每个月开始写总结和反思，即是对自己的监督，又可以记录自己的交易经历，复盘优缺扬长避短，然后根据情况规划下个月的安排，让自己不断的成长。
　　我的总结主要围绕以下展开：
　　1。自媒体写作
　　2。价值投资
　　3。趋势投资
　　4。情绪周期
　　自媒体总结：
　　在头条上写了4篇问答和2篇文章，准备以后多写文章，文章可以自己命题，自己决定内容，想写一些大盘的分析和分析企业的文章，牛市来临的时间，高度，板块，都已经研究出来，要找机会写成文章。
　　价值投资总结：
　　长期持有的中国船舶还在坚持中，最近波罗的海干散货指数（BalticDryIndex，缩写BDI）开始大涨80，散装运输的价格因为前期过于低估，现在开始恢复正常，今年只要散装船的运输价格可以恢复正常，造船的景气就会再次提升！现在持有了7个月，利润25。
　　趋势投资总结：
　　在1月份，买入了数字经济里的4支股票，现在已经有了成本优势，平均盈利在20！现在还在持有，等待市场情绪的高潮，准备走人！
　　准备买土地爷股票（因为某些原因，起了个代号，叫土地爷），按照交易系统，要等待情绪的冰点，才可以买入！估计可能需要等待12个月，等待的时间最难熬的，可是想买到好价格，必须有这个过程！
　　情绪周期的总结：
　　政策出了全面注册制，情绪周期的股票不好做，所以自己现在保持观望，只看不操作！
　　3月目标：
　　1。自媒体：写文章和做直播是两种方法，都可以改变认知！
　　2。价值投资：在未来就是坚定的持有中国船舶，后面牛市会来临，更多的好目标已经出现！
　　3趋势投资：预期数字经济的方向，还会得到政策的支持，后面还会不断的发酵，等待情绪的高潮。新目标已经找到，等待冰点买入
　　3。情绪周期：观望一段时间，等待市场出大题材，强题材，新题材，才可以参加！
　　作者介绍：
　　刘哥在宜昌，22年股市投资经验，历经三次牛熊，擅长把握市场热点，趋势为王，解惑投资之道，分享股市经历。

胆固醇高了怎么办，如何降低？很多人听过三高，知道高血压高血糖的坏处严重高血压可引起脑卒中心肌梗死肾衰等糖尿病（长期存在的高血糖）引起眼肾心脏血管神经的慢性损害功能障碍。但还有一高是什么？许多人就不清楚了。那就青稞糌粑糌粑具有促进排便防止便秘降低血脂血糖预防血管疾病等功效和作用，肠胃不好的人是不建议食用的。糌粑是由青稞面做成的，主要产于青藏高原地区，是一种营养价值比较高的食物，糌粑中富含淀粉维生中老年要注意！专家建议冬天洗头2不该洗澡3不宜，都是小细节来源丨民福康养生堂老人总说冬天最难熬，这话怎么说？人上了年纪，身体就如被使用很多年的机器一样，零件老旧，开始出现各种各样的问题，容易生病。尤其是在冬天，天寒地冻的，中老年体格素质差胃和情绪身体和心理的密切关系胃是人体消化系统中的一个重要器官，不仅仅负责食物的消化和吸收，还与我们的情绪和心理状态密切相关。我们的胃可以感受到我们的情绪变化，并对这些变化做出相应的反应，而情绪的变化也可以影响还在咳嗽？帮助身体止咳祛痰的食物盘点还在咳嗽咳痰？小编帮大家盘点了可以帮助身体止咳祛痰的食物和蔬菜白萝卜白萝卜含有挥发油和硫化物等成分，能够促进呼吸道分泌产生，缓解咳嗽痰多等症状。此外，白萝卜还富含维生素C和维生素B人到中年眼花看不清？阳虚看不远，阴虚看不清，一招还你明亮双眼人到中年眼花看不清怎么办？今天崔医生教你一招，换你明亮双眼！好多人一过了40岁啊，发现自己眼睛开始看不清了，出现看东西眼花重影或者是近视看不远的情况。明明年纪还不算大，怎么眼睛就看保底前5变前7！火箭队似赢实输？大半赛季努力或打水漂，状元仍稳独行侠队的克莱伯绝杀湖人队，火箭队的史密斯绝杀鹈鹕队，对于湖人来说，这场失利太不应该，直接影响了他们进军季后赛的脚步，而对于火箭队来说，这场比赛赢或不赢对于球队战绩来说影响不大，但李昊输韩国没扑出点球对自己有点失望邵佳一希望我能去豪门直播吧3月20日讯在接受足球报专访时，U20国足门将李昊表示，邵佳一指导希望他可以加盟五大联赛争冠的球队。很高兴在广州和你见面，U20国家队刚刚回到国内，对于刚刚结束的U20亚洲杯暂停开放！这里发布通告！福州人常去近日福建省奥林匹克体育中心发布通告这些时间段体育场内场将暂停开放通告2023年3月24日3月26日4月1日4月2日4月8日4月9日，省奥体中心体育场将举办校运动会以及中考体育考试模詹俊评国家德比提前终结西甲冠军悬念别低估皇马的欧冠竞争力直播吧3月20日讯在西甲第26轮的国家德比结束后，詹俊发文对两队的表现以及本赛季西甲的争冠形势进行了点评。北京时间今天凌晨进行的国家德比，巴萨主场21击败皇马，目前积68分领跑积分20击败曼城，曼联夺得北部区冠军，恺鲁尼是曼联的希望之星在曼联足总杯鏖战富勒姆进军足总杯4强之际，曼联的另一支球队开始了自己的决赛，在英格兰U13国家杯北部赛区的决赛中，曼联凭借恺鲁尼加布里埃尔的进球，20击败了同城死敌夺得北区冠军，他