物质上简单，容易快乐
　　庄子说，＂鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹＂，意思是说，鹪鹩在深深的树林里筑巢，林子再大，也不过是占了其中的一根枝条；偃鼠到河里饮水，河再大，也只不过是灌满自己的肚子。
　　事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎这些的属于奢侈品，它们固然提供享受，但是更强求服务，反而成了一种奴役。一切奢侈品都给精神活动带来不便。
　　现代人是活得愈来愈复杂了，结果是得到许多享受，却并不快乐；拥有许多方便，却并不自由。
　　李白说：＂清风朗月不用一钱买。＂
　　古人的快乐哲学，主张过一种物质上简单的生活，以便心不为物役，保持精神的自由，荣辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
　　精神上丰厚，真正快乐
　　精神上的丰厚胜于物质上的富足，因为只有一次的生命是人生最宝贵的财富，金钱终究是身外之物，而精神上的丰厚却让人感到自己是生命的主人。
　　游于物外，闲适之乐
　　林语堂说，＂大自然本身永远是一个疗养院＂，是＂治疗一切俗念和灵魂病患的场所＂。
　　北宋林和靖在房前屋后种下梅树三百六十余株，靠着卖梅子的钱维持恬淡的生活。经常划着船出去山林游玩或者拜访寺院高僧，有客人来的时候，门童便将鹤放飞，他一看到鹤，便掉转船头回家。
　　苏东坡在湖北黄州做官的时候，有一次过江去看一个朋友，途中发现一处很优美的风景，就沉迷在美景的欣赏之中，直到满意才归，结果错过了朋友的宴会，但他没有丝毫的遗憾，因为他已经＂乘兴而来，尽兴而归＂了。
　　化俗为雅，人间情趣
　　苏东坡以超脱闻名，同时也是个美食家，以他的名字命名的菜就有＂东坡肉＂＂东坡肘子＂＂东坡鱼＂等等。
　　清代的袁枚入仕时，曾被称为＂贾谊再世＂，但是他三十三岁时便辞了官，回南京购置隋氏废园，改名为＂随园＂，他在这里度过了将近50年的悠闲生活，写诗作对，吃喝玩乐，结交各方名士。
　　随园的门联写着＂放鹤去寻山鸟客，任人来看四时花＂。园林生活不仅有诗情画意，也有世俗的愉悦。
　　作为最懂得感官享受的人，袁枚有留世的《随园食单》，这是第一部系统介绍各式烹饪技术和南北菜点的著作，书中所记述的＂面茶＂，＂茶腿＂等稀罕的吃食，给后人留下了无穷的味蕾想象。

开春必挖的四种野菜，你吃过几种？立春已过，万物新生，很多农村的植物都陆续开始发芽，再等一段时间，农村的许多野菜就可以开挖了，下面给大家介绍几种营养价值相对较高的野菜，大家可以看看当地有没有！茵陈正月茵陈，二月蒿，家长不在身边，四岁娃误将电池当食物吞下，这几点父母平时要注意育儿指南针孩子在小的时候好奇心是非常重的，当孩子面对新鲜事物的时候，往往都会引起特别强的兴趣，甚至有的时候孩子遇到一些看似能吃的东西的时候，直接用嘴去咬，按理来说，爱吃爱探索是孩子过年啦！这一刻也是未来！过年了，这两天都在忙着过年的各种准备，逛年货市场，购置年货，布置新家，蒸花馍，一样都不能少。这是在新家里过的第一个年。每一件买回来的东西都让屋里焕然一新，年嘛，不就是除旧布新吗！以两个孩子可以和平共处吗？当孩子觉得妈妈不爱我，家长怎么办现在随着二胎政策开放，很多家庭也选择了要二胎。但是我们也会看到，现在有很多的新闻，就是说家里第一个孩子会不喜欢第二个孩子，那么，两个孩子真的可以和平共处吗？这是一个问题，我们家长都孩子不自信？可能是家长的问题，家长常说这3句话，孩子会变自信自信是一种健康的心态，是承受挫折克服困难的保证，是走向成功的利剑。有时候，自信往往比我们想象的更加重要。家长都希望自己的孩子能够自信勇敢，那么想要孩子变得更加自信，家长要经常说这三你孩子的作业是周五晚上开始做吗？还是周六周日做？如此安排更好大多数的家长都有经历过，觉得孩子经历过一周的学校学习，周五晚上应该给孩子放松去玩，到了周六的时候，孩子可能想去公园或者爬山，又带着孩子去玩了一天，周六晚上发现原来周末的作业这么多，当孩子表现达不到父母预期的时候，要怎么办？可以从以下3点入手大多数的家长对自己的孩子都有自己所认为地理想预期，但是很多时候现实和父母的预期都会有差距，孩子可能达不到，但是很多父母可能都没办法面对，因此在失望之余，总是会对孩子施加压力，觉得是你家老人带孩子时，也常说这两句怪话吗？有的话，别不当回事越来越多的年轻人没有时间，越来越多年轻人需要赚钱。所以很多孩子就交给了老人带。老人带孩子，其实也没有什么不好的，可以帮我们分担。但其实老人带孩子的时候有一些话可能说的不是那么的恰当孩子静不下心写作业？浮躁的情绪，左右着孩子做作业的速度怎么办孩子在写作业的时候，并不是所有的孩子都能静下心，有一些孩子在写作业的时候是会在心里想很多事情的，或者说孩子会一会儿拿一个这个东西，一会儿又想去那边转转，那么孩子静下心写作业，很有可你被孩子的考试成绩绑架过吗？如何避免？家长可从3方面入手大多数的家长们见面聊得最多的话题就是孩子的学习情况，学习成绩，甚至有些家长把孩子的成绩当做衡量孩子的标准，成绩好就是优等生，成绩不好的就是差生，学渣这些用词都是对孩子的标签化，用这孕期准妈妈心中一直不踏实？过来人称，胎动异常一般有这3个信号当孩子在我们肚子里的时候各位妈妈就非常开心，因为这是一个小生命，这是我们怀胎十月孕育的生命。每个妈妈都是小心翼翼的，希望自己的宝宝可以平安降生在这个世界上，那么我们就知道该动物是很