肝，是一个很神奇的器官，喝酒伤肝、气的肝疼、熬夜伤肝、吃药伤肝、脸色发黄肝火大...好像人体所有的不适都与肝脏产生联系，所以一定要做好护肝养肝的工作，好让肝脏继续为人体服务，今天就来说一说，养肝护肝的6个细节。
　　一、吃
　　有口福和祸从口入，都离不开吃，有些食物好吃，但多吃并不健康，比如奶茶、蛋糕、红烧肉，这些高热量、高脂肪的食物，会给肝脏带来负担，特别是咱们国人向来节俭，一些变质的水果蔬菜也舍不得丢弃，把坏的地方挖掉，又当好蔬果食用，其实腐坏的食物中藏有大量的黄曲霉毒素，属于一种致癌物质，容易诱发肝癌，特别是花生、和一些低价保质期不明的花生油，也要避免食用。
　　二、睡
　　谁不想在这寒冷的冬天温暖的睡个不被打扰的觉呢？记住两个时间点11-13（午休）、23-01（夜间）这两个时间段，是肝脏细胞修复再生的时间，如果在这个时间段给肝脏提供一个不被打扰的睡眠环境，让肝脏细胞能专心致志的修复再生，那就要早点进入睡眠状态，避免熬夜，和情绪激动。
　　三、动
　　运动不仅仅可以增加肌肉、保护关节、调节体质水平，其实对于内脏也有很好的养护作用，每周3-5次运动，每次时长为30分钟，可以很好的换新体内健康细胞，让肝脏保持活力。四、乐
　　有人常说：气的肝疼。从中医角度说，肝火旺会带来身体不适，影响肝脏健康，保持心情舒畅，不仅对于肝脏，身体、生活任何事物上，拥有好心态才是解决问题的基本条件，如果实在烦恼，可以选择转移注意力，不要着急发火，生气时会导致血压飙升，身体才是最重要的。五、按
　　推拿按摩是咱们中国传承的健康技能，右外而内的调理身体健康，肝功能异常时，可能会导致肝脏负担加重，气血郁结，可以尝试揉按太冲穴，来保护肝脏健康。
　　六、看
　　一旦感觉到身体不适，最直观最有效的解决方案就是立即就医，不要久病成医，看到一些症状自己拿主义吃药，也别一味锻炼自己的耐力，忍住疼痛忍住症状，还是要去医院做针对性的检查，了解自己的身体健康状况，配合医生科学治疗，才会收获长久健康。

旅游热带动买房潮！三亚大理楼市强势复苏，有中介为拉客给购房者报销住宿和机票刚过去的春节，三亚的售楼处无疑是国内最热闹的地方之一。随着防疫政策的调整，旅游业逐步回暖，639。36万人涌入海南岛，不仅开启了买买买的旅游消费模式，还拉升了当地房地产市场的消费热1月楼市疲软态势延续，房产价值回归，四大利好会随之而来2023年开年以来，楼市利好政策迭出，加之防疫政策转向人口恢复大规模流动，楼市交易环境和条件继续改善。但最新数据显示，1月楼市春意尚远，房地产行业疲软态势依然延续。百强房企销售情况县城楼市泡沫有多大？光保楼市不搞经济，最终很难留住人前几天参加了一期节目，讨论县城的楼市是不是还可以激活，正好想跟大家聊一聊我对于这个问题的看法，因为这个冬天我回老家去了一趟，到县城到农村走了一圈，也有一些自己的感想。首先，中国的房一月，全球XR行业投融资汇总（VRPinea2023年2月8日讯）据统计，1月XR行业全球共完成12笔融资并购，其中国内完成2笔，国外完成10笔。目前已知1月全球XR行业投融资总额约为6063。55万美元（约北向资金（2月7日）丨北向连续3日减持！大幅净买入酿酒行业，这些股获加仓同花顺数据显示，前一交易日2月7日上证综指日内上涨0。29，收于3248。09点，最高3250。03点深证成指日内上涨0。12，收于11926。88点，最高11958。22点创业板被怼上热搜！爱奇艺步步紧逼压缩会员权限，下线会员权益转赠功能爱奇艺之前涨价这事大家都知道吧，不到一年的时间，年前的时候它又又又涨价了！还增加了诸多限制！根据红星新闻报道，清海一小伙吐槽爱奇艺3台设备同时登陆账号被封，想要解封就要充值更贵的会Win11最强功能已破！Win10也能用了大家好，我是笑了的蛋蛋机圈一直流传着这么一句话系统更新以换皮儿为核心！比如Windows系统的迭代，基本就是换了个皮。但到Win11以后，它终于发生了一个历史性的变革，支持运行安卓疑似华为P60系列新机现身GeekBench，搭载骁龙778G处理器IT之家2月8日消息，华为预计将很快推出P60系列旗舰智能手机，最早可能下月就会推出，预计该系列机型将包含P60EP60和P60Pro。这三款华为新机中的一款已经现身Geekben电商砍价套路太深，真诚点有哪么难吗？随着网络的发展，智能手机的普及，网购已经成为了大家的习惯。电商APP也早就成为了家喻户晓的购物软件。电商推广常用就是砍价活动。当时砍价活动可是铺天盖地，热火朝天。但是又有多少人能砍曾经只卖2。98万，一度停产！全新奔奔EStar上市，大幅升级现在说到低价格的新能源汽车，想必很多小伙伴都会联想到宏光MINIEV这款新车吧，确实非常火。但是大家知道吗？曾经还有一款低价格的新车，起售价也只有2。98万元，并且该新车也可以称得火爆全网的ChatGPT能帮HR解决什么难题？最近，美国人工智能公司OpenAI近期推出的自然语言处理工具ChatGPT火爆全网，也就是我们俗称的人工智能对话机器人，一经上线就突破百万用户，成为名副其实的顶流明星。按理来说，聊