物极必反，不极就是准平衡。当我们的目标是维持现有平衡而不是打破平衡时，准平衡是一重要的方法，也是为人处事的一个基本原则。
　　儒道释三教思想都包含着准平衡原则，如事事留有余地，不走极端；适可而止，见好就收、恰到好处；严于律己，宽以待人；责人之心责己，恕己之心恕人；宽恕他人等于善待自己；宁＂不及＂而不＂至极＂，不可＂过度＂；人与人日常生活中的谦逊、礼让、吃亏、自嘲等都属于＂准平衡＂的应用。
　　易经说＂劳谦君子，有终吉。＂易经六十四卦，唯谦卦六爻皆吉。情深不寿，慧极必伤，做人的最高境界是保持＂质朴的准平衡＂。
　　准平衡包含在个人自身、与他人、与环境三个层面：
　　一一自身层面的＂准平衡＂要做到少私寡欲、严于律己、知足知止、谦虚谨慎；
　　一一与他人要做到宽以待人、不怕吃亏、不要抱怨，要有感恩之心、恻隐之心；
　　一一与环境的＂准平衡＂做到不怕吃苦、包容淡定、适者生存，要有敬畏之心、宽容之心。
　　＂准平衡＂要求我们对名利要知足，对自己的不足要＂知不足＂，而对自身的修持则要＂不知足＂。对可取可不取的名利要少取，对可做可不做的工作要尽量做。
　　准平衡作为可持续平衡的一个重要原则、标准和方法，可归结为——物极必反+知止不殆！
　　《止学》有：大智知止，小智为谋。知止是人生大智慧大学问——知利之止，知欲之止。《大学》有＂知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。＂知止→定→静→安→虑→得——是得平衡之道。
　　这＂知止＂也如洪应明说的＂事事要留个有余不尽的意思，便造物不能忌我，鬼神不能损我。若业必求满，功必求盈者，不生内变，必招外忧。＂有《半字禅》说：自古人生最忌满，半智半愚半圣贤，半欲半禅半随缘……

解说词大河之北纪录片向水而居篇关关雎鸠，在河之洲，诗经的开篇告诉我们，世间的美好大抵都从河流开始。河北共有流域面积50平方公里及以上河流1386条，它们分属海河滦河辽河内陆河4个水系。这些河从太行山燕山或者更遥解说词完美星球纪录片系列天气篇我们生活的地球会发生很多剧烈的天气变化，雨云层层堆积，狂风会把携带淡水的雨云吹送到世界各地。没有这些，我们的完美星球就无法运转，陆地上的所有生命都与天气息息相关。众所周知，每一天甚解说词完美星球纪录系列火山篇迄今为止，宇宙中已知只有一颗行星拥有生命，那就是地球我们的家园。这是一颗完美的星球，生命之所以成为可能，是因为诸多自然力量形成了独一无二的微妙平衡来自太阳的能量，为这个生命世界提供解说词完美星球纪录片系列海洋篇海水持续不断的运动，为海洋中的所有生物提供了保障。地球上的五大洋并不是彼此隔绝的，它们如同一个整体，部分海域由汹涌不绝的洋流连通。地球上的每一滴海水凭借着洋流破浪前行，在千年之后形解说词大河之北纪录片得名河北篇北纬36至42，东经113至119之间，坐落着中国河北，这里文明荟萃江山锦绣山脉如镰河流如扇平原似毯海洋若盘。18。8万平方公里的土地上，镌刻着一幅壮美的地理画卷。从西北海拔200航拍中国活力广东你见过什么样的中国？是960万平方公里的辽阔，还是300万平方公里的澎湃？是四季轮转的天地，还是冰与火演奏的乐章？像鸟儿一样离开地面，冲上云霄，结果超乎你的想象。前往平时无法到达的航拍中国自在福建你见过什么样的中国？是960万平方公里的辽阔，还是300万平方公里的澎湃？是四季轮转的天地，还是冰与火演奏的乐章？像鸟儿一样离开地面，冲上云霄，结果超乎你的想象。前往平时无法到达的航拍中国美好安徽你见过什么样的中国？是960万平方公里的辽阔，还是300万平方公里的澎湃。是四季轮转的天地，还是冰与火演奏的乐章。像鸟儿一样离开地面，冲上云霄，结果超乎你的想象。前往平时无法到达的大河之北高燃纪录片解说词，教科书级别的地理文案，绝绝子花地像大海，三里五乡突起的村落是海中的岛屿，在作家铁凝的眼里，故乡的棉田似乎有着大海的气质，平静时一望无际，风起时晴光荡漾。如今在河北很难见到一望无际的大片棉田了，但辽阔如海的平原航拍中国神奇宁夏你见过什么样的中国？是960万平方公里的辽阔，还是300万平方公里的澎湃。是四季轮转的天地，还是冰与火演奏的乐章。像鸟儿一样离开地面，冲上云霄，结果超乎你的想象。前往平时无法到达的解说词大河之北纪录片广袤高原篇所谓坝，是一溜大山，齐齐的，远看倒像是一座大坝，坝上坝下，海拔悬殊，坝下七百公尺，坝上一千四，几乎是直上直下。曾在张家口工作过的作家汪曾祺，寥寥数笔便描绘出坝上的独特性。坝上，在地