自律，是对身心规范的把持。自由自在，是身心安闲适意的状态。单纯字面的意思，二者是矛盾的。在一般人看来，自律，是对自己行为的约束。约束本身就是不自由的，当然也得不到自在。
　　然而，二者本质上是统一的。自律，是自由自在的条件和方法；自由自在，是自律的目标和结果。
　　一个人的行为，是受到自己思想、心念、意识所支配的。心里有所贪婪，行为上便会偷、抢、骗；心里有所怨恨，行为上就会仇视、辱骂；心里有所迷恋，行为上就会痴、惑、不解。如此种种，都是身心一体的表现。如果纵容这种种心念、行为，不加以约束，必然会给自己带来若干的烦恼和不快，甚至触犯了法律后，将会被限制人身自由。
　　自律，就是让自己约束自己，不应该做的不做，不应该想的不想。去掉那些贪婪欲望、清除心中的负面情绪、放下让自己陷入痴迷的兴趣，心里便轻松，行为上就会安闲适意。这样看来，自律，就是让自己心无挂碍。
　　女儿告诉我：西方哲学家康德说过＂自律即自由＂。
　　我回答：孔老夫子说过＂随心所欲、不逾矩＂。随心所欲，就是自由自在；不逾矩，就是自律。
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张晓光飞天梦想永不停歇2013年6月11日，张晓光与聂海胜王亚平乘坐神舟十号飞船进入太空。太空翱翔15天，三位航天员开展了一系列科学实验和技术试验，还为全国6000多万中小学生进行了太空授课。张晓光表示NASA公布毅力号拍摄到的第13次火星直升机挑战飞行视频NASA火星车毅力号于美国时间9月4日展开的第13次飞行的视频录像提供了迄今为止最详细的旋翼机的运行情况。目前，Ingenuity正在为其第16次飞行做准备，计划不早于11月20日RFID物资管理在太空上的应用依旧很给力2021年6月17日9时22分，长征二号运载火箭成功将神舟十二号载人飞船送入预定轨道，成功将聂海胜刘伯明汤洪波3名中国航天员送上太空，他们也成为了中国空间站天和核心舱的首批太空访客三虾隐藏在1亿年前共存的罕见双壳类化石中发现双壳类虾共生共生的最古老例子古代双壳类动物中残留的三种虾化石之一。（摄影新英格兰大学环境与农村科学学院）大约一亿年前，当恐龙在陆地上漫游时，三只小虾去找房子。他正在寻找掠食者找全球首个！IBM推出127量子位处理器11月18日消息，IBM在量子峰会2021上正式宣布推出代号为Eagle（鹰）的127量子比特处理器，这也是目前全球量子比特数最多，并且是首款突破100位大关的量子计算处理器。其规月满杀人夜！月亮的阴晴圆缺真的会影响人类的行为？据说满月的时候，我们的世界总是会发生一些不平常的事。杀人自杀精神失常车祸等麻烦事会突然增多。从古至今，人们都认为月圆之日是非常特殊的，我们听过月圆发狂杀人的故事，也听过月圆变成狼人天体奇观从不同天体视角看到的太阳太阳是我们每天都能看到的恒星，习惯于地球的视角，让我们看看其他天体视角下的太阳。所有照片中，最完美的视角当然是来自水星，因为水星离太阳最近，而且没有大气层，可以完美看到太阳的全貌。宇宙中的烟花超新星爆炸科幻网11月19日讯（刘亚珠）烟花在刹那间绽放自己，化为绚烂的视觉盛宴，而后沉寂。那你见过宇宙烟花么？超新星爆炸过程中所突发的电磁辐射经常能够照亮其所在的整个星系，且可能会持续几周一种新型航天器电力推进碘发动机首次在轨试射对于围绕地球旋转的卫星来说，使用电力来电离并推动氙气粒子，可以让它们去到需要去的地方。虽然，氙原子很容易电离，并且重量足以产生推力，但这种气体稀有且昂贵，更不用说难以储存了。多亏了奥陶纪燧石相化石研究取得进展奥陶纪时期，全球多个地区广泛沉积硅质岩，包括哈萨克斯坦澳大利亚东部。奥陶纪深海燧石的微观古生物学有相对较好的记录，关于奥陶纪浅海燧石的微体化石组合却知之甚少。近日，中国科学院南京地火星迷惑专家的非生物沉淀物最近，寻找火星生命迹象的科学家开始担忧，在探寻的过程中会不会被类似化石的标本所蒙蔽。在一项研究中发现，火星岩石中包含许多类型的非生物沉淀物，这些沉淀物恰好与生物化石相似。因此，如何