最近有粉丝说，为什么跟同龄人相比，自己看起来要老上好几岁？平时身体也不好，眼睛干涩，上班久了就模糊难受，头晕乏力，整个人都没状态，这是怎么回事？其实这就是简单的肝血不足了，如果你也有这样的情况，今天的内容千万不要错过！
　　肝主藏血，就像一个大坝，控制着身体的血量，当睡觉、休息这种血的需求量比较少的时候呢，肝就把血收回来。等运动、工作啊血液需求量高的时候肝又会把血液放回四肢。所以说，肝血充不充足，会影响到身体活动、睡眠等各个方面，黄帝内经说眼睛有了血才能看得见东西，双脚有了血才能走路，手掌有了血才能握得住东西，就是这个道理。
　　那么想要补肝血呢，不是说像肚子饿了就吃一样这么简单，上来就补肝血，可不一定补得进去。因为肝血不足呢，它不是一天两天的结果了，长期的肝血不足会导致肝气不通。那肝气是什么作用呢？肝气主动，能推动气血的运行。肝气不足，你补进来一堆的血，血液流不动，对身体来说，不是补，反而是毒！
　　所以想要更好地补肝血，不疏肝是不行的。这里我推荐给你两味药，一个是七制香附丸，一个是四物颗粒。
　　那么七制香附丸呢，是一个疏肝理气的中成药，如果你两胁闷痛、胀痛，有窜气的感觉，平时心情焦虑、抑郁，唉声叹气的，那么就可以参考这个七制香附丸，疏肝理气，调畅气机。
　　然后是四物颗粒，这是补血祖方四物汤的中成药，用它来补血，效果自然是不用说。像面色苍白或者萎黄，嘴唇、指甲颜色淡，头晕眼花，失眠多梦，一活动就心慌心悸，就可以参考它去改善。
　　这两个药搭配呢，有通有补，气血得养，肝气得疏，肝血不足的症状自然就消失了，你学到了吗？
　　好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李梦阳

萌新想入单反坑，买什么相机好？谢谢邀请。有推荐的无反相机，索尼A7C，没有推荐的单反。我上一次用单反还是八九年前相机给人的感觉就是有了好机就能成为艺术家，其实未必。因为现在的手机成像也很好，入门的摄友现在买什么从9999元跌至2198元，华为优质旗舰怎么了？我在想，提出这样的问题的到底是什么人？！哪一款？我去买从9999元跌至199元，iPhone13Pro怎么了？你以为匿名了就没关系啦？年轻问题问的没头没尾的感觉，十几年前几千块钱一有哪些自己可以操作的适合秋冬的编发教程，难度低一点？下面我教大家一款公主头编发造型，这款发型清新甜美，温柔可爱！特别适合小女孩儿花季少女。发型操作简单，只需编制小辫子注意一些小细节就可以啦。最暖心的是看完这篇文章，就可以自己动手操作为什么飞机从不飞越太平洋？为了飞行器的安全，飞行器不出现故障是很难避免的，万一飞行器出现了故障，在太平洋上空，飞机基本上找不到降落的地方，在茫茫大海里，波涛汹涌，在大海里迫降，无疑于自杀。就是飞机上的救生筏光速飞船，宇宙飞行中碰到一粒沙子，会不会报废？以现在的技术水平，高速飞行的宇宙飞船如果碰到一粒沙子是会报废的。我们知道，速度都是相对的，所以当飞行速度很高的宇宙飞船碰到静止的沙子就相当于一颗沙子以相同的速度碰撞上了宇宙飞船，这女儿一年级，她在学校遇到了狠毒的同学骚扰如何处理？一年级女儿遇上狠毒同学骚扰，可以大胆还击，并告诉老师，老师将狠毒同学家长叫来，教训那个狠毒同学，并叫他写出保证书。告诉老师，换个位置，另外给孩子报个武术带拳击散打的班，让孩子不害怕cba真的比澳洲联赛差吗？怎么感觉周琦刷盖帽比cba容易多了？看了nbl集锦，感觉整体比cba强，平均水准比cba强一点，但类似辽宁广东这种强队他们未必能打得过。一个周琦就统治nbl总冠军球队内线了，可想易建联郭艾伦韩德君林书豪这种顶级球员巅为什么1998法国足球世界杯被誉为最经典的一届？要说世界杯最经典的一届，我相信80的球迷都会说1998年法国世界杯，快递员本人上个90后，但看了1998年世界杯的赛事和比赛周边新闻后，我不得不感叹是要有多少历史因素和巧合才能汇聚24岁在国企上班，每月到手5500左右，还年轻是否继续干下去？悠闲职说观点24岁在国企上班，每月到手5500左右的收入，说明应发工资的薪酬水平就有至少6500以上了，如果在三四线城市算是比较高的了，如果在一二线城市则属于一般或略低。但24岁是一名农村一线教师，年年期未考试成绩都在前3名，而绩效被扣2千，我该怎么办？要解决这个问题，你首先应明白绩效工资考核方案，把自己的工作情况与考核方案逐一进行对照检查，估计问题就可基本得到解决。绩效工资的计算一般不是你排第几名那么简单。它的计算方案恐怕会复杂驾照考试中突然没油了挂科了谁的责任？这个绝对是考生的责任科目二不用绕车检查，但是需要检查车况，调整座椅，后视镜，还有就是要检查手刹是否拉好，油表的油量，是否有警示灯亮着。检查完没有问题后给负责监考的考官说准备好了，开