一岁前宝宝的喂养细节,值得你收藏
亲贝网小编了解到,一岁前是宝宝大脑发育的黄金期,想让孩子长得好,一定要注意孩子的饮食,尤其是喂养方面。无论是奶粉喂养还是母乳喂养,一定要注意好细节。针对这些问题,小编整理了如下几点,新手爸妈们可以收藏起来。
新生儿时期
孩子半岁之前,所有需要的营养,都要靠配方奶或者母乳来获取。对于母乳喂养的孩子,按需喂养就可以。奶粉喂养的孩子,严格按照奶粉冲泡比例冲泡就可以,避免冲泡过浓或者过稀。过浓容易导致孩子积食,过稀容易导致孩子营养不良。
半岁到一岁
在孩子半岁之后,爸爸妈妈可以根据孩子的实际情况,给孩子添加辅食。不过辅食添加也有一个过程,宝宝的第一口辅食一定要选择高铁米粉,随后根据宝宝的情况,逐步添加一些蔬菜泥或水果泥。每次添加几口就可以,观察一两天宝宝是否存在过敏情况,如果宝宝没有事,就可以放心大胆继续添加啦!不过这个阶段,还是要以奶为主,辅食为辅!
一岁以上
对于一岁以上的孩子,每天的营养来源就是饭了,每天的奶量控制在400-600即可。这个阶段的孩子,奶只提供蛋白质和钙,想要获取其他营养,还要靠多种多样的食物来添加。有些家长过度依赖奶粉,但奶粉的营养,并不能为孩子提供所有的需求。一般来说,我们建议一岁以上的孩子吃一些营养密度较高的食物,黑色、白色、红色、黄色、绿色食物都要有所涉猎。
宝宝的营养健康无小事,愿每个宝宝都能健康成长!
文章综合:亲贝网、大C聊育儿
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