什么是阴挺？严重吗？不及时治疗会怎么样？这些女生一定要知道

　　妈，我生完孩子以后总觉得腰酸背痛，你说这是怎么回事啊？这天，李女士对着来看望自己的妈妈说道。
　　李女士35岁，最近刚生了宝宝，因为算是高龄产妇了，所以全家人都对她的身体格外关注。按理来说，自生产以后一直被好吃好喝伺候着，并没有做什么力气活，应该不会有腰酸背痛的症状，但事实恰恰相反。
　　李妈妈听到自己的女儿这么说，连忙追问道，只是腰酸背痛吗？还有没有别的症状，比如漏尿之类的。
　　有，最近会漏尿。听到妈妈的问题，李女士尴尬的将刚刚没说出口的症状如实说了出来，而且不仅会漏尿，还总是有想要上厕所的想法。
　　听完女儿的话，李妈妈直接拉着女儿换衣服，打算去医院看看。边行动嘴里边说着，你这好像是阴挺，咱俩得赶紧去医院看看严不严重，你这孩子，身体不舒服怎么不早说？
　　李女士很冤枉，她还以为自己是躺太久了才会腰酸背痛，连什么是阴挺她都不知道。什么是阴挺？这些女生一定要知道
　　如果有人没听说过阴挺，那咱们就换个名字子宫脱垂，这样可能大家就都不陌生了吧。那么这到底是一种什么样的疾病呢？顾名思义，这其实就是一种子宫表现出脱出下垂的妇科疾病。
　　虽然这种疾病会发生在任何年龄段的女性身上，发病年龄涉及面较大，但是一般来说，子宫脱垂还是更容易发生在经历过分娩的女性身上。
　　这是因为在女性怀孕期间，子宫会随着胎儿的发育逐渐增大，腹腔压力过大导致盆底受到较为严重的压迫，出现盆底损伤。
　　还有一种可能则是胎儿出生时的角度不好，过大的胎儿头部在从盆底出来的时候，撕裂了盆底组织。盆底组织就像一个依托子宫的容器，对整个子宫起到支撑作用。若盆底组织出现问题，就有可能使子宫口变得较为松弛，从而出现漏尿、尿频尿痛等症状，也就是所谓的子宫脱垂。
　　除此以外，子宫脱垂还更容易发生在中老年妇女身上，其原因和女性多于中老年时期发生绝经有关。
　　当绝经现象出现以后，女性的卵巢功能会开始逐渐减退，导致雌激素分泌不足的情况发生。而雌激素对盆底肌肉有着促进恢复、改善血液循环以及增加盆底肌力等作用，所以雌激素分泌不足的同时，不仅会让盆底肌肉变得松弛，还会让盆底肌膜变得更为脆弱，导致子宫韧带失去弹性。
　　这就意味着整个盆底组织失去了来自于子宫韧带提供的支撑作用，无法再为子宫提供有利的依托。再加上，随着女性年龄的增长，子宫肌膜变得越来越薄、越来越小，所以会更容易从子宫当中脱出，让女性出现不适症状。
　　话说到这里，大家应该已经对阴挺，也就是子宫脱垂有了一个更直观的印象。那么这种疾病对女性产生的危害到底有多大呢？需不需要像李阿姨一样，一猜测女儿有可能是患上了阴挺，就着急忙慌去医院寻求治疗？还请大家接着往下看。子宫脱垂严重吗？不及时治疗会怎么样？
　　因为子宫脱垂的发病部位过于隐私，可能很多女性看到这，第一时间想到的也不是发病以后要立即去医院治疗，而是患上这种病能不能不去医院。
　　这种想法其实很容易被理解，但是子宫脱垂到底是不是一种很严重的疾病呢？患上这种病以后又会有哪些危害？
　　先来说一说患上子宫脱垂可能会导致的危害，主要有生殖泌尿系统感染、便秘、压力性尿失禁、卵巢功能异常等。
　　比如生殖泌尿系统感染，这和子宫脱垂所表现出来的症状有关。当子宫部分或者全部脱出以后，由于子宫长期暴露在外界当中，所以会更容易受到外界细菌和病毒的感染，导致女性的生殖泌尿系统部位发生炎症反应。
　　还有便秘，这是因为子宫脱垂常常会伴随着直肠膨出等症状的出现。这就意味着直肠腔的走向发生改变，排便过程中粪便受到的反作用力，不再足以帮助其排出体外，而是需要通过挤压直肠壁，才能排出体外，从而表现出排便困难的症状。
　　此外，子宫脱垂还有可能会导致压力性尿失禁的出现。当子宫出现脱垂症状以后，子宫对尿道的压迫会增加，导致尿道下移并与膀胱之间的夹角增大。这时如果女性突然咳嗽一下或者是打了个喷嚏，就会让腹压对膀胱和尿道产生不均匀的压力，从而出现尿失禁症状。
　　最后，还有各种卵巢功能异常的问题，也会因为子宫脱垂而逐渐发生。
　　比如月经异常，和子宫移位导致的经血无法正常排出有关；白带异常增多甚至出血，是宫颈随着子宫脱出而长期暴露在外界，受到感染所导致；腹部坠胀和腰酸背痛，是由于卵巢输卵管移位，以及盆腔静脉变形导致的血管阻塞；不孕，则是因为宫颈口位置发生改变，不利于精子进入宫颈管。
　　可见，子宫脱垂的危害还是比较大的。但大家也不要一听到有可能患上了子宫脱垂，就先给自己施加心理压力。
　　因为子宫脱垂也有不同等级的症状，如果子宫下降至距离出口仅剩4公分，属于轻度子宫脱垂，这个时候女性只会有轻微不适，危害其实并不大，及时采取措施即可。
　　真正需要女性注意的是中度或重度子宫脱垂，前者意味着子宫部分脱出，后者则意味着子宫完全脱出，这个时候女性的不适症状就已经非常严重了，一定要及时就医进行检查治疗。
　　那么问题就来了，如果女性只是轻度子宫脱垂，应该采取哪些措施，才能够帮助子宫恢复至原来的位置呢？有三个方法，女性一定要了解一下。轻度子宫脱垂？别怕，三招助你恢复健康
　　相对于中度和重度子宫脱垂，轻度子宫脱垂的发生概率会更大，但相对应的，它也更容易恢复健康。只需要女性给予一定的关注并采取措施，就可以逐渐恢复正常。
　　首先，女性朋友们可以通过多按摩子宫的方式，来帮助子宫回归到正常位置。
　　因为按摩可以起到加快子宫部位血液循环的作用，增强子宫运动的频率，让子宫进行更多次数的收缩和扩张，帮助提高子宫韧带的韧性，从而让轻度子宫脱垂能够恢复至原来的位置。
　　当然，女性朋友们按摩子宫的时候，一定要注意使用的力度。然后分别按摩会阴穴、子宫穴、维道穴、三阴交穴、交信穴等穴位，避免使用力度过大导致子宫受到刺激过大，反而加重病情的情况出现。一直按摩到不再有出血情况，那么就说明病情有所改善了。
　　其次，女性朋友们还应该增加卧床时间，避免重体力活动。
　　因为减少站立姿势的时间，可以让子宫避免受到重力影响而持续下垂。如果在卧床休息的同时，将脚部或臀部垫高，还能降低子宫压力，帮助子宫更快的恢复至正常位置。
　　当然，最后也是最有效果的方法，就是进行盆底肌的恢复训练。
　　比如凯格尔运动，大腿发力，用力向内收紧臀部肌肉并放松腹部肌肉，收缩臀部向上提肛，有助于锻炼盆底肌，帮助盆底肌重新恢复紧张，重新起到对子宫的支撑作用。
　　不过要注意的是，女性朋友们在进行盆底肌恢复训练的过程中，一定要量力而行，千万不要急于求成，认为只要加大每天的恢复训练力度，子宫脱垂症状就能够更快得到改善。其实这种想法是非常错误的，过量运动只会进一步让盆底肌受到损伤，从而加重子宫脱垂症状。最后的总结
　　对于绝大部分女性来说，因为发病部位过于私密，所以很多妇科疾病都让她们觉得难以启齿。在这类疾病变得更严重以前，她们宁愿先自己忍着，也不会告诉别人。比如阴挺，就是这样一种较为私密的妇科疾病。
　　阴挺在临床医学上还有一个名字，叫做子宫脱垂。如果关注到子宫脱垂症状的时候较为及时，还只是轻度症状的话，那么可以不需要去医院寻求治疗方法，只需要在日常生活中多进行按摩、卧床休息、盆底肌恢复训练即可。
　　如果发现的时间较晚，子宫脱垂已经发展到了中度或重度阶段，那么女性朋友们一定要及时去医院进行治疗，治病并没有什么好羞耻的。否则这种疾病对女性朋友们造成的危害极大，甚至有可能导致不孕的严重后果，希望女性能够予以重视。参考资料：
　　〔1〕潘婕。子宫脱垂的非手术治疗进展〔J〕。世界最新医学信息文摘，2020。
　　〔2〕郭勤英，陈国珍，孟庆轩副，等。女性杂症防治〔M〕。金盾出版社，2005。
　　〔3〕潘丁晨，杨碧蓉，马庆良，蒋国静。子宫脱垂的中西医治疗进展〔J〕。中国医药导报，2018，15（32）：3841。
　　〔4〕颜嘉楣。女性围绝经期健康大讲堂（之三十三）女性更年期常见病之九子宫脱垂（上）〔J〕。首都食品与医药，2015，22（07）：65。