大家好，我是沈医生，生活中啊，有的人明明还年轻，但头上却开始长白头发了，并且总觉得精力不足，整个人非常疲惫，感觉浑身上下都没有力气，眼睛很疲劳，牙齿也有些松动，吃不了硬东西了，另外欲望严重下降，干什么都提不起来兴趣，时不时腰一侧或者是两侧就开始酸痛，总之比起那些精力旺盛的同龄人，自己就好像是个老年人，这是为什么？
　　00其实啊，这很有可能是因为，肾精亏损了，如果把人比作一棵树苗，那肾精就是必须的肥料，另外肾精可以化分为肾阴肾阳，这肾阳就相当于是太阳，肾阴就相当于是雨水，当肥料，阳光和雨水都充足时，那树苗就会茁壮成长，否则树苗就会枯萎，容易枯败，换在人体也是一样的道理，肾精不足，那人就容易提前衰老，并且抵抗力也会下降，不能吹风受冷，容易生病，因此中医有句话叫做肾精有损，则见未老先衰。
　　那么，我们该怎么滋养肾精呢，补充肾阴肾阳呢？这就提到了今天给大家介绍的方子地黄饮子，不仅可以补肾生精，阴阳同补，还可补益后天之本脾，话不多说，我们来看一下这个方子的妙处。
　　地黄饮子主要由附子，巴戟天，熟地，远志等12味药材配伍组成，按照功效大致可以分为三组，首先第一组，助阳生精的药材，主要有附子，肉桂，巴戟天和肉苁蓉，这几味药都可以大补肾中阳气，同时滋生精血，强壮我们的筋骨肌肉；
　　第二组滋补肾阴的药，主要有五味子，麦冬，石斛以及熟地，这几味药在滋补肾阴的同时还可以巩固肾精，防止肾精外泄；
　　最后一组阴阳双补，健脾养心的药，主要有山茱萸，茯苓，远志和菖蒲，这几味药能强健脾胃，使气血化生有源头，同时养心安神，交通心肾，防止因为肾虚，心神不交而导致失眠的情况出现；总之诸药配伍，阴阳同补，脾肾同调，对于补益肾中精气有很好的效果。
　　但需注意，因为每个人肾虚情况都不一样，所以具体的药量需要根据个人情况而定，如果你不清楚自身情况，那可以寻求正规医生帮助，在医生辩证后再用药。

我们家孩子初中英语成绩特别好，中考90多分，孩子也挺努力的，结果高一一年成绩直线下滑，这可怎么办呀？确实有不少孩子在初中成绩非常优秀，到了高中出现大幅度下降的，其主要原因是高中的学习方式上课节奏知识点难度和初中都有较大差异，加上自身压力大等等。但下降的学科主要集中在数理化，作为英父母不懂得如何教育孩子，只会简单粗暴打骂怎么办？感谢邀答！关于父母不懂得如何教育孩子，只会简单粗暴打骂怎么办？这个问题，我的回答是，作为父母要想培养出成功的孩子，只会简单粗暴打骂是很难达到目的，既然父母自己知道不懂得如何教育孩子婆婆不经我同意，强行给孩子断奶，老公默许，婚姻还能继续吗？真是奇了怪了，别的事情，婆婆可以强行干涉，没听说过断奶的事情，婆婆能不经过宝妈同意，强行进行的。奶（乳房）长在你身上，孩子需要吃奶的时候，你就喂，婆婆如何能够做到不经过你同意，强行想给孩子配OK镜，有没有推荐的品牌？O镜K的选择确实要谨慎，毕竟是给孩子眼睛用的。我建议可以选择知名度较高的国际大品牌，技术较为成熟，用着更放心的。像我给女儿选的是欧几里德的角膜塑形镜，用两年多了，近视度数几乎没有增孩子在初一期末考试时数学考了118分，到了初二时数学却考了68分，这是怎么回事？我是初中数学老师。初一期末考试时数学即使考了满分，也不代表初二时数学成绩好。因为每一天的课的内容完全部不一样的。这个年纪的孩子处于青春躁动期，缺少自控能力。谈恋爱，拉帮结派的打群架经常恐惧，害怕，什么原因导致的？怎么缓解？恐惧是一种复杂情绪，是面对潜在或正在发生的危险进行自我保护的一种应激反应。适当的恐惧可以帮助人们趋利避害，保护自己免受伤害。但如果对常人不怕的事物感到恐惧，或者恐惧体验的强度和持续自主军人离开部队后，选择在城市打工就业好，还是回乡创业好？应该综合分析，主要考虑以下几个方面因素能力水平工作魄力社会资源专业知识熟悉领域人脉关系等。当前自主择业军人群体人员越来越多，很多军士也开始选择逐月领取退役金了，脱离了军队，要逐渐适感觉一年到头存不到钱，大家有什么存钱小秘诀吗？存钱我在行，就这么点爱好，喜欢每个月多少攒点，所以存款只多不少。父母养老金卡在我这，每个月从父母那敛财8500，房租收入每月7100，还想把乡下房子出租，目前只能想想，如果可以出租领导让我今天去单位查个数据，要我坐公交车去，我拒绝了，有错吗？我该怎么做？现在的人牛逼，特别是这位公务员，领导让他坐公汽车单位查一个数据，拒绝了不去。一个政府现在只有几辆公务用车，你一个小科员也想用，别说坐公汽去，走去又如何？八十年代初我从湖北黄石，转长辅导孩子写作业，被气得心突突怎么办？你这已经是轻的了。我家邻居辅导孩子作业，气出了心脏病，自己还说呢完了，我要再辅导这小犊子写作业，就不能寿终正寝了。我邻居的小孩从小是奶奶带着，小孩妈妈有一点强势。小孩的所有要求，奶我的孩子三周岁，我没有工作，一直在家带孩子。孩子爸爸一直不上进，已经两年没上班了，我该怎么办？孩子爸爸两年没上班，你没有工作，也就是你俩在家看娃呗？那你们经济来源有是啥？如果没啥经济来源，又有孩子，这样下去，肯定是不行的，往下怎么走，分情况吧孩子爸爸不上进，是懒还是怎么样，