水痘来袭，小孩如何战痘？疾控专家给出小贴士

　　华声在线全媒体记者 王铭俊 通讯员 张恒娇
　　不久前，张笑笑的头上、脸上突然长了几个＂痘痘＂，背上也痒，忍不住想抓。家长查看孩子背上，也发现了很多个＂痘痘＂，有几个都被孩子抓破了，一量体温38℃，赶紧带着张笑笑到医院就诊。通过相关检查，医生诊断为水痘。
　　春季气候变化多端，给各种传染病带来传播机会，其中，水痘便是儿童青少年在季节变化时很常见的一种急性传染病。
　　春暖花开的季节，水痘来袭，学校和同学们该如何有条不紊地＂战痘＂呢？2月28日，湖南省疾控中心学校卫生科主管医师、注册营养师胡冀给出小贴士。
　　知悉战场，洞察敌情
　　水痘是由水痘－带状疱疹病毒感染引起的，患上水痘1—2天后出现皮疹，皮疹约在5天内分批出现，以躯干最多。皮疹初起为斑丘疹，后形成水疱，最后结痂脱落。
　　从病人出疹前2天直到全部疱疹结痂均具有传染性，潜伏期约2—3周。水痘主要通过空气传播、直接接触疱疹液或呼吸道分泌物传播，也可通过接触被污染的玩具、衣服、用具等间接传播。
　　儿童青少年易感者接触后90%以上会发病，临床表现有低热、咽痛、头痛等呼吸道症状，且容易在幼儿园、中小学中流行，给儿童青少年的健康成长带来严重影响。
　　不幸中招，临危不乱
　　1.学生患水痘怎么办？
　　学生如果确定自己已经感染水痘，不要隐瞒，应及时告诉老师，必要时到医院治疗，从发病日起至少隔离2周，隔离至疱疹全部结痂。密切接触者需医学观察3周。每天在上学前家长需检查孩子的躯干与头面部、四肢是否有皮疹。做到早发现、早隔离、早治疗。
　　2. 学生患水痘期间需注意什么？
　　尽可能避免接触其他健康儿童，以防扩散传播。
　　多休息，合理膳食，多饮水。
　　加强手卫生，保持手的清洁，不要用手抓破痘疹（建议剪短指甲），降低继发皮肤感染的风险，以免留下疤痕。
　　勤晒被褥。衣服要清洁宽大，每日更换。
　　未雨绸缪，预防先行
　　儿童感染水痘后除了发热、全身不适、皮疹、水疱外，还会引起皮肤感染、脑炎、肺炎等并发症，严重时可所致全身多器官炎症。即使水痘康复后，病毒仍可能潜伏在体内，成年后在免疫力低下时发生带状疱疹（俗称＂缠腰龙＂），其带来的疼痛剧烈难忍。预防水痘，需要未雨绸缪——
　　水痘疫苗可预防90%的水痘发生，是预防水痘最经济且最有效的措施。接触水痘病人就有可能感染上水痘病毒，但在接触后的3—5天内使用水痘疫苗，也能有效阻止水痘的发生，或是减轻疾病发生的严重程度。
　　减少接触，防止感染。水痘高发时期，尽量少去人群聚集的公共场所，避免参加大型公共活动，避免接触水痘或带状疱疹病人，以防增加感染机会。
　　注意个人卫生，增强体质。常洗澡、换衣服，勤晒被褥，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力。
　　经常开装通风，保持空气清新。教室 、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通。有学生出水痘的班级，课桌椅和学习用具要清洗消毒。