酒为百药长，每天喝2两，真的有益吗？明确这3点再喝

　　现在生活的节奏快，压力也很大，不管是工作还是生活上，也不管男女都需要释放压力，调节自己的状态。也是因为这样的情况，越来越多的人喜欢喝酒，通过酒精来抒发自己的情绪、放松心情。
　　像是一些老酒鬼，已经养成了喝酒的习惯了，每天不喝上两杯都是很难受的。不过同样也有人说了，酒精对于身体是有一定的负担的，喝了对身体并不好。
　　不同的人有不同的看法，笔者也问过一个60多岁的老酒友，他以自己的经验，总结出了3个喝酒的需要注意的地方，只要好好注意，喝酒也能喝得放心。
　　第一点：不喝冷冻过的酒
　　其实也不是不能喝冷的酒，而是酒体的温度和身体的温度差距比较大的时候，更加容易对身体和肠道产生刺激和伤害。有些朋友就是喜欢喝冰冻的酒，但是经过冷冻后酒会减弱身体的感官，喝到嘴里的刺激感和酒的风味也会降低，让人很容易就喝多了。
　　所以，喝酒的时候尽量不要喝冰镇的酒，尤其是冬天，喝之前稍微隔水温热一下，不仅口感上更加柔和，对身体的刺激也更小。
　　第二点：不多喝
　　喝酒不贪杯其实也是老生常谈的话题了，我们中国人喝酒讲究的就是慢喝、适量的喝，很忌讳在酒桌上拼酒猛灌，因为短时间大量的摄入酒精后直接伤害的就是你的肝脏，而且长期这样不健康的饮酒方式，造成的损害是极大的，大家在喝酒的时候也要注意，千万别为了面子喝酒。
　　第三点：只喝传统工艺：固态发酵的酒
　　说固态发酵其实酒有些朋友可能不是很懂哈，其实就是指的就是用酒曲发酵酿造的酒体，也就是指的粮食酒，这样的酒不含任何酒精、香精等添加成分，喝了不像勾兑酒那样容易上头难受，也更加不容易喝醉。
　　说到这么多，其实想要喝酒喝个舒心也不难，但是也要选择真正的好酒。纯粮食的酒其实也不贵，如果你也是平时喜欢喝两杯的朋友，那笔者推荐3款，都是性价比极高的好酒，各位可以试试看。
　　剑南春金剑南K6
　　金剑南的风格保留了剑南春的甘冽之风，入口有些微微的辣，但是很快散去，后味喝起来很甜润，很舒服，属于比较好入口的一类，老酒鬼应该会很喜欢。
　　K6的后味比起水晶剑要稍微短一些，不过风格还是很突出的，适合日常饮用。
　　坤酱台酒
　　此酒来自贵州的酱酒之城茅台镇。采用传统的12987工艺酿制发酵而成，由原茅台酒厂的酿造专家，范应华老师打造，范老师对于酿造的要求很高，一切都是为了保证风味的正宗。
　　此酒用7年基酒做底子勾调，并为了提高层次和口感的醇厚度，又加入了10年以上的陈年老酒。年份提高了，风味也更加绵密醇和，喝起来很浓郁，不会辣口或是觉得刺激，同时还有非常舒服的焦苦和粮食的甘甜风味，很舒服。
　　洋河天之蓝
　　前面的剑南春口感上可能要浓烈一些，如果喜欢柔和清爽一些的朋友，可以试试看这款天之蓝，洋河的的特点就是绵柔、清爽，喝起来门槛不高，即便是新手酒友也能喝出很舒服的感觉，后味不算长，但是收尾干净没有杂味，所以不会觉得过于浓烈。