人们总是能够很好探索关于人生前的事物。比如遗传、疾病,比如山川湖海、日与月婆。但是不会有一个活人知晓人死后会发生什么,去往哪里。未知的事情总是让人恐惧。所以从古至今,人们总会去追寻 长生不老 的法子,却至今都一无所获。 到底是什么主宰着我们的寿命?人死了之后还会有感知吗? 人死万事空 美国国立卫生研究院曾经提取了1200个样本,他们在这1200个样本中发现, 人的死亡时间可能和基因有关系 。今天就让我们来探寻基因和死亡的奥秘。 人类寿命的变化 人并不是从一开始就拥有这么长的寿命的。在原始社会,人类的文明还并不发达,那时候人类 抵御自然灾害 的能力并不强,还会经常面对 疾病 的侵扰,野兽的攻击也是一个很大的危险,在这样的情况下,人类的寿命只有 十多岁 。 中国目前能够确切知晓的最早的三个朝代,夏商周时期,那时候人们的平均寿命也就 18岁 左右。在唐朝之前人们的平均寿命一直比较低,直到盛世的降临,人们的平均寿命提高到了 27岁 。到了宋代人们的平均寿命突破到了 30岁 。由此可见, 70岁的老人被称作古稀 ,是真的很稀有的了。即便走到 民国时期 ,中国的平均寿命依然只有 35岁 。 夏朝开国君主大禹 又是很惨烈的十年抗战,中国人为了保卫国家伤亡惨重。人均寿命一时间又降低了不少。新中国成立过后,到 1957年 ,我国的人均寿命已经飞升到了 57岁 。经历了改革开放的中国,无论是医疗水平还是个人生活水平都有了显著的提升。 在 2007年 的时候,世界卫生大会公布了一项统计,中国的人均寿命已经突破了70岁, 男人的平均寿命为71岁,女人比男人平均寿命还要长3年 。在以后,随着医疗水平的不断提升, 人们的寿命会越来越长 。 基因决定人的死亡? 科学家们从来没有停止过对人类寿命的探究。他们发现, 人类千万年来的寿命变化和基因有着密不可分的关系 。 神秘的基因 什么是基因?从生物学的角度来看,基因就是RNA或者DNA上面的核苷酸序列,它和人类的遗传息息相关。据统计,人体内大概有多于一万九千,少于 两万两千个基因 。从遗传的角度来看,一个孩子的基因分别来源于父亲和母亲,父母给孩子的遗传的基因也会分为 隐性基因和显性基因 。 基因的确会对人的寿命有影响。每个人的基因都不同,比如说有的孩子生下来就很健康,是让人很羡慕的个" 国防身体 ",有的孩子却从小 体弱多病 ,泡在药罐子里。这些都 和父母的遗传是分不开的 。 人人都渴望拥有强健的体魄 专家们提出,经科学研究发现,基因对人的寿命 占30%的影响 。当然这也意味着基因对寿命不是决定的,毕竟还会有70%属于 外在的影响 ,那些对死亡的影响都具有许多不确定性,都是十分复杂的。比如你的成长环境、生活环境,你的饮食习惯,生活习惯,还有是否有良好的心态。 所以说基因只能影响人的寿命,或者说部分人的寿命,但是并不能对寿命起决定性作用。此外, 科学家们发现了一个很特别的影响人寿命的基因 。 长寿基因 现在人们其实都有了一个普遍的认识,那就是 衰老 和人身体内部的 修复机制 有关系,而人体的修复机制会随着人年龄的增长受到损害, 逐渐失去功效 。 人类无法逃避衰老 但是 长寿基因 可以在人的 所有年龄段都加强人的抵抗力和修复机制的活性 。它们是衰老因子的天敌,这类基因的存在可以增强人的身体素质,延缓人的衰老,让人体很少受到疾病的侵害,从而 提高人的寿命 。 长寿基因的发现让基因影响寿命的理论站住了脚跟。在20世纪九十年代,德国基尔大学就有相关的研究报道。他们在果蝇的身体中发现了一种名为 "FOXO3A"的基因 ,从这里开始,在人类寿命的研究领域就有了长寿基因这个名词。 基因链 到现在,德国基尔大学的研究团队也一直致力于人体长寿基因的研究。他们发现长寿基因总是会出现在 百岁老人 的DNA中,或者说百岁老人因为拥有了长寿基因而拥有了长寿的身体,这类基因 和人种无关 。 美国在线虫还有 芽殖酵母 的身上也发现了长寿基因。两种生物的DNA中总共有25个长寿基因的存在。这一研究成果被科学家们发布在了《基因组研究》的杂志上。他们指出,两种虫类的长寿基因中,至少有 15个和人类的长寿基因有着相似的状况 。这样他们可以从芽殖酵母和线虫的长寿基因的研究来分析如何去 延缓人的衰老速度 。 芽殖酵母 这两种虫类之所以可以成为探究衰老领域的模型生物,还在于它们之间的进化进程大概相差了 15亿年 。这比和人类的差距还要大。可是科学家们却依然从它们的身上发现了共同的长寿基因。从这一点出发,这类长寿基因可能真的会对人体也有 调控作用 。 SIR2 大概是人们最熟悉的长寿基因之一。这是人们在探究酵母菌细胞的衰老中发现的。当时也有科学家提出酵母菌的长寿基因也助于我们去理解人类的长寿基因,但是当时大多数人都认为这很荒谬。长寿基因的研究发展到今天真是非常不容易。 酵母菌 化学家布赖恩·肯尼迪说,他们希望可以通过对基因的研究去达到延长人们生命的目的,并不是没有质量的生命延长,而是 将健康的生命延长 ,人们可以更晚地受到衰老的摧残和疾病的伤害。 人类是否能通过基因改变命运? 其实利用基因来改变人的寿命,还 为时过早 了。毕竟"逆转衰老"对人而言都有点痴心妄想。人类在动物身上的试验的确有了一些成就,动物的寿命的确有被延长,但是这样还不算成熟的技术放到人的身上,现在看来未免太早了。 人类摔了几千年的跟头,似乎也明白了,寿命的延长是可能的,但是 永生是不可能的 。这不符合 自然规律 ,也不符合 能量守恒 ,甚至潜在许多社会问题。 人体器官衰老,死亡无可避免 当然,俄罗斯的"冷冻人"和人类的器官改造就另当别论了。未来不管发展到什么样的地步,我们还是都应该遵循生老病死的自然规律。人来到世上走一遭,已经足够幸福了。 我们可以活得明明白白,但是我们能够死得明明白白吗? 人死了之后会知道自己死了么? 《太阳报》曾经发布过一个研究报告。 科学家们提出,你死了之后,其实你会知道你死了,毕竟你的大脑还没有停止工作 。这个报告显示,心脏骤停的人被救活之后,他们醒过来会明白发生了什么,甚至他们还会 听到医生宣布他们的死亡 。 宣告死亡 帕尼亚博士在这个问题上做了更深入的研究。为了 提高心脏重启之后的复苏质量 ,他开始研究如果心脏骤停了,大脑会有什么样的反应,以及死亡之后存在的意识还会有多长。但是他失望地发现,一个心脏骤停的人被救活了, 脑子会受到一定的损害 ,他们的记忆并不会得到很好很快的恢复。 帕尼亚博士只能确定,人在死亡的 第一个阶段 内,会经获得 某一种意识 。至于为什么 不能做出反应 ,是因为这个意识留存得太短,又被狠狠禁锢在身体里,所以根本就不能表述。 人体意识残留 这一研究结果其实并没有很好的试验去支撑,因此很多人都表示质疑。但是 质疑的人也同样没有办法去推翻这一结论 。我们现在无法很好去验证,毕竟死亡之后的人不能复活。虽然也真的有科学家想要去实现"死而复生",但是真的太遥远了。 如何使自己变得更长寿? 与其寄希望于那30%的可能性,倒不如把影响基因的70%牢牢抓在手里。一个 科学的生活习惯 能让我们拥有 更健康的身体 。 首先我们需要有 健康的饮食习惯 。许多人都不喜欢喝水,这其实对身体很不友好。我们每天饮用足量的水更有助于大脑的运转,大大提升工作和学习的效率,不仅如此,喝水可以 促进身体细胞的新陈代谢 ,这样可以保证我们的身体 充满活力 。 细胞的存活离不开水 白肉 之中含有大量的脂肪酸,可以提高人的 记忆力 ,使人的大脑更加健康。相反,其实 红肉对人体而言并不那么友好 ,我们在生活中可以尽量减少猪肉的摄入。蔬菜中含有大量的 膳食纤维 ,多吃蔬菜有助于我们的消化,并且也可以降低我们患心脑血管疾病的风险,平时吃饭吃到 七分饱 ,慢慢去改善我们的饮食结构。 生命在于运动。科学家们研究发现, 喜欢运动的人拥有更强的免疫力 ,他们往往精神百倍,活力四射,气血舒畅。不喜欢运动的人不仅仅身体容易疲惫,还更会受到肥胖的困扰。 生命不止,运动不息 现在的大城市里,许多人需要在电脑前工作很长时间,久坐带来的可能不仅仅是 坐骨神经的不适 ,还很可能会造成增加 血液的站稠度 。因此我们进行了一段时间的工作之后就一定要起身多运动运动。 除了这些我们还需要良好的 睡眠习惯 ,不仅仅是早睡早起,还要喜欢上午睡。专家研究发现,有午睡习惯的人比没有午睡习惯的人患心脏病的几率会低得多,除此之外。还会提高我们的工作效率。 15分钟是最恰当的午休时间 。 请关注心脏健康 除了要有健康的生活习惯,我们还要有积极向上的心态。心情对寿命的影响也至关重要。多和身边的人说话可以减少人的孤独感,与人 友好地沟通 可以拥有一个很好的心情。 结论 早年,人们把心脏停止判定成一个人死亡的标准,所以总是会出现惊悚的"死而复生"事件。而现在医学 把真正的死亡定义为脑死亡 ,而 心脏骤停也还有抢救的必要 。 脑死亡 每一天都会有刚出生的人,带来生的喜悦。每一天也会有人离开这个世界,带着遗憾。人生有很多事情难料,寿命也不能很好地预测。我们不能一味地将生命的延长寄希望的于长寿基因,通过自己的努力让自己活得更好更精彩,会更有意思。 毕竟生命的价值不在于长短,而在于你能够留下什么。