我们的人体随着年龄的增长，各项机能也会有所下降，也就容易产生种种问题，比如头晕乏力、腰膝酸软、腹胀腹泻，有的甚至还出现了增生、结节等。
　　而这些问题的产生大都与我们的肾有关系，中医讲：肾为先天之本，人体肾气充足的时候，身体的免疫力就会比较高，精力也会更加旺盛。
　　今天就给大家推荐一个方子，叫二精丸，由黄精和枸杞组成，黄精可以用于调理脾胃虚弱、口干食少、神疲乏力、精血不足等症。枸杞子是一种常见的药食同源的药物，具有较高的药用价值和营养价值。能在一定程度上增强人体免疫力、补益身体，护眼明目、抗疲劳，以及抗癌等。
　　这两味药可以单独拿来泡水喝，也可以放在一起泡水，有一定的滋补身体、补精血的作用。如果是有睡眠不好的朋友，经常拿黄精和枸杞子泡水喝，还有安神的功效。

上海退休教授6000字怒怼幼升小牛蛙战争，三岁开始备战，六岁得抽动症，你怎么看？6000字的牛蛙之殇让上海这家人成了网红家庭，更是把这位退休教授贴上了新网红的标签。文章写得太好了，不仅文句优美，关键是包含感情，戳痛千万家长的心，真的是字字戳心！想说点啥呢？能说上海奉贤可能成为第二个浦东吗？奉贤区本来有很好的机会，世博会选址时奉贤区海湾镇是重要备选地，被我们奉贤区否决了。松江大学城之前先定位在奉贤，也被我们放弃了，我们奉贤区主动错失良机，怪谁呢？国家想给安装个发动机都上海有哪些值得一去的面包店？提起上海面包店，相信会有无数美味的面包一股脑的涌入大家脑海，但要说起那些店面值得一去，可能一时又想不起来，那么，就和健识君一起看看，那些性价比较高的面包店吧！红宝石推荐理由奶油细腻从邢台自驾游去成都有没有什么推荐的旅游路线？从邢台开车到成都自驾游，在下面的图片我们可以看到需要时间是18个小时左右，路程为1474。5公里，春节高速免费。时间太久是不是？有方案的，接着往下看吧我们可以到西安玩一两天也是可以独自去泰国曼谷旅行，语言的重要性有多大？前后也去过泰国十来次了，我只会几句最基本的外语，如谢谢你好你叫什么等，就连上厕所也只会问WCWC！所以也闹出不少的笑话。如果不会英语，去泰国的飞机上就会让你很出丑，接过空姐递给你的床车旅行都需要带什么装备？做为一个资深驴友，改造SUV床车，单人单车环中国游的车主，以我亲身经历给你一些建议做饭装备相关的旅行视频，可以关注头条号行走的远山自己做饭比较省钱，而且能够吃的可口，但选择什么样的有人说月球作为地球的卫星实在太大太重了，除非它是空心的才合理，可能么？月球是地球唯一的天然卫星，体积为地球的149，而质量为地球的181，而太阳系的其他卫星与行星的体积与质量比例都远小于这一比例，比如地月之外比例最大的是海卫一与海王星，前者与后者的体既然所有的生命都要死亡，那么生命的意义是什么？大概四五岁的时候，看过街坊上的死人（那时候人死了都停在家里，随后土葬），从大门望进去，只看到一双僵硬的脚，当时差点没把我吓晕过去，从那时候开始就惧怕死亡，也不明白人既然早晚都会死，距离地球最近的是哪个星球？距离我们每个人最近的天体是我们脚下的地球，而距离地球最近的天体当然就是我们的月亮了，其和地球的平均距离为38万公里，那么其他距离地球最近的天体你知道吗？月球是地球唯一的天然卫星，通南极附近的死亡冰柱是怎么回事？为什么能杀死那么多生物？实际上科学家早在上个世纪六十年代就发现了这种现象，主要是在极地地区。在冬天到来之际，温度降低，在极地海洋冰层之下开始形成类似于钟乳石的结构，冰柱从冰面之下开始逐渐的向海地延伸，这个砖家和科学家的最大区别是什么？砖家和科学家最大的区别在于1科学家谨言慎行，没有经过证明的，基本不说砖家信口雌黄，滔滔不绝，谁给钱，谁位高权重，就昧着良心颠倒是非拍谁的马屁，取悦于谁2科学家有是非观，有道德操守砖