是不是坑坑洼洼，凹凸不平，这些是食物残渣容易聚集的地方。
　　窝沟封闭，就是使用一种特殊的材料，把这些坑填平，防止外面的食物残渣进去。
　　什么时候做窝沟封闭最好呢？
　　在宝宝大牙完全长好后，还没被蛀之前做是最好的。
　　譬如：3~5 岁做乳磨牙；6~8 岁做第一恒磨牙；11~13 岁做第二恒磨牙。
　　尤其是一生只长一次的＂六龄齿＂，一定一定要做好护理哦。
　　我是小果，三甲医院儿科主治医生，二宝妈妈，从医十年余，欢迎关注了解更多育儿知识