来源：【长春日报-长春新闻网】
　　盐是＂百味之王＂，其重要性毋庸置疑。菜品加盐不仅能增加菜肴的滋味，还能促进胃消化液的分泌。
　　但盐摄入量过多，会引发一系列的健康问题。虽然在生活中有些人主张限制盐的摄入量，但是因为长期的饮食习惯，想要一下子改变比较难，所以专家提倡大家食用低钠盐，因为低钠盐不仅有利于人体健康，同时也可以帮助我们减少盐的摄入量。
　　那么，吃低钠盐到底好不好？是不是人人适用？
　　一般情况下，普通食盐有多种类型，主要分为精制盐、粉碎洗涤盐和日晒盐。各种类型盐的杂质含量不同。而低钠盐就是普通食盐中加入了其他有咸味但不含钠的物质的食盐，最常见的是加入氯化钾。
　　低钠盐里面含有的氯化钠含量要比普通的精盐低20%~35%，只要将家里的盐更换成低钠盐，就可以在无形中减少氯化钠的摄入。
　　因此，低钠盐是中老年人和患有高血压病的患者很好的选择，可以长期食用，对于预防冠心病、脑梗等心脑血管疾病非常有帮助。
　　但是，低钠盐并非人人适合，肾功能不全或有高钾血症患者使用低钠盐需要谨慎食用。
　　这是因为，虽然食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险，但低钠盐中钾离子的摄取量会相对增加，所以患有高钾血症、肾脏病、肾功能不佳者需谨慎食用。
　　而对于肾脏功能出现障碍（例如尿毒症）的患者，不推荐使用低钠盐，普通盐也要少吃。因为肾功能低下时，水盐代谢会受到严重影响，体内的钠钾平衡就不容易维持。
　　低钠盐虽然有益健康，但食用时也需要控制摄入量。
　　本文来自【长春日报-长春新闻网】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
　　ID：jrtt

快速启动！江苏省连云港市10月新增50个建设项目工程，速看清单据中项网统计，2022年江苏省连云港市重点项目陆续发布最新动态，工程涵盖交通设施环保建材机械电子电器等不同领域，项目清单如下表1。连云港太平洋润辉光电科技有限公司半导体精密加工项目人设新颖反套路，姚晨摇滚狂花给大女主剧提供解题新思路？搜狐娱乐专稿（山今文）凭借不错的口碑，开播时不受关注的摇滚狂花完成了逆袭，多个榜单上的热度指数与排名都在上升。逆袭的基础是稀缺与叛逆。最近几年国产剧的主角中，几乎不会出现自私的母亲梁玉莹夺冠，成为好声音第11个冠军，前面10个冠军现状如何随着梁玉莹成为2022好声音总冠军，节目史上第十一位总冠军诞生了。作为国内最具影响力的音乐选秀节目，好声音总冠军的发展一直备受关注。那么，梁玉莹前面的十季总冠军，现在发展如何呢？第ampampquot三胎成谜ampampquot张柏芝撒谎成性不雅照传遍全网，惹怒刘德华利用向太2018年与谢霆锋离婚7年的张柏芝突然在单身状态下官宣诞下三胎一时间无数隐身在瓜田里的猹纷纷现身将她三胎生父猜了个遍从周星驰到谢霆锋和张柏芝有点的关系男星都被扒的底裤不剩逼得前夫哥S12八强全部出炉LPL三队晋级，LCK四支战队全部晋级北京时间10月17日，英雄联盟2022全球总决赛，随着RNG战胜100T，D组的晋级名额也已经诞生，分别是RNG与GEN。至此S12全球总决赛小组赛晋级八强名额已经全部诞生。AT1英雄联盟可以转区吗？英雄联盟随着s12比赛的打响，英雄联盟有一个赛季即将到达尾声，而每当一个新赛季开始的时候，就会有很多小伙伴想要转区，因为他们想要换一个环境，或者说去其他的大区和他要好的伙伴开黑。这我是大东家快速获取高质量学徒本文首发东家攻略组公众号，未经授权禁止抄袭文章转载至其它平台。前言今天来教大家如何快速获取高质量学徒。方法在游戏中，学徒也是有质量之分，财力越高的学徒，质量也越高，后面联姻每天所给传奇游戏一款价值上万的稀有装备，赶紧看看自己的背包有没有哈喽，大家好，我是小久，老朋友了。玩过传奇的朋友都知道传奇游戏是可以拍卖出售装备的，那你知道有一款装备曾经成交价为上万元被收购的吗？今天小久跟着大家一起来了解是哪款稀有装备价值不菲S12淘汰赛分组图火了，韩网热议LPL战队比赛，绝对是最上上签2022电竞季前言S12赛季的比赛已经接近尾声了，相信绝大多数的玩家都关注了最近一段时间的对抗。世界赛的小组赛已经全部结束，八强的队伍产生分别是T1战队，edg战队，jdg战队，d胃功能紊乱有什么症状？日常生活该怎么调理？医生告诉你随着生活水平提高，以及生活的节奏加快，受到胃肠功能紊乱困扰的朋友也日渐增多，。尤其是年轻人非常多，很多朋友都深受其困扰，苦不堪言。那么，得了胃肠功能紊乱要如何调理呢？胃肠功能紊乱的中医治疗癌症时容易出现的误区，请遵照这几点，以免耽误病情中医治疗癌症时，注意事项有哪些。请遵照以下几点，以免耽误病情。1忌隐瞒病情不配合用药中医看病，强调望闻问切的诊疗手段，不见病人不行，见了病人不把注意事项说透还是不行，也不利于心理和