胃不好的人，早餐可经常吃这四种食物，或能逐渐养胃
　　1、南瓜
　　在古书上曾记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，可以补中益气、消炎杀菌、止痛。南瓜里面含有丰富的多糖，能够提高机体免疫功能，促进细胞因子生成。
　　因此，南瓜对于养胃来说也是不错的一种食物，平时可以用南瓜粥或蒸南瓜当早餐。
　　2、小米
　　小米又是公认的养胃食物，小小一粒的黄米养生效果巨佳，也是健康养胃食品，小米可以厚肠胃、补气血，也有着暖胃养胃的效果，早上起床可以喝点小米粥，更有助于减轻肠胃的负担，缓解胃部疼痛。
　　3、原味燕麦
　　燕麦，对于减肥人士来说想必都不陌生，经常喜欢用它来代替早餐，但其实对于肠胃不好的人来说，也是可以把燕麦当成早餐食用的。
　　燕麦是一种粗粮，营养丰富，含有不饱和脂肪酸、亚油酸、蛋白质以及钙、铁、磷等矿物质，可以润肠通便，还可以增加饱腹感，补充身体营养，有利于胃的健康。
　　4、面条
　　面条最好是自己用面条机做出来的更健康营养，因为你可以用果汁制成，增加了面条营养，如果没有时间，建议自己买好一点的面条，主要是为了好消化。然后，面条不要加太多油盐、辣椒等调料。

明日NBA灰熊vs凯尔特人东西部强强对话，谁能继续连胜？北京时间2022年11月8日上午1000，进行20222023年NBA常规赛灰熊坐镇主场对阵凯尔特人的比赛。主队灰熊本赛季7胜3负，暂列西部第三客队凯尔特人本赛季6胜3负，暂列东部肇庆旅游产业联盟走进大湾镇龙塘生态园拓展乡村游李天文为加快乡村旅游融合发展。11月6日，肇庆市旅游产业联盟一行走进肇庆市高要区龙塘农业旅游生态园。高要龙塘农业旅游生态园位于大湾镇禄岸村委会龙塘村，距高要城区10公里，距端州城区大爆冷！业余球员连胜2位国乒名将，晋级全锦赛八强，高手在民间北京时间11月5日，国乒全锦赛正在进行。目前，团体八强大名单已经出炉。八强席位争夺战中，打得可谓是跌宕起伏，激动人心。男团方面，世界冠军王楚钦，林高远，于子洋三人先后输球，女团方面格兰特30分压哨跳投绝杀开拓者终结太阳5连胜NBA常规赛11月5日继续进行，本场比赛利拉德和西蒙斯双双缺阵。最终，开拓者以108106战胜太阳，太阳的5连胜被终结！首节开始，双方打成55平手后布克连中三分率队打出一波102拉7连胜NBA第一！骑士重建完成，轮休双枪干湖人，詹皇该落叶归根了北京时间11月5日，NBA当今最强连胜诞生，克里夫兰骑士队11288狂虐活塞豪取7连胜！而本场比赛，骑士队的后场双枪全部缺席，米切尔和加兰德在这场关键性的大战当中，集体选择了轮休，控卫之神保罗最终还是输给了时间他阻碍了球队的进攻？尽管克里斯保罗表现得挣扎，但菲尼克斯太阳队在新NBA赛季开始时表现出色。在经历了去年季后赛中遇到的问题之后，他们能够反弹并在赛季的前两周保持领先地位。到目前为止，太阳队是6胜1负，宾四海，礼天下载旗航的京沪快线正好有时间来京城逛逛，恰好体验下6月底刚刚高标运行后的京广高铁，然后回程就在考虑是从首都飞CAMU的京沪快线。国航是大中华地区第一个运营789的航司，也是中国大陆唯一一家选用罗罗引强占医院当皇宫，册封护士为嫔妃，还以皇上自居1985年四川有一男子聚集数千躲避计划生育的人称帝，不但攻下县医院，还设置三宫六院，更是将医院的女护士封为嫔妃，统统收入后宫。他到底是谁？他为什么要这么做？大家都知道，自从大清倒台铁血宰相奥托冯俾斯麦的传奇一生奥托爱德华利奥波德冯俾斯麦（1815年4月1日1898年7月30日），俾斯麦申豪森公爵（1865年），俾斯麦亲王（FrstvonBismarck1871年），劳恩堡公爵（Herzo突厥多次抢唐军粮车，大将再派三百辆，全由弱兵押送！从此无忧纵马四海，披荆斩棘，是裴行俭。平定西域，威震漠北，也是裴行俭。在与突厥作战过程中，因路线长远粮草运送多有不便，还要面临突厥时不时地偷袭拦截，裴行俭奇思妙想，唱一出空车计，遣几人老弱关于黄帝，你有很多不知道的，我来告诉你根据历史传说，大家都认为黄帝很伟大。但是，如果我要说，真实的黄帝，他的处境其实很窝囊很憋屈，你信不信呢？如果你不信，那我来问你，我们中华民族5000年，是不是从黄帝时代开始的？黄帝