据 2015 年发布的《我国居民肛肠疾病患病状况调查》显示,我国 18 岁以上成年人,肛肠疾病的患病率为 50.1%,其中 98.08% 患有痔疮。 俗话说「十男九痔,十女十痔」,可见痔疮之普遍。就连大文豪苏轼,也曾饱受痔疮之苦。 翻译下来简单意思就是:"我吃痔疮的苦头大概有二十一年了,用什么药都不见效,虽然知道痔疮并不是什么重病,但痛苦了两个多月,实在是难以忍受啊。没办法只能戒酒戒肉...戒掉一切有滋味的好吃的食物,只吃些清淡的面食" 不仅苏轼,曾任北大校长的胡适先生也得过痔疮,并在其日记中多次提及此事。 意思是说"有一次早上起来,痔疮还似一只桂圆那么大,下午就比早晨大了 3 倍"。 斗胆猜一下,这可能,有李子那么大? 动图来源于 SOOGIF 看来得了痔疮,不发作还好,发作起来真是,坐如针毡痛苦不堪! 动图来源于 SOOGIF 所以当痔疮处于早期时,一定要引起重视,多加保养,以减缓其发展速度。 你可能不知道,痔疮在肛门周围的肿块大小不等,刚开始可能是像"豌豆"那么大,可如果保养的不好它就会变成"龙眼",然后是"李子",最后像"莲雾"那么大(最严重)。 所以不要对这个话题,感到羞耻或不以为然,请认真看下去~痔疮的分类 一般来说,痔疮分 3 种类型: 1、内痔(出血) 内痔以出血和痔块脱出为主,间歇性便后出血,是最为常见的症状,严重时可能会出现喷射状出血。 2、外痔(疼痛) 主要表现为肛门不适、潮湿不洁、有时有瘙痒,比较常见的有皮赘和炎性外痔,发作严重时(血栓性外痔)剧痛难忍。 3、混合痔 当内痔发展到 Ⅲ 度以上时,就会形成混合痔。 混合痔逐渐加重,痔脱出肛门外,形成梅花状或环状,特别像这种水果——莲雾。 图片来源于包图网 请原谅我,主要这个水果真的太形似了,以至于看久了,还真有点无法直视它。 图片来源于网络痔疮是怎么形成的 痔疮这种影响人生活质量,却又私密到难以言表的疾病,到底是怎么找上你的呢? 动图来源于 SOOGIF 目前痔疮的病因尚未完全明确,主要有肛垫下移和静脉曲张两种学说。 内痔是由肛垫充血增生、肥大位移而形成,外痔是由静脉丛的病理性扩张,或结缔组织增生形成。 图片来源于维基百科 导致痔疮的主要因素有:久坐、久站、久蹲、便秘,如厕时用力过猛、怀孕等。 预防痔疮要注意什么 还没有得痔疮的朋友,要注意以下几点: 1、饮 食 多喝水,多吃五谷杂粮瓜果蔬菜,少吃辛辣刺激性食品等,来减少便秘。 2、运 动 切勿久坐久站,特别是上班族,建议设个闹钟,每半小时就起来动一动。 3、排 便 养成每日定时排便的习惯。比如早上起床后,养成蹲坑不带手机,带手机不蹲坑的好习惯。 毕竟不带手机如厕 5 分钟,带手机可能会如厕 30 分钟… 动图来源于网络 4、缩 肛 运 动 随时随地,想做就做。肛门慢慢收缩,然后慢慢放松,收缩放松、收缩放松... 如此循环往复,可以预防肛门松弛与痔疮。 动图来源于 SOOGIF 大便出血就是得痔疮了吗? 不一定! 除痔疮外,还有很多疾病可以引起大便出血,比如肛裂、直肠息肉、肠炎、肠癌等疾病都会引起便血。 肛裂便血时常伴随疼痛,内痔便血一般是间歇性的无疼痛,因此,如果发现自己有大便出血的情况,一定要引起重视,及时去医院看医生。 远离血腥暴力,原谅我用此图代替得痔疮了怎么办 如果已经得了痔疮,不用过于担心,这就是一种疾病而已。 轻度痔疮的朋友,除了做到预防痔疮的几点外,还得做到排便后温水坐浴。 这样可以减少肛周皮肤刺激,从而减少痔疮发作时间,或发作时缓解症状。 动图来源于 SOOGIF 如果痔疮到了很严重的级别,那就只能手术治疗了(即割痔疮)。 看看 11 世纪痔疮手术的情景,不由"菊花"一紧,还真是"菊花残,满地伤"。 图片来源于《Images of Science: A History of Scientific Illustration》 不过现在医疗条件很发达,痔疮手术并不像之前那样可怕了,但术后恢复期还是有些痛苦的,毕竟伤口还没长好,排便却不等人。 那感觉据说就像,便秘蹲坑用力拉出玻璃碴子,地狱般撕裂的痛楚折磨,想想都倒吸一口凉气~ 动图来源于 SOOGIF 还是提早重视提早预防,努力做个不长痔疮的人吧! 图片来源于 SOOGIF