在60天内改变生活

　　你的生活是你想要的吗?
　　你有健康、财富和时间去做你喜欢的事情吗?
　　如果没有，我们能做些什么来实现我们想要的生活呢?
　　吸引力法则的表述是＂同类相吸＂。
　　如果我们所关注的都是缺乏和稀缺，那就是我们将要经历的。
　　您以前曾经有这经验吗?当你和那些老是说生活缺乏或有多艰难的人在一起之后，你会发现那种感觉是很让人筋疲力尽的。
　　就好像负能量现在和你在一起。
　　同样地，你能想象如果你的自我对话每天都是消极的，你会给自己带来多大的伤害吗?你的潜意识倾听所有这些，并储存它们。
　　有很多潜意识障碍就像一片杂草丛生的田野，却还想获得丰收。
　　这就像逆水行舟，逆流而上。
　　这就是生活的感觉，当我们有很多内在的阻力时，我们不断地划船，几乎什么也没有发生。
　　年复一年，我们陷入了一成不变的生活，在事业、人际关系和收入水平上，我们有着同样的成功。
　　这里有一些我们可以做的事情。我们停止/减少抱怨。
　　对所有已做或未做的行为负责。
　　下定决心去做一切需要做的事;清理那些无益于你的大脑垃圾。
　　投资和使用一个程序,帮助你成为最伟大的版本的自己。
　　其中一种方法是自我催眠。当你把自己置于一种易受暗示的思想状态，并以积极的建议滋养你的头脑时，催眠就会起作用。
　　以下是通过自我催眠进入这种易受暗示的精神状态的一些步骤。
　　去一个安静的地方，那里不会被电话、电视、孩子或宠物打扰。
　　以舒适的姿势坐下或躺下。做几次深呼吸。
　　从1开始数到20。
　　每数一次，让自己变得更放松。
　　想象你已经拥有了你想要的。
　　让它成为一个完整的体验。
　　去看，去听，去感受。
　　花点时间让自己沉浸在这种体验中。
　　如果你是一个视觉型的人，你可能会发现很容易看到图像。同样地，如果你是一个更喜欢听的人，你可能会听到声音。有些人可能有更敏锐的感觉。不管怎样，一切都很好。
　　用现在时对你所关心的问题提出积极的建议。
　　例如:＂我现在从事的是我热爱的职业。＂
　　当你觉得这个过程已经完成，慢慢地从10开始倒数。
　　移动你的胳膊和腿，回到当下。
　　你可以随时进行自我催眠。
　　随着时间的推移，这些积极的信息会被你吸收，你会感到自己态度的改变，体验生活，少一些恐惧，少一些担心，多一些自信。你会更有力量，更有能力处理生活抛给你的任何事情。
　　例如，如果，在过去，你一直认为我不能做xxx，因为我太__________（自由想象），你可以在自我催眠时改变你的内心对话为，我已经学会了yyy，所以我可以做同样的xxx，然后我就可以做xxx。
　　冥想是一种工具，可以用来训练我们的大脑集中注意力，现在是我们唯一拥有的时间。
　　如果我们能学会调整我们的思想和情感，我们就会采取更好的行动和决定，真正过上我们想要的生活。
　　试图违背我们的思想决定是安全的或可能的，并不像我们想的那么容易。我们正与多年来的心理制约和先入为主的观念背道而驰。
　　然而，并非一切都完了。我们可以利用潜意识的弱点。潜意识无法区分现实和生动想象的事物。
　　因此，如果我们能始终如一地想象某种现实，相信它是真实的，宇宙就会把它带入我们的现实。
　　学习当我们进入冥想状态的脑电波时，我们如何与宇宙沟通。
　　我们可以在我们的潜意识里留下关于财务、工作和个人关系方面的理想生活。
　　这完全取决于我们自己。改变你的内心世界，看着你的外部世界改变。